バロン☆にゃ～さんの健康管理ノート【カラダカラ】 http://www.karadakara.com/note/some/record/list/iry3.html 健康は一日にして成らず。バロン☆にゃ～さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Thu, 4 Dec 2008 08:25:32 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20081204_iry3.html Thu, 4 Dec 2008 08:25:32 +0900

]]> Thu, 4 Dec 2008 08:25:32 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080821_iry3.html Thu, 21 Aug 2008 00:35:13 +0900

]]> Thu, 21 Aug 2008 00:35:13 +0900 休日 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080512_iry3.html Mon, 12 May 2008 11:51:08 +0900 今日は休日☆ １日家にいる日なんて久しぶり☆ 嬉しい！！ せっかくなんで掃除機かけたり、 たまってる雑用片付けたりします！ 運動もしなきゃ

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１日家にいる日なんて久しぶり☆

嬉しい！！

せっかくなんで掃除機かけたり、

たまってる雑用片付けたりします！

運動もしなきゃ]]> 空腹の幸せ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080511_iry3.html Mon, 12 May 2008 11:43:19 +0900 今日は久々に仕事中に腹が鳴った でもそのあと食べたお弁当が格別おいしく感じられた！ 日々の こういった幸せを これからも見つけていきたい。

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でもそのあと食べたお弁当が格別おいしく感じられた！

日々の

こういった幸せを


これからも見つけていきたい。]]> 腹痛 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080509_iry3.html Fri, 9 May 2008 16:12:45 +0900 昨日カラダカラ始めたにも関わらず マクドで馬鹿食いしたので今日はおなかの調子が悪くてしょうがない・・・ 原因はそれだと思うんだけど・・・ やっぱり 日々の生活で 健康第一なんですよね・・・

]]> Fri, 9 May 2008 16:12:45 +0900 マクドで馬鹿食いしたので今日はおなかの調子が悪くてしょうがない・・・

原因はそれだと思うんだけど・・・


やっぱり
日々の生活で

健康第一なんですよね・・・]]> ｶﾗﾀﾞｶﾗ始めた http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080508_iry3.html Thu, 8 May 2008 17:21:40 +0900 今日初めてです☆ これから続けていきたいなーと思ってます 目標は 夏にビキニ！！！！

]]> Thu, 8 May 2008 17:21:40 +0900 これから続けていきたいなーと思ってます

目標は

夏にビキニ！！！！]]> no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20081204_iry3.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080821_iry3.html 休日 今日は休日☆ １日家にいる日なんて久しぶり☆ 嬉しい！！ せっかくなんで掃除機かけたり、 たまってる雑用片付けたりします！ 運動もしなきゃ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080512_iry3.html 空腹の幸せ 今日は久々に仕事中に腹が鳴った でもそのあと食べたお弁当が格別おいしく感じられた！ 日々の こういった幸せを これからも見つけていきたい。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080511_iry3.html 腹痛 昨日カラダカラ始めたにも関わらず マクドで馬鹿食いしたので今日はおなかの調子が悪くてしょうがない・・・ 原因はそれだと思うんだけど・・・ やっぱり 日々の生活で 健康第一なんですよね・・・ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080509_iry3.html ｶﾗﾀﾞｶﾗ始めた 今日初めてです☆ これから続けていきたいなーと思ってます 目標は 夏にビキニ！！！！ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080508_iry3.html