http://www.karadakara.com/note/some/record/list/iqb5.html 健康は一日にして成らず。tsaさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Wed, 22 Sep 2010 18:30:24 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100922_iqb5.html Wed, 22 Sep 2010 18:30:24 +0900 ととの食事内容検討のための記録

]]> Wed, 22 Sep 2010 18:30:24 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100628_iqb5.html Mon, 28 Jun 2010 11:33:20 +0900 昨夜→今朝の間の夜中に、また先日のような異常な腹痛で目が覚めた。 胃じゃない。もっと下。張ってガスが出しても出してもゴボッといって溜まる。 う～ん。 生理前だから？ 子宮かなー、腸かな。はたまた別の臓器やら？ 心配だから一度やっぱりきちんと病院検査、しなきゃかな～(=_=) うー。 今朝はそんなに酷くない。 ちょっと痛みまではいかないけれど、それに近いものがあって、食欲はなし。 排便はあって、軟。明らかに調子悪い時の。 腸がさっさと出したい感じで。

]]> Mon, 28 Jun 2010 11:33:20 +0900 胃じゃない。もっと下。張ってガスが出しても出してもゴボッといって溜まる。

う～ん。
生理前だから？
子宮かなー、腸かな。はたまた別の臓器やら？

心配だから一度やっぱりきちんと病院検査、しなきゃかな～(=_=)
うー。

今朝はそんなに酷くない。
ちょっと痛みまではいかないけれど、それに近いものがあって、食欲はなし。
排便はあって、軟。明らかに調子悪い時の。
腸がさっさと出したい感じで。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100623_iqb5.html Wed, 23 Jun 2010 18:56:07 +0900

]]> Wed, 23 Jun 2010 18:56:07 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100622_iqb5.html Wed, 23 Jun 2010 19:07:38 +0900

]]> Wed, 23 Jun 2010 19:07:38 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100620_iqb5.html Wed, 23 Jun 2010 18:55:40 +0900

]]> Wed, 23 Jun 2010 18:55:40 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100618_iqb5.html Fri, 18 Jun 2010 18:20:53 +0900 今日も結局お腹が継続して痛かった。 特にやっぱり食べると痛くなるし、仰向けに寝ると痛い。 押すと痛い。 病院行こうか迷ったけど、何か今朝は行く気になれなかったので、 行かなかったが。 ちょっと不安。 大したことなければそれでいいのだ。 やだな～。行かないとな～。 お金かかるのと、なんか嫌な病気だったらって思うと。 行ってこ。

]]> Fri, 18 Jun 2010 18:20:53 +0900 特にやっぱり食べると痛くなるし、仰向けに寝ると痛い。
押すと痛い。

病院行こうか迷ったけど、何か今朝は行く気になれなかったので、
行かなかったが。

ちょっと不安。
大したことなければそれでいいのだ。

やだな～。行かないとな～。
お金かかるのと、なんか嫌な病気だったらって思うと。
行ってこ。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100617_iqb5.html Fri, 18 Jun 2010 18:17:38 +0900 一晩寝れば、治るかと思ったのに。 腹痛が治らない。 ずっと一日痛い。 昨日と同じで波はあるが、継続。 特に食べると痛くなる。 場所は胃ではなくて、もう少し下のほう。 何か嫌だなあ。 変な病気ではないよ。

]]> Fri, 18 Jun 2010 18:17:38 +0900 腹痛が治らない。
ずっと一日痛い。
昨日と同じで波はあるが、継続。
特に食べると痛くなる。
場所は胃ではなくて、もう少し下のほう。
何か嫌だなあ。
変な病気ではないよ。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100616_iqb5.html Fri, 18 Jun 2010 18:15:24 +0900 最近ずっと胃がもたれ気味ではあったけど、今朝の朝食後からキリキリと痛み出した。 上げ下しはない。が、ずっと痛いまま。 痛くて動きたくない強い痛みの時と、落ち着いて何となく軽~い痛みと違和感の間くらいの時がある。 それの繰り返し。 う～、今朝のかなり熟し過ぎてて味が悪かったバナナか、と母と話していた。 まずっと思った時点で食べなきゃ良かった。(=_=) 自分だけ痛んできているのだけ食べないって…と思ってつい我慢して食べてしまった。 後で母に言ったら、あんたはお腹弱いんだから気を遣わずやめときゃいいのよ、と言ってくれた。ハァ～。(+_+) も～。人に気つかうより、まず自分を大事にするほうが大事。っつーか当然だよね。 ガンバろ。

