Ms.liquorさんの健康管理ノート【カラダカラ】 http://www.karadakara.com/note/some/record/list/hp55.html 健康は一日にして成らず。Ms.liquorさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Mon, 4 Jan 2010 02:12:15 +0900 third of the new year http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100103_hp55.html Mon, 4 Jan 2010 02:12:15 +0900

]]> Mon, 4 Jan 2010 02:12:15 +0900 second of the new year http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100102_hp55.html Sat, 2 Jan 2010 23:34:56 +0900 【今日のできごと】 I watched the HAKONE marathon on TV. Meiji university is my school broke the recoad! Im glad. I took in too much calorie! :( too bad..

]]> Sat, 2 Jan 2010 23:34:56 +0900 I watched the HAKONE marathon on TV. Meiji university is my school broke the recoad! Im glad.
I took in too much calorie! :( too bad..]]> 元旦　beginning of the year : New year's day http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100101_hp55.html Sat, 2 Jan 2010 23:15:08 +0900 【朝ごはん】 もち　おひとつパック 麦茶 干し柿 お雑煮 【昼ごはん】 【間食】 リエータ シリアルバー チョコレート 【晩ごはん】 ヒレステーキ　 食パン ロールパン 麦茶 ガーリック バター ポテトサラダ 【夜食】 ハーゲンダッツドルチェクレームブリュレ 【今日の感想】

]]> Sat, 2 Jan 2010 23:15:08 +0900 麦茶
干し柿
お雑煮

【昼ごはん】

【間食】 リエータ シリアルバー チョコレート

【晩ごはん】 ヒレステーキ　
食パン
ロールパン
麦茶
ガーリック
バター
ポテトサラダ

【夜食】 ハーゲンダッツドルチェクレームブリュレ

【今日の感想】 ]]> end of the year !!!! http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091231_hp55.html Fri, 1 Jan 2010 14:21:47 +0900

]]> Fri, 1 Jan 2010 14:21:47 +0900 third of the new year http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100103_hp55.html second of the new year 【今日のできごと】 I watched the HAKONE marathon on TV. Meiji university is my school broke the recoad! Im glad. I took in too much calorie! :( too bad.. http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100102_hp55.html 元旦　beginning of the year : New year's day 【朝ごはん】 もち　おひとつパック 麦茶 干し柿 お雑煮 【昼ごはん】 【間食】 リエータ シリアルバー チョコレート 【晩ごはん】 ヒレステーキ　 食パン ロールパン 麦茶 ガーリック バター ポテトサラダ 【夜食】 ハーゲンダッツドルチェクレームブリュレ 【今日の感想】 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100101_hp55.html end of the year !!!! http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091231_hp55.html