きなこまめさんの健康管理ノート【カラダカラ】
http://www.karadakara.com/note/some/record/list/c993.html
健康は一日にして成らず。きなこまめさんの健康管理ノート記録をお届けします。
Sat, 5 Dec 2009 16:40:17 +0900
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宝くじ結果は・・・
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091205_c993.html
Sat, 5 Dec 2009 16:40:17 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
１００枚買って
・・・・４０００円
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Sat, 5 Dec 2009 16:40:17 +0900
【今日の感想】
１００枚買って
・・・・４０００円
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夏に買った宝くじ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091203_c993.html
Thu, 3 Dec 2009 11:01:51 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
自分がさわいで
職場のメンバーで夏に買った
宝くじ１００枚
当たっているのか？
外れているのか？
いまだに調べてない
さすがに
このまま年越ししてはマズイので
これから、宝くじ売り場に行って確認してきます
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Thu, 3 Dec 2009 11:01:51 +0900
【今日の感想】
自分がさわいで
職場のメンバーで夏に買った
宝くじ１００枚
当たっているのか？
外れているのか？
いまだに調べてない
さすがに
このまま年越ししてはマズイので
これから、宝くじ売り場に行って確認してきます
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no title
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091202_c993.html
Thu, 3 Dec 2009 11:02:58 +0900
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Thu, 3 Dec 2009 11:02:58 +0900
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おはぎ、プリン、ロールケーキ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091201_c993.html
Tue, 1 Dec 2009 10:40:25 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
週末はホッとするのか
気が抜けるのか
食べ過ぎてしまう！
ゆっくり買い物ができるから
値下げ商品を見つけると
安い！！と買い物かごの中へ
これ美味しいよ！と言われるまま
おはぎ
プリン
ロールケーキ・・・
そりゃ、体重も増えるよ]]>
Tue, 1 Dec 2009 10:40:25 +0900
【今日の感想】
週末はホッとするのか
気が抜けるのか
食べ過ぎてしまう！
ゆっくり買い物ができるから
値下げ商品を見つけると
安い！！と買い物かごの中へ
これ美味しいよ！と言われるまま
おはぎ
プリン
ロールケーキ・・・
そりゃ、体重も増えるよ]]>
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no title
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091126_c993.html
Thu, 26 Nov 2009 15:14:50 +0900
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Thu, 26 Nov 2009 15:14:50 +0900
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ぼろぼろ・・・
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090402_c993.html
Thu, 2 Apr 2009 23:41:09 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
久しぶりの日記になってしまった。
３月３１日をもって
最後までわが社にいた派遣さんも全員いなくなってしまった・・・
３００人以上の派遣さんがいなくなってしまった・・・
「今ままで、ありがとうね」と最後のあいさつにくるたび
仕事中なのに涙が流れてしまい
その場にいられなくて、かくれて涙をふいてた
仕事は忙しいのに、人件費カットで辞めさせられた派遣さん達
残った社員は人がいなくなったぶん
２４時間稼働で働いている休日すらほとんどなく・・・
体も生活リズムもボロボロ・・・
食事の時間もまちまちで
体重管理ができてない・・・
疲れて寝るだけ
自転車のトレーニングなんて無理
いつも前向きの自分も
さすがに今は後ろ向きの気分です
