http://www.karadakara.com/note/some/record/list/ip83.html 健康は一日にして成らず。奈々さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Mon, 2 Apr 2007 23:11:07 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070402_ip83.html Mon, 2 Apr 2007 23:11:07 +0900

]]> Mon, 2 Apr 2007 23:11:07 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070401_ip83.html Mon, 2 Apr 2007 10:04:26 +0900

]]> Mon, 2 Apr 2007 10:04:26 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070331_ip83.html Mon, 2 Apr 2007 10:05:16 +0900

]]> Mon, 2 Apr 2007 10:05:16 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070330_ip83.html Mon, 2 Apr 2007 10:05:54 +0900

]]> Mon, 2 Apr 2007 10:05:54 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070329_ip83.html Thu, 29 Mar 2007 23:26:05 +0900 むっちゃひさしぶりにシンと遊んだ マックシェイク我慢できずに飲んじゃった。 東京バナナ二個食べてしまった。 カロリー的にはギリギリセーフかちょいアウトだろーな。

]]> Thu, 29 Mar 2007 23:26:05 +0900 マックシェイク我慢できずに飲んじゃった。
東京バナナ二個食べてしまった。
カロリー的にはギリギリセーフかちょいアウトだろーな。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070328_ip83.html Wed, 28 Mar 2007 18:25:23 +0900 ひさしぶりの部活。 あったかくてテニス日和だった。 でも、体脂肪が増えた！？？

]]> Wed, 28 Mar 2007 18:25:23 +0900 あったかくてテニス日和だった。
でも、体脂肪が増えた！？？]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070327_ip83.html Tue, 27 Mar 2007 22:31:45 +0900

]]> Tue, 27 Mar 2007 22:31:45 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070326_ip83.html Mon, 26 Mar 2007 23:46:58 +0900 高校二年の今、人生で初めてダイエットを決意。 高校に入ってから6キロも太ってしまいました。 もとの姿に戻りたい！！

]]> Mon, 26 Mar 2007 23:46:58 +0900 高校に入ってから6キロも太ってしまいました。
もとの姿に戻りたい！！]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070325_ip83.html Tue, 27 Mar 2007 23:48:38 +0900

]]> Tue, 27 Mar 2007 23:48:38 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070321_ip83.html Wed, 28 Mar 2007 18:24:19 +0900

]]> Wed, 28 Mar 2007 18:24:19 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070402_ip83.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070401_ip83.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070331_ip83.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070330_ip83.html むっちゃひさしぶりにシンと遊んだ マックシェイク我慢できずに飲んじゃった。 東京バナナ二個食べてしまった。 カロリー的にはギリギリセーフかちょいアウトだろーな。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070329_ip83.html ひさしぶりの部活。 あったかくてテニス日和だった。 でも、体脂肪が増えた！？？ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070328_ip83.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070327_ip83.html 高校二年の今、人生で初めてダイエットを決意。 高校に入ってから6キロも太ってしまいました。 もとの姿に戻りたい！！ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070326_ip83.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070325_ip83.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070321_ip83.html