http://www.karadakara.com/note/some/record/list/fg17.html 健康は一日にして成らず。kabutoさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Wed, 28 Jan 2015 21:18:33 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20150128_fg17.html Wed, 28 Jan 2015 21:18:33 +0900 【朝ごはん】 うどん・１個/鮭そぼろ/マヨネーズ/生姜湯 【昼ごはん】 鶏照り焼きｰ缶詰/ブタ大根 【間食】 甘菓子 【晩ごはん】 うどん・２個/鰹節/マヨネーズ/鮭フレーク/サバみぞれ煮 【夜食】 味噌汁・１個 【今日の感想】

]]> Wed, 28 Jan 2015 21:18:33 +0900 うどん・１個/鮭そぼろ/マヨネーズ/生姜湯
【昼ごはん】
鶏照り焼きｰ缶詰/ブタ大根
【間食】
甘菓子
【晩ごはん】
うどん・２個/鰹節/マヨネーズ/鮭フレーク/サバみぞれ煮
【夜食】
味噌汁・１個

【今日の感想】 ]]> 【朝ごはん】 うどん・１個/鮭そぼろ/マヨネーズ/生姜湯 【昼ごはん】 鶏照り焼きｰ缶詰/ブタ大根 【間食】 甘菓子 【晩ごはん】 うどん・２個/鰹節/マヨネーズ/鮭フレーク/サバみぞれ煮 【夜食】 味噌汁・１個 【今日の感想】 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20150128_fg17.html