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Thu, 2 Apr 2009 23:41:09 +0900
【今日の感想】
久しぶりの日記になってしまった。
３月３１日をもって
最後までわが社にいた派遣さんも全員いなくなってしまった・・・
３００人以上の派遣さんがいなくなってしまった・・・
「今ままで、ありがとうね」と最後のあいさつにくるたび
仕事中なのに涙が流れてしまい
その場にいられなくて、かくれて涙をふいてた
仕事は忙しいのに、人件費カットで辞めさせられた派遣さん達
残った社員は人がいなくなったぶん
２４時間稼働で働いている休日すらほとんどなく・・・
体も生活リズムもボロボロ・・・
食事の時間もまちまちで
体重管理ができてない・・・
疲れて寝るだけ
自転車のトレーニングなんて無理
いつも前向きの自分も
さすがに今は後ろ向きの気分です
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初走り
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090216_c993.html
Mon, 16 Feb 2009 20:33:54 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
昨日は天気がよかったから
今シーズン自転車の初走りをした！
調子に乗って走ってきて
家についたら疲れがドッと・・・
倒れこむように寝た
あまりにも体力が落ちていて
レースに出れるか不安なスタート]]>
Mon, 16 Feb 2009 20:33:54 +0900
【今日の感想】
昨日は天気がよかったから
今シーズン自転車の初走りをした！
調子に乗って走ってきて
家についたら疲れがドッと・・・
倒れこむように寝た
あまりにも体力が落ちていて
レースに出れるか不安なスタート]]>
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ひまわりはちみつの注意です！
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090213_c993.html
Fri, 13 Feb 2009 13:21:41 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
ひまわりはちみつは
一般的なトロトロのはちみつとは違って
かたいクリーム状だから、パンにはすごく塗りにくいよ！
パンには塗って食べるというより、のせて食べるって感じだよ～～^^
最近、なにげに借りてくるレンタルビデオがいい映画で
見終わった後にすごく心が満たされて
いい時間を過ごしたな～って思うよ^^
今日もみんないい時間を過ごそうぜ！！
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Fri, 13 Feb 2009 13:21:41 +0900
【今日の感想】
ひまわりはちみつは
一般的なトロトロのはちみつとは違って
かたいクリーム状だから、パンにはすごく塗りにくいよ！
パンには塗って食べるというより、のせて食べるって感じだよ～～^^
最近、なにげに借りてくるレンタルビデオがいい映画で
見終わった後にすごく心が満たされて
いい時間を過ごしたな～って思うよ^^
今日もみんないい時間を過ごそうぜ！！
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ひまわりのはちみつ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090212_c993.html
Thu, 12 Feb 2009 10:17:06 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
自分が買ったのは、この写真のひまわりのはちみつなんだけど
アルゼンチンのひまわり畑で採取したはちみつ
日本販売元は「Ａ．Ｂ．Ｅハネー」って書いてあるよ。
ネット販売はしてないみたいだから、住所と電話、ＦＡＸ番号をここに書いていいのかわからないから
メールで住所と電話、ＦＡＸ番号を送るよ^^
あとは、楽天で「はちみつ ひまわり」で検索すると
玉井さんの「ひまわりの蜂蜜」
http://www.rakuten.co.jp/naturara/459531/465758/465812/466099/#501638
っていうのがあるよ^^
ここも、同じような熱処理してないひまわりはちみつがあるよ^^
今日はきちんと写真が載せられたよ～～～！！
右が一般的によく見かけるトロ～っとしたはちみつ
左がクリーム状のひまわりはちみつ]]>
Thu, 12 Feb 2009 10:17:06 +0900
【今日の感想】
自分が買ったのは、この写真のひまわりのはちみつなんだけど
アルゼンチンのひまわり畑で採取したはちみつ
日本販売元は「Ａ．Ｂ．Ｅハネー」って書いてあるよ。
ネット販売はしてないみたいだから、住所と電話、ＦＡＸ番号をここに書いていいのかわからないから
メールで住所と電話、ＦＡＸ番号を送るよ^^
あとは、楽天で「はちみつ ひまわり」で検索すると
玉井さんの「ひまわりの蜂蜜」
http://www.rakuten.co.jp/naturara/459531/465758/465812/466099/#501638
っていうのがあるよ^^
ここも、同じような熱処理してないひまわりはちみつがあるよ^^
今日はきちんと写真が載せられたよ～～～！！
右が一般的によく見かけるトロ～っとしたはちみつ
左がクリーム状のひまわりはちみつ]]>
