http://www.karadakara.com/note/some/record/list/jpj.html 健康は一日にして成らず。青い月さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Sat, 3 Oct 2009 16:02:02 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091003_jpj.html Sat, 3 Oct 2009 16:02:02 +0900 【今日のできごと】 風邪との闘い。 【今日の感想】 のど風邪を引いたようで、ハスキーボイスになりました。 来週は長崎のお祭り「おくんち」で忙しいので、気合いで治します!!

]]> Sat, 3 Oct 2009 16:02:02 +0900 風邪との闘い。

【今日の感想】
のど風邪を引いたようで、ハスキーボイスになりました。
来週は長崎のお祭り「おくんち」で忙しいので、気合いで治します!!]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091002_jpj.html Sat, 3 Oct 2009 15:55:04 +0900

]]> Sat, 3 Oct 2009 15:55:04 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091001_jpj.html Sat, 3 Oct 2009 15:54:52 +0900

]]> Sat, 3 Oct 2009 15:54:52 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090214_jpj.html Sun, 15 Feb 2009 17:40:49 +0900 今日は仕事。なぜなの?? 審美歯科のため、土曜日もせっせと働いております。 少しはダイエットになったかと思いきや!! またまた女子からチョコレートをもらいました。 逆チョコが欲しいなぁ･･･。 いかん。いかん。ダイエット中だった。

]]> Sun, 15 Feb 2009 17:40:49 +0900 審美歯科のため、土曜日もせっせと働いております。
少しはダイエットになったかと思いきや!!
またまた女子からチョコレートをもらいました。
逆チョコが欲しいなぁ･･･。
いかん。いかん。ダイエット中だった。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090213_jpj.html Sun, 15 Feb 2009 17:36:52 +0900 女子から手作りチョコをもらいました･･･。 う～ん。嬉しいような。複雑だな。

]]> Sun, 15 Feb 2009 17:36:52 +0900 う～ん。嬉しいような。複雑だな。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090212_jpj.html Thu, 12 Feb 2009 23:00:55 +0900 大好きなマカロンを買って食べてしまった!! 誘惑に負けた!! バレンタインデーのバカ!!

]]> Thu, 12 Feb 2009 23:00:55 +0900 誘惑に負けた!!

バレンタインデーのバカ!!]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090211_jpj.html Wed, 11 Feb 2009 20:55:41 +0900 【今日のできごと】 気付けばもう２月･･･。 年明けはアッと言う間だね。 長崎では一昨日まで「ランタンフェスティバル」が行われていました。 ※長崎在住の華僑の人々が中国の旧正月を祝うための行事です。 ランタン綺麗だったなぁ。 長崎さるく「龍馬が見上げた長崎の空」ツアーにも参加しました。 http://www.saruku.info/ 2010年の大河ドラマは「龍馬伝」 長崎をアピールするチャンスと言うことで、聞かれて困らない程度に歴史を勉強してみました。 今回「龍馬伝」が描こうとしている坂本龍馬像は「ネバーエンディングな人」だそうです。 「進化し続ける人」 「自分に終着点を設けない人」 「果てしない伸びシロを持った人」 魅力的だなぁ。 坂本龍馬の手紙に 「日本を今一度せんたくいたし申候」という一文がある。 33歳の若さで生涯を閉じた彼が見上げた空には 新しい世界が広がっていたんだろうなぁ。 「よしっ」 私も１歩踏み出そう。 【今日の感想】 よく歩いた日でした。 カロリー消化したはず。

]]> Wed, 11 Feb 2009 20:55:41 +0900
気付けばもう２月･･･。
年明けはアッと言う間だね。

長崎では一昨日まで「ランタンフェスティバル」が行われていました。
※長崎在住の華僑の人々が中国の旧正月を祝うための行事です。

ランタン綺麗だったなぁ。


長崎さるく「龍馬が見上げた長崎の空」ツアーにも参加しました。
http://www.saruku.info/

2010年の大河ドラマは「龍馬伝」
長崎をアピールするチャンスと言うことで、聞かれて困らない程度に歴史を勉強してみました。

今回「龍馬伝」が描こうとしている坂本龍馬像は「ネバーエンディングな人」だそうです。

「進化し続ける人」
「自分に終着点を設けない人」
「果てしない伸びシロを持った人」

魅力的だなぁ。

坂本龍馬の手紙に
「日本を今一度せんたくいたし申候」という一文がある。

33歳の若さで生涯を閉じた彼が見上げた空には
新しい世界が広がっていたんだろうなぁ。

「よしっ」
私も１歩踏み出そう。

【今日の感想】

よく歩いた日でした。
カロリー消化したはず。
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090210_jpj.html Wed, 11 Feb 2009 22:22:37 +0900 カレンダーに、いいことが書いてあった。 「言葉の100点より行動の60点」 知識も理論も大事だけど、一歩踏み出す勇気がもっと大切。 ホンと、誰か知らんけど、いいこと言うなぁ。

]]> Wed, 11 Feb 2009 22:22:37 +0900 「言葉の100点より行動の60点」

知識も理論も大事だけど、一歩踏み出す勇気がもっと大切。
ホンと、誰か知らんけど、いいこと言うなぁ。 ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080212_jpj.html Tue, 12 Feb 2008 22:52:55 +0900 【今日のできごと】 はい。タイトル通り、ランタン祭りに撃沈し、油・油・お菓子を食べてしまいました。 ふぅ。誘惑に強い人になりたい。 【今日の感想】 ハトシ（海老パン）・中華チマキ・肉まん・たこ焼き・ゴマ団子・マーラカオ（蒸しパン）・梅が枝餅 全制覇した私。▄█▀█●　ダイエットはどうした!!

