http://www.karadakara.com/note/some/record/list/cw.html 健康は一日にして成らず。hiro1025さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Mon, 28 Jan 2008 12:54:46 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080128_cw.html Mon, 28 Jan 2008 12:54:46 +0900 【朝ごはん】 ・ポークハムのマフィン1個 ・ロールパン1個 ・野菜ジュースコップ1杯 ・紅茶 【昼ごはん】 ・コンビニ弁当（とんかつ弁当） ・黒ウーロン茶 【間食】 ・無し 【晩ごはん】 【夜食】 【今日の感想】

]]> Mon, 28 Jan 2008 12:54:46 +0900 ・ポークハムのマフィン1個
・ロールパン1個
・野菜ジュースコップ1杯
・紅茶

【昼ごはん】
・コンビニ弁当（とんかつ弁当）
・黒ウーロン茶

【間食】
・無し
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
]]> 【朝ごはん】 ・ポークハムのマフィン1個 ・ロールパン1個 ・野菜ジュースコップ1杯 ・紅茶 【昼ごはん】 ・コンビニ弁当（とんかつ弁当） ・黒ウーロン茶 【間食】 ・無し 【晩ごはん】 【夜食】 【今日の感想】 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080128_cw.html