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ひまわりハチミツ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090211_c993.html
Wed, 11 Feb 2009 10:58:59 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
右側がよく店で見るハチミツ
左がひまわりのハチミツ
熱処理してないから
見た目もクリーム状でしょ！
写真が寝ころんでるけど許して^^;
新しいＰＣで写真がどうにしたら回転してくれるの分からなくて・・・^^;
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Wed, 11 Feb 2009 10:58:59 +0900
【今日の感想】
右側がよく店で見るハチミツ
左がひまわりのハチミツ
熱処理してないから
見た目もクリーム状でしょ！
写真が寝ころんでるけど許して^^;
新しいＰＣで写真がどうにしたら回転してくれるの分からなくて・・・^^;
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新しいパン店
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090210_c993.html
Tue, 10 Feb 2009 14:23:26 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
近くに新しいパン店が出来たのは知っていたけど
行くタイミングを逃していて・・・
店の前を通ったから
オープンのドアを開けて入ってみた
本当に小さな店内
パンの種類も少なかったけど
バケット大好きな俺は、やっぱりバケットを１本買ってきた。
ここのバケットも美味しい^^
低温熟成させて作っているって書いてあったな～～
でも、香色のパンが俺の中では１番だな]]>
Tue, 10 Feb 2009 14:23:26 +0900
【今日の感想】
近くに新しいパン店が出来たのは知っていたけど
行くタイミングを逃していて・・・
店の前を通ったから
オープンのドアを開けて入ってみた
本当に小さな店内
パンの種類も少なかったけど
バケット大好きな俺は、やっぱりバケットを１本買ってきた。
ここのバケットも美味しい^^
低温熟成させて作っているって書いてあったな～～
でも、香色のパンが俺の中では１番だな]]>
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誘惑がいっぱい
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090209_c993.html
Mon, 9 Feb 2009 10:23:33 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
旅行に行ってきたとチョコレートのお土産が届き
お取り寄せしたと大福が届き
安かったとカステラが届き・・・
いろいろな誘惑が重なる時ってあるんだよな～^^;
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Mon, 9 Feb 2009 10:23:33 +0900
【今日の感想】
旅行に行ってきたとチョコレートのお土産が届き
お取り寄せしたと大福が届き
安かったとカステラが届き・・・
いろいろな誘惑が重なる時ってあるんだよな～^^;
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ひまわりのハチミツ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090207_c993.html
Sat, 7 Feb 2009 17:13:20 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
天気いい中、ぶ～らぶらしてたら
ひまわりから採ったハチミツと書かれたモノを発見！！
アカシアとか桜とか栗から採ったハチミツは知っていたけど
ひまわりは初だ！
普通のハチミツはトロトロだけど、熱処理してないから濃厚なクリームバターみたい
一度店の前を通り過ぎたけど
やっぱり気になって・・・戻って買ってしまった。
さっそく家に帰り舐めてみた
うわぁ～～濃厚でクリーミィー
１度食べた事がある花畑牧場の生キャラメルと同じ口どけと味
みんな並んで生キャラメル買わなくても
ひまわりのハチミツ買って舐めたらいいのに～～と思ったよ（^^
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Sat, 7 Feb 2009 17:13:20 +0900
【今日の感想】
天気いい中、ぶ～らぶらしてたら
ひまわりから採ったハチミツと書かれたモノを発見！！
アカシアとか桜とか栗から採ったハチミツは知っていたけど
ひまわりは初だ！
普通のハチミツはトロトロだけど、熱処理してないから濃厚なクリームバターみたい
一度店の前を通り過ぎたけど
やっぱり気になって・・・戻って買ってしまった。
さっそく家に帰り舐めてみた
うわぁ～～濃厚でクリーミィー
１度食べた事がある花畑牧場の生キャラメルと同じ口どけと味
みんな並んで生キャラメル買わなくても
ひまわりのハチミツ買って舐めたらいいのに～～と思ったよ（^^
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男も胸が小さく・・・
