http://www.karadakara.com/note/some/record/list/exv3.html 健康は一日にして成らず。☆ゆみ☆さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Wed, 19 Mar 2008 01:16:29 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080319_exv3.html Wed, 19 Mar 2008 01:16:29 +0900 【今日のできごと】　 偶然このサイトを見つけ、 『これなら減量できるかも』 っと思い登録しました☆ いつも携帯電話を使っているので 全然パソコンの使い方が分かりません。 こんがらがるなぁ・・。 また勉強しよう。 【今日の感想】 今日は減量を意識して、 昼間に軽く縄跳びをしました。 少ししかしてないのですが ぜーぜーはーはー言ってしまい、 普段の運動不足が身に染みました。 夜走りに行きたいのですが 住んでいる所が田舎なので、 やはり夜道は真っ暗で怖いです。 朝にでもはしろうかなぁ・・。

]]> Wed, 19 Mar 2008 01:16:29 +0900 偶然このサイトを見つけ、
『これなら減量できるかも』
っと思い登録しました☆


いつも携帯電話を使っているので
全然パソコンの使い方が分かりません。
こんがらがるなぁ・・。
また勉強しよう。



【今日の感想】
今日は減量を意識して、
昼間に軽く縄跳びをしました。
少ししかしてないのですが
ぜーぜーはーはー言ってしまい、
普段の運動不足が身に染みました。




夜走りに行きたいのですが
住んでいる所が田舎なので、
やはり夜道は真っ暗で怖いです。



朝にでもはしろうかなぁ・・。


















]]> 【今日のできごと】　 偶然このサイトを見つけ、 『これなら減量できるかも』 っと思い登録しました☆ いつも携帯電話を使っているので 全然パソコンの使い方が分かりません。 こんがらがるなぁ・・。 また勉強しよう。 【今日の感想】 今日は減量を意識して、 昼間に軽く縄跳びをしました。 少ししかしてないのですが ぜーぜーはーはー言ってしまい、 普段の運動不足が身に染みました。 夜走りに行きたいのですが 住んでいる所が田舎なので、 やはり夜道は真っ暗で怖いです。 朝にでもはしろうかなぁ・・。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080319_exv3.html