http://www.karadakara.com/note/some/record/list/fce3.html 健康は一日にして成らず。マィキィさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Thu, 31 May 2007 11:05:53 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070531_fce3.html Thu, 31 May 2007 11:05:53 +0900 朝、起きれないかと思った。 気合で起きた。 バスが目の前を走っていった（＞＜） でも、次のがすぐ来たo(・∇・o)(o・∇・)o 朝食は、ヨーグルト一個。

]]> Thu, 31 May 2007 11:05:53 +0900 気合で起きた。

バスが目の前を走っていった（＞＜）
でも、次のがすぐ来たo(・∇・o)(o・∇・)o


朝食は、ヨーグルト一個。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070530_fce3.html Thu, 31 May 2007 11:06:50 +0900

]]> Thu, 31 May 2007 11:06:50 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070529_fce3.html Thu, 31 May 2007 11:07:26 +0900

]]> Thu, 31 May 2007 11:07:26 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070528_fce3.html Thu, 31 May 2007 11:08:06 +0900

]]> Thu, 31 May 2007 11:08:06 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070527_fce3.html Thu, 31 May 2007 11:08:32 +0900

]]> Thu, 31 May 2007 11:08:32 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070525_fce3.html Thu, 31 May 2007 11:09:08 +0900

]]> Thu, 31 May 2007 11:09:08 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070524_fce3.html Thu, 24 May 2007 10:25:36 +0900

]]> Thu, 24 May 2007 10:25:36 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070523_fce3.html Thu, 24 May 2007 10:25:19 +0900

]]> Thu, 24 May 2007 10:25:19 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070522_fce3.html Tue, 22 May 2007 11:26:37 +0900 【朝ごはん】　たこ焼き６個　390kcal 【昼ごはん】　チンジャオロース、味噌汁、ご飯、漬物　700kcal 【間食】 【晩ごはん】 【夜食】 【今日の感想】

]]> Tue, 22 May 2007 11:26:37 +0900
【昼ごはん】　チンジャオロース、味噌汁、ご飯、漬物　700kcal

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070521_fce3.html Thu, 24 May 2007 10:25:01 +0900

]]> Thu, 24 May 2007 10:25:01 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070520_fce3.html Thu, 24 May 2007 10:24:50 +0900

]]> Thu, 24 May 2007 10:24:50 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070519_fce3.html Thu, 24 May 2007 10:24:39 +0900

]]> Thu, 24 May 2007 10:24:39 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070518_fce3.html Thu, 24 May 2007 10:24:31 +0900

]]> Thu, 24 May 2007 10:24:31 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070517_fce3.html Thu, 24 May 2007 10:24:21 +0900

]]> Thu, 24 May 2007 10:24:21 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070516_fce3.html Thu, 24 May 2007 10:24:09 +0900

]]> Thu, 24 May 2007 10:24:09 +0900 朝、起きれないかと思った。 気合で起きた。 バスが目の前を走っていった（＞＜） でも、次のがすぐ来たo(・∇・o)(o・∇・)o 朝食は、ヨーグルト一個。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070531_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070530_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070529_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070528_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070527_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070525_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070524_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070523_fce3.html 【朝ごはん】　たこ焼き６個　390kcal 【昼ごはん】　チンジャオロース、味噌汁、ご飯、漬物　700kcal 【間食】 【晩ごはん】 【夜食】 【今日の感想】 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070522_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070521_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070520_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070519_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070518_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070517_fce3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070516_fce3.html