]]> Fri, 18 Jun 2010 18:15:24 +0900 上げ下しはない。が、ずっと痛いまま。
痛くて動きたくない強い痛みの時と、落ち着いて何となく軽~い痛みと違和感の間くらいの時がある。
それの繰り返し。

う～、今朝のかなり熟し過ぎてて味が悪かったバナナか、と母と話していた。
まずっと思った時点で食べなきゃ良かった。(=_=)
自分だけ痛んできているのだけ食べないって…と思ってつい我慢して食べてしまった。

後で母に言ったら、あんたはお腹弱いんだから気を遣わずやめときゃいいのよ、と言ってくれた。ハァ～。(+_+)

も～。人に気つかうより、まず自分を大事にするほうが大事。っつーか当然だよね。
ガンバろ。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100615_iqb5.html Wed, 23 Jun 2010 19:06:19 +0900

]]> Wed, 23 Jun 2010 19:06:19 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100613_iqb5.html Wed, 23 Jun 2010 18:54:50 +0900

]]> Wed, 23 Jun 2010 18:54:50 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100609_iqb5.html Wed, 23 Jun 2010 18:54:24 +0900

]]> Wed, 23 Jun 2010 18:54:24 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100607_iqb5.html Mon, 7 Jun 2010 23:37:27 +0900 昨夜、今日日中と、もう一息で食べなくて済むかんじなのについつい余計に食べてしまう。 おかげで肌は▼。(T_T) ＰＭ１１頃、順調に付きが来た！!(^^)! ああ、やっと落ち着けるかも。

]]> Mon, 7 Jun 2010 23:37:27 +0900 おかげで肌は▼。(T_T)

ＰＭ１１頃、順調に付きが来た！!(^^)!

ああ、やっと落ち着けるかも。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100606_iqb5.html Mon, 7 Jun 2010 23:33:25 +0900

]]> Mon, 7 Jun 2010 23:33:25 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100604_iqb5.html Fri, 4 Jun 2010 21:34:35 +0900 起床時から頭頂、左半身に昨日よりさらにきている。 だんだん重くなった感じ。 でも、出来る事＆マルエイが半額セールだったので、とりあえず、母と必要なものを買いに行った。 家にいても痛みが気になってしまうだろう＆辛いけれど何とかいける、と行ったが、マルエイ、音楽も掛け声もウルサイ。 いつもうるさいなあ、と思っていたけど、今日は体調悪い分もう。 帰宅して、食べたい物を食べて（カップ焼きそばとか、良くないけどねぇ～）昼ねした。 3時間ねて、寝て目が覚めるとまだ痛みが結構残ってたけど、起きてぼ～ッとしながら食べたりしていたら、段々引いていき、 なくなった!(^^)! やっぱり、無理はしない+好きなように過ごす（食べる）は大切。

]]> Fri, 4 Jun 2010 21:34:35 +0900 だんだん重くなった感じ。
でも、出来る事＆マルエイが半額セールだったので、とりあえず、母と必要なものを買いに行った。
家にいても痛みが気になってしまうだろう＆辛いけれど何とかいける、と行ったが、マルエイ、音楽も掛け声もウルサイ。
いつもうるさいなあ、と思っていたけど、今日は体調悪い分もう。
帰宅して、食べたい物を食べて（カップ焼きそばとか、良くないけどねぇ～）昼ねした。
3時間ねて、寝て目が覚めるとまだ痛みが結構残ってたけど、起きてぼ～ッとしながら食べたりしていたら、段々引いていき、
なくなった!(^^)!
やっぱり、無理はしない+好きなように過ごす（食べる）は大切。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100603_iqb5.html Thu, 3 Jun 2010 21:22:10 +0900 月間21日目。 やっぱり左に来た。 いつもの頭頂、こめかみ、目の奥＆まぶたに水の溜まる感じ、奥歯歯茎、脇の下、腕、胸部（やっぱり左のみ）、わき腹、背中、肩、そけい部、。 あとアトピーも。 イライラしやすさもね。 飽きやすいかも。集中してpcの文が読みたくない。イライラする。