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090205_c993.html
Thu, 5 Feb 2009 14:03:55 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
よく女性は痩せると胸から痩せていくと聞くけど
男もやっぱり胸が小さくなるみたいで・・・
男だから女性みたいな胸がある訳ではないけど
胸板が薄っぺらくなったよ。
男も胸が痩せるとは・・・（^^;
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Thu, 5 Feb 2009 14:03:55 +0900
【今日の感想】
よく女性は痩せると胸から痩せていくと聞くけど
男もやっぱり胸が小さくなるみたいで・・・
男だから女性みたいな胸がある訳ではないけど
胸板が薄っぺらくなったよ。
男も胸が痩せるとは・・・（^^;
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イキイキしてる
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090204_c993.html
Wed, 4 Feb 2009 11:04:10 +0900
【今日のできごと】
【今日の感想】
最近、『すごくキイキしてるよね！私も、きなこぶたみたいになりたい！』と
言われる事が多い
仕事も派遣さんがいなくり急に夜勤になったり
なにか新しい楽しみを見つけた訳ではないし・・・
自分では、どちらかと言えば、以前よりは仕事は大変で
でも、周りからはすごくイキイキしてるように見えてるみたい。
うれしいけどね！（＾＾
俺、いつも、『今』を楽しむ事に一生懸命！
以前は、『未来』の事ばかり考えて、（こんな時代だから、年金はもらえない、老後が大変とかね）
お金がかかるから、やりたい事を我慢した事も沢山あった
いつも、いつも『今』を犠牲にしていた・・・
でも、大事なのは『今』なんだて気がついた。
『今』を一生懸命に楽しんでま～す（＾＾
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Wed, 4 Feb 2009 11:04:10 +0900
【今日の感想】
最近、『すごくキイキしてるよね！私も、きなこぶたみたいになりたい！』と
言われる事が多い
仕事も派遣さんがいなくり急に夜勤になったり
なにか新しい楽しみを見つけた訳ではないし・・・
自分では、どちらかと言えば、以前よりは仕事は大変で
でも、周りからはすごくイキイキしてるように見えてるみたい。
うれしいけどね！（＾＾
俺、いつも、『今』を楽しむ事に一生懸命！
以前は、『未来』の事ばかり考えて、（こんな時代だから、年金はもらえない、老後が大変とかね）
お金がかかるから、やりたい事を我慢した事も沢山あった
いつも、いつも『今』を犠牲にしていた・・・
でも、大事なのは『今』なんだて気がついた。
『今』を一生懸命に楽しんでま～す（＾＾
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宝くじ結果は・・・
【今日のできごと】
【今日の感想】
１００枚買って
・・・・４０００円
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091205_c993.html
夏に買った宝くじ
【今日のできごと】
【今日の感想】
自分がさわいで
職場のメンバーで夏に買った
宝くじ１００枚
当たっているのか？
外れているのか？
いまだに調べてない
さすがに
このまま年越ししてはマズイので
これから、宝くじ売り場に行って確認してきます
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091203_c993.html
no title
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091202_c993.html
おはぎ、プリン、ロールケーキ
【今日のできごと】
【今日の感想】
週末はホッとするのか
気が抜けるのか
食べ過ぎてしまう！
ゆっくり買い物ができるから
値下げ商品を見つけると
安い！！と買い物かごの中へ
これ美味しいよ！と言われるまま
おはぎ
プリン
ロールケーキ・・・
そりゃ、体重も増えるよ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091201_c993.html
no title
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091126_c993.html
ぼろぼろ・・・
【今日のできごと】
【今日の感想】
久しぶりの日記になってしまった。
３月３１日をもって
最後までわが社にいた派遣さんも全員いなくなってしまった・・・
３００人以上の派遣さんがいなくなってしまった・・・
「今ままで、ありがとうね」と最後のあいさつにくるたび
仕事中なのに涙が流れてしまい
その場にいられなくて、かくれて涙をふいてた
仕事は忙しいのに、人件費カットで辞めさせられた派遣さん達
残った社員は人がいなくなったぶん
２４時間稼働で働いている休日すらほとんどなく・・・
体も生活リズムもボロボロ・・・
食事の時間もまちまちで
体重管理ができてない・・・
疲れて寝るだけ
自転車のトレーニングなんて無理
いつも前向きの自分も
さすがに今は後ろ向きの気分です
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090402_c993.html
初走り
【今日のできごと】
【今日の感想】
昨日は天気がよかったから
