http://www.karadakara.com/note/some/record/list/f9o3.html 健康は一日にして成らず。紫臣さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Thu, 5 Mar 2009 17:14:31 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090305_f9o3.html Thu, 5 Mar 2009 17:14:31 +0900 【今日の記録】 ちんぱんじー 【今日の感想】 ひさしぶりです。 最近運動不足です。

]]> Thu, 5 Mar 2009 17:14:31 +0900 ちんぱんじー
【今日の感想】
ひさしぶりです。
最近運動不足です。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090301_f9o3.html Sun, 1 Mar 2009 02:00:38 +0900 復活しました！！ カムバックです！！ これからどうなんのかなー。 とりあえず明日から長崎に行ってきます。

]]> Sun, 1 Mar 2009 02:00:38 +0900
カムバックです！！


これからどうなんのかなー。


とりあえず明日から長崎に行ってきます。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080915_f9o3.html Mon, 15 Sep 2008 02:25:00 +0900 【今日の記録】 　１９２０点 　　ねこランク 【今日の感想】 　最近犬が飼いたいです。

]]> Mon, 15 Sep 2008 02:25:00 +0900 　１９２０点
　　ねこランク
【今日の感想】

　最近犬が飼いたいです。
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080822_f9o3.html Sat, 23 Aug 2008 00:02:11 +0900 体にいいことは、やっぱり 愛だと思う。 この世にたくさんある愛のかたち。 本当に大切なものは失くしちゃならない。

]]> Sat, 23 Aug 2008 00:02:11 +0900

愛だと思う。



この世にたくさんある愛のかたち。

本当に大切なものは失くしちゃならない。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080818_f9o3.html Mon, 18 Aug 2008 21:16:34 +0900 今日は　朝から　練習があり、マネージャーしたあと、 プール監視でまったりしようと思ったら、 管理室の窓にカーテンをつけようと後輩と思い立ち、 自分は手伝っただけやったけど、カーテンを取り付けることに成功！！ 一汗かいたので、プールにＩＮ！！ 距離は200もないくらいで、そこからボールに遊ばれること20分？？ ちょっと疲れて、帰宅～。 一人のご飯はいやだなぁとおもいながらも、家路につき、 今に至るです。今日はあんまり食べずに寝ます。 また、明日も練習なりー！！

]]> Mon, 18 Aug 2008 21:16:34 +0900
プール監視でまったりしようと思ったら、

管理室の窓にカーテンをつけようと後輩と思い立ち、

自分は手伝っただけやったけど、カーテンを取り付けることに成功！！

一汗かいたので、プールにＩＮ！！

距離は200もないくらいで、そこからボールに遊ばれること20分？？

ちょっと疲れて、帰宅～。



一人のご飯はいやだなぁとおもいながらも、家路につき、

今に至るです。今日はあんまり食べずに寝ます。


また、明日も練習なりー！！]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080620_f9o3.html Fri, 20 Jun 2008 01:24:47 +0900 教育実習に行ってきました。 帰ってきたと思ったら、風邪になってました。 なんか、腑に落ちないというか、、、 こんなにやわな子ではなかったのに・・・ 　まさか、 　歳！？ 考えたくないわぁー（＞へ＜） ちゃんと自分の生活を見つめなおそうと思った今日この頃でした。 写真は、教育実習をともにしたナマカ？６人です。 超いい思い出になりました。

]]> Fri, 20 Jun 2008 01:24:47 +0900
帰ってきたと思ったら、風邪になってました。

なんか、腑に落ちないというか、、、

こんなにやわな子ではなかったのに・・・






　まさか、







　歳！？




考えたくないわぁー（＞へ＜）

ちゃんと自分の生活を見つめなおそうと思った今日この頃でした。





写真は、教育実習をともにしたナマカ？６人です。
超いい思い出になりました。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080528_f9o3.html Wed, 28 May 2008 01:31:12 +0900 【今日の記録】 　　32秒 　　チンパンジー 【今日の感想】 久しぶりです！！！！ もうすぐ教育実習です！！！ 緊張しますが、楽しみでもあります。 頑張るぞー！！

]]> Wed, 28 May 2008 01:31:12 +0900 　　32秒
　　チンパンジー
【今日の感想】

久しぶりです！！！！
もうすぐ教育実習です！！！

緊張しますが、楽しみでもあります。

頑張るぞー！！]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080513_f9o3.html Tue, 13 May 2008 04:32:34 +0900 【今日の記録】 １４６０点 チンパンジーでした。 【今日の感想】 めちゃ夜更かししています。。。 明日ガッコも、バイトもあるのに（´д｀； 体は大切にしないかんなぁ。。。