]]> Thu, 3 Jun 2010 21:22:10 +0900 やっぱり左に来た。
いつもの頭頂、こめかみ、目の奥＆まぶたに水の溜まる感じ、奥歯歯茎、脇の下、腕、胸部（やっぱり左のみ）、わき腹、背中、肩、そけい部、。
あとアトピーも。
イライラしやすさもね。
飽きやすいかも。集中してpcの文が読みたくない。イライラする。]]> ととの食事内容検討のための記録 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100922_iqb5.html 昨夜→今朝の間の夜中に、また先日のような異常な腹痛で目が覚めた。 胃じゃない。もっと下。張ってガスが出しても出してもゴボッといって溜まる。 う～ん。 生理前だから？ 子宮かなー、腸かな。はたまた別の臓器やら？ 心配だから一度やっぱりきちんと病院検査、しなきゃかな～(=_=) うー。 今朝はそんなに酷くない。 ちょっと痛みまではいかないけれど、それに近いものがあって、食欲はなし。 排便はあって、軟。明らかに調子悪い時の。 腸がさっさと出したい感じで。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100628_iqb5.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100623_iqb5.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100622_iqb5.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100620_iqb5.html 今日も結局お腹が継続して痛かった。 特にやっぱり食べると痛くなるし、仰向けに寝ると痛い。 押すと痛い。 病院行こうか迷ったけど、何か今朝は行く気になれなかったので、 行かなかったが。 ちょっと不安。 大したことなければそれでいいのだ。 やだな～。行かないとな～。 お金かかるのと、なんか嫌な病気だったらって思うと。 行ってこ。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100618_iqb5.html 一晩寝れば、治るかと思ったのに。 腹痛が治らない。 ずっと一日痛い。 昨日と同じで波はあるが、継続。 特に食べると痛くなる。 場所は胃ではなくて、もう少し下のほう。 何か嫌だなあ。 変な病気ではないよ。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100617_iqb5.html 最近ずっと胃がもたれ気味ではあったけど、今朝の朝食後からキリキリと痛み出した。 上げ下しはない。が、ずっと痛いまま。 痛くて動きたくない強い痛みの時と、落ち着いて何となく軽~い痛みと違和感の間くらいの時がある。 それの繰り返し。 う～、今朝のかなり熟し過ぎてて味が悪かったバナナか、と母と話していた。 まずっと思った時点で食べなきゃ良かった。(=_=) 自分だけ痛んできているのだけ食べないって…と思ってつい我慢して食べてしまった。 後で母に言ったら、あんたはお腹弱いんだから気を遣わずやめときゃいいのよ、と言ってくれた。ハァ～。(+_+) も～。人に気つかうより、まず自分を大事にするほうが大事。っつーか当然だよね。 ガンバろ。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100616_iqb5.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100615_iqb5.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100613_iqb5.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100609_iqb5.html 昨夜、今日日中と、もう一息で食べなくて済むかんじなのについつい余計に食べてしまう。 おかげで肌は▼。(T_T) ＰＭ１１頃、順調に付きが来た！!(^^)! ああ、やっと落ち着けるかも。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100607_iqb5.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100606_iqb5.html 起床時から頭頂、左半身に昨日よりさらにきている。 だんだん重くなった感じ。 でも、出来る事＆マルエイが半額セールだったので、とりあえず、母と必要なものを買いに行った。 家にいても痛みが気になってしまうだろう＆辛いけれど何とかいける、と行ったが、マルエイ、音楽も掛け声もウルサイ。 いつもうるさいなあ、と思っていたけど、今日は体調悪い分もう。 帰宅して、食べたい物を食べて（カップ焼きそばとか、良くないけどねぇ～）昼ねした。 3時間ねて、寝て目が覚めるとまだ痛みが結構残ってたけど、起きてぼ～ッとしながら食べたりしていたら、段々引いていき、 なくなった!(^^)! やっぱり、無理はしない+好きなように過ごす（食べる）は大切。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100604_iqb5.html 月間21日目。 やっぱり左に来た。 いつもの頭頂、こめかみ、目の奥＆まぶたに水の溜まる感じ、奥歯歯茎、脇の下、腕、胸部（やっぱり左のみ）、わき腹、背中、肩、そけい部、。 あとアトピーも。 イライラしやすさもね。 飽きやすいかも。集中してpcの文が読みたくない。イライラする。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100603_iqb5.html