今シーズン自転車の初走りをした！
調子に乗って走ってきて
家についたら疲れがドッと・・・
倒れこむように寝た
あまりにも体力が落ちていて
レースに出れるか不安なスタート
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090216_c993.html
ひまわりはちみつの注意です！
【今日のできごと】
【今日の感想】
ひまわりはちみつは
一般的なトロトロのはちみつとは違って
かたいクリーム状だから、パンにはすごく塗りにくいよ！
パンには塗って食べるというより、のせて食べるって感じだよ～～^^
最近、なにげに借りてくるレンタルビデオがいい映画で
見終わった後にすごく心が満たされて
いい時間を過ごしたな～って思うよ^^
今日もみんないい時間を過ごそうぜ！！
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090213_c993.html
ひまわりのはちみつ
【今日のできごと】
【今日の感想】
自分が買ったのは、この写真のひまわりのはちみつなんだけど
アルゼンチンのひまわり畑で採取したはちみつ
日本販売元は「Ａ．Ｂ．Ｅハネー」って書いてあるよ。
ネット販売はしてないみたいだから、住所と電話、ＦＡＸ番号をここに書いていいのかわからないから
メールで住所と電話、ＦＡＸ番号を送るよ^^
あとは、楽天で「はちみつ ひまわり」で検索すると
玉井さんの「ひまわりの蜂蜜」
http://www.rakuten.co.jp/naturara/459531/465758/465812/466099/#501638
っていうのがあるよ^^
ここも、同じような熱処理してないひまわりはちみつがあるよ^^
今日はきちんと写真が載せられたよ～～～！！
右が一般的によく見かけるトロ～っとしたはちみつ
左がクリーム状のひまわりはちみつ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090212_c993.html
ひまわりハチミツ
【今日のできごと】
【今日の感想】
右側がよく店で見るハチミツ
左がひまわりのハチミツ
熱処理してないから
見た目もクリーム状でしょ！
写真が寝ころんでるけど許して^^;
新しいＰＣで写真がどうにしたら回転してくれるの分からなくて・・・^^;
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090211_c993.html
新しいパン店
【今日のできごと】
【今日の感想】
近くに新しいパン店が出来たのは知っていたけど
行くタイミングを逃していて・・・
店の前を通ったから
オープンのドアを開けて入ってみた
本当に小さな店内
パンの種類も少なかったけど
バケット大好きな俺は、やっぱりバケットを１本買ってきた。
ここのバケットも美味しい^^
低温熟成させて作っているって書いてあったな～～
でも、香色のパンが俺の中では１番だな
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090210_c993.html
誘惑がいっぱい
【今日のできごと】
【今日の感想】
旅行に行ってきたとチョコレートのお土産が届き
お取り寄せしたと大福が届き
安かったとカステラが届き・・・
いろいろな誘惑が重なる時ってあるんだよな～^^;
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090209_c993.html
ひまわりのハチミツ
【今日のできごと】
【今日の感想】
天気いい中、ぶ～らぶらしてたら
ひまわりから採ったハチミツと書かれたモノを発見！！
アカシアとか桜とか栗から採ったハチミツは知っていたけど
ひまわりは初だ！
普通のハチミツはトロトロだけど、熱処理してないから濃厚なクリームバターみたい
一度店の前を通り過ぎたけど
やっぱり気になって・・・戻って買ってしまった。
さっそく家に帰り舐めてみた
うわぁ～～濃厚でクリーミィー
１度食べた事がある花畑牧場の生キャラメルと同じ口どけと味
みんな並んで生キャラメル買わなくても
ひまわりのハチミツ買って舐めたらいいのに～～と思ったよ（^^
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090207_c993.html
男も胸が小さく・・・
【今日のできごと】
【今日の感想】
よく女性は痩せると胸から痩せていくと聞くけど
男もやっぱり胸が小さくなるみたいで・・・
男だから女性みたいな胸がある訳ではないけど
胸板が薄っぺらくなったよ。
男も胸が痩せるとは・・・（^^;
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090205_c993.html
イキイキしてる
【今日のできごと】
【今日の感想】
最近、『すごくキイキしてるよね！私も、きなこぶたみたいになりたい！』と
言われる事が多い
仕事も派遣さんがいなくり急に夜勤になったり
なにか新しい楽しみを見つけた訳ではないし・・・
自分では、どちらかと言えば、以前よりは仕事は大変で
でも、周りからはすごくイキイキしてるように見えてるみたい。
うれしいけどね！（＾＾
俺、いつも、『今』を楽しむ事に一生懸命！
以前は、『未来』の事ばかり考えて、（こんな時代だから、年金はもらえない、老後が大変とかね）
お金がかかるから、やりたい事を我慢した事も沢山あった
いつも、いつも『今』を犠牲にしていた・・・
でも、大事なのは『今』なんだて気がついた。
『今』を一生懸命に楽しんでま～す（＾＾
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090204_c993.html