]]> Tue, 13 May 2008 04:32:34 +0900 １４６０点
チンパンジーでした。
【今日の感想】

めちゃ夜更かししています。。。
明日ガッコも、バイトもあるのに（´д｀；

体は大切にしないかんなぁ。。。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080409_f9o3.html Wed, 9 Apr 2008 00:47:06 +0900

]]> Wed, 9 Apr 2008 00:47:06 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080405_f9o3.html Sat, 5 Apr 2008 12:24:11 +0900

]]> Sat, 5 Apr 2008 12:24:11 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080404_f9o3.html Fri, 4 Apr 2008 03:39:44 +0900 久しぶりの生理でお腹が痛いです。。。 なぜか、1ヶ月以上空いていたので激しい痛み。 何か、いい体操とかあれば知りたいなぁ。 Ｑ＆Ａにでも聞こうかな。。。 とりあえず、痛いのでいろんなことにやる気がでません！！ ちょっと言い訳みたいやけど、痛いもんは痛いからしようがない。 ということで、この1週間は甘いもの摂取に寛容になります♪

]]> Fri, 4 Apr 2008 03:39:44 +0900
なぜか、1ヶ月以上空いていたので激しい痛み。

何か、いい体操とかあれば知りたいなぁ。

Ｑ＆Ａにでも聞こうかな。。。



とりあえず、痛いのでいろんなことにやる気がでません！！
ちょっと言い訳みたいやけど、痛いもんは痛いからしようがない。


ということで、この1週間は甘いもの摂取に寛容になります♪]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080402_f9o3.html Wed, 2 Apr 2008 14:02:23 +0900

]]> Wed, 2 Apr 2008 14:02:23 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080401_f9o3.html Tue, 1 Apr 2008 02:18:05 +0900

]]> Tue, 1 Apr 2008 02:18:05 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080331_f9o3.html Mon, 31 Mar 2008 22:12:19 +0900

]]> Mon, 31 Mar 2008 22:12:19 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080323_f9o3.html Sun, 23 Mar 2008 00:55:38 +0900

]]> Sun, 23 Mar 2008 00:55:38 +0900 【今日の記録】 ちんぱんじー 【今日の感想】 ひさしぶりです。 最近運動不足です。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090305_f9o3.html 復活しました！！ カムバックです！！ これからどうなんのかなー。 とりあえず明日から長崎に行ってきます。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090301_f9o3.html 【今日の記録】 　１９２０点 　　ねこランク 【今日の感想】 　最近犬が飼いたいです。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080915_f9o3.html 体にいいことは、やっぱり 愛だと思う。 この世にたくさんある愛のかたち。 本当に大切なものは失くしちゃならない。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080822_f9o3.html 今日は　朝から　練習があり、マネージャーしたあと、 プール監視でまったりしようと思ったら、 管理室の窓にカーテンをつけようと後輩と思い立ち、 自分は手伝っただけやったけど、カーテンを取り付けることに成功！！ 一汗かいたので、プールにＩＮ！！ 距離は200もないくらいで、そこからボールに遊ばれること20分？？ ちょっと疲れて、帰宅～。 一人のご飯はいやだなぁとおもいながらも、家路につき、 今に至るです。今日はあんまり食べずに寝ます。 また、明日も練習なりー！！ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080818_f9o3.html 教育実習に行ってきました。 帰ってきたと思ったら、風邪になってました。 なんか、腑に落ちないというか、、、 こんなにやわな子ではなかったのに・・・ 　まさか、 　歳！？ 考えたくないわぁー（＞へ＜） ちゃんと自分の生活を見つめなおそうと思った今日この頃でした。 写真は、教育実習をともにしたナマカ？６人です。 超いい思い出になりました。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080620_f9o3.html 【今日の記録】 　　32秒 　　チンパンジー 【今日の感想】 久しぶりです！！！！ もうすぐ教育実習です！！！ 緊張しますが、楽しみでもあります。 頑張るぞー！！ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080528_f9o3.html 【今日の記録】 １４６０点 チンパンジーでした。 【今日の感想】 めちゃ夜更かししています。。。 明日ガッコも、バイトもあるのに（´д｀； 体は大切にしないかんなぁ。。。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080513_f9o3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080409_f9o3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080405_f9o3.html 久しぶりの生理でお腹が痛いです。。。 なぜか、1ヶ月以上空いていたので激しい痛み。 何か、いい体操とかあれば知りたいなぁ。 Ｑ＆Ａにでも聞こうかな。。。 とりあえず、痛いのでいろんなことにやる気がでません！！ ちょっと言い訳みたいやけど、痛いもんは痛いからしようがない。 ということで、この1週間は甘いもの摂取に寛容になります♪ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080404_f9o3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080402_f9o3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080401_f9o3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080331_f9o3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080323_f9o3.html