]]> Tue, 12 Feb 2008 22:52:55 +0900
はい。タイトル通り、ランタン祭りに撃沈し、油・油・お菓子を食べてしまいました。
ふぅ。誘惑に強い人になりたい。

【今日の感想】

ハトシ（海老パン）・中華チマキ・肉まん・たこ焼き・ゴマ団子・マーラカオ（蒸しパン）・梅が枝餅

全制覇した私。▄█▀█●　ダイエットはどうした!!]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080211_jpj.html Mon, 11 Feb 2008 20:55:39 +0900 【今日のできごと】 「今日からハジマル(。≧▽≦)ノ　目指せ52ｋｇ!!」宣言日記。 え～、身上書で体重詐称してしまいまして･･･。 このままではヤバシ。 「ウソから出たマコト」になるように頑張ります(〃⌒▽⌒)ゞ 【今日の感想】 今長崎では「ランタン」という中国の旧正月をお祝いするお祭りがあっております。 数々の罠（ゴマ団子・マーラカオ・ハトシ）など油たっぷりの危険菓子が私を誘う。 チョコレート祭りもあるし、ダイエットした途端、試練が待ち受けるものだわ。 食事制限は、あまり向かないようなので、 ここで食べ物の知識を勉強し、後はスポーツで痩せます!!

]]> Mon, 11 Feb 2008 20:55:39 +0900
「今日からハジマル(。≧▽≦)ノ　目指せ52ｋｇ!!」宣言日記。
え～、身上書で体重詐称してしまいまして･･･。

このままではヤバシ。
「ウソから出たマコト」になるように頑張ります(〃⌒▽⌒)ゞ

【今日の感想】

今長崎では「ランタン」という中国の旧正月をお祝いするお祭りがあっております。
数々の罠（ゴマ団子・マーラカオ・ハトシ）など油たっぷりの危険菓子が私を誘う。
チョコレート祭りもあるし、ダイエットした途端、試練が待ち受けるものだわ。

食事制限は、あまり向かないようなので、
ここで食べ物の知識を勉強し、後はスポーツで痩せます!!]]> 【今日のできごと】 風邪との闘い。 【今日の感想】 のど風邪を引いたようで、ハスキーボイスになりました。 来週は長崎のお祭り「おくんち」で忙しいので、気合いで治します!! http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091003_jpj.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091002_jpj.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091001_jpj.html 今日は仕事。なぜなの?? 審美歯科のため、土曜日もせっせと働いております。 少しはダイエットになったかと思いきや!! またまた女子からチョコレートをもらいました。 逆チョコが欲しいなぁ･･･。 いかん。いかん。ダイエット中だった。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090214_jpj.html 女子から手作りチョコをもらいました･･･。 う～ん。嬉しいような。複雑だな。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090213_jpj.html 大好きなマカロンを買って食べてしまった!! 誘惑に負けた!! バレンタインデーのバカ!! http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090212_jpj.html 【今日のできごと】 気付けばもう２月･･･。 年明けはアッと言う間だね。 長崎では一昨日まで「ランタンフェスティバル」が行われていました。 ※長崎在住の華僑の人々が中国の旧正月を祝うための行事です。 ランタン綺麗だったなぁ。 長崎さるく「龍馬が見上げた長崎の空」ツアーにも参加しました。 http://www.saruku.info/ 2010年の大河ドラマは「龍馬伝」 長崎をアピールするチャンスと言うことで、聞かれて困らない程度に歴史を勉強してみました。 今回「龍馬伝」が描こうとしている坂本龍馬像は「ネバーエンディングな人」だそうです。 「進化し続ける人」 「自分に終着点を設けない人」 「果てしない伸びシロを持った人」 魅力的だなぁ。 坂本龍馬の手紙に 「日本を今一度せんたくいたし申候」という一文がある。 33歳の若さで生涯を閉じた彼が見上げた空には 新しい世界が広がっていたんだろうなぁ。 「よしっ」 私も１歩踏み出そう。 【今日の感想】 よく歩いた日でした。 カロリー消化したはず。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090211_jpj.html カレンダーに、いいことが書いてあった。 「言葉の100点より行動の60点」 知識も理論も大事だけど、一歩踏み出す勇気がもっと大切。 ホンと、誰か知らんけど、いいこと言うなぁ。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090210_jpj.html 【今日のできごと】 はい。タイトル通り、ランタン祭りに撃沈し、油・油・お菓子を食べてしまいました。 ふぅ。誘惑に強い人になりたい。 【今日の感想】 ハトシ（海老パン）・中華チマキ・肉まん・たこ焼き・ゴマ団子・マーラカオ（蒸しパン）・梅が枝餅 全制覇した私。▄█▀█●　ダイエットはどうした!! http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080212_jpj.html 【今日のできごと】 「今日からハジマル(。≧▽≦)ノ　目指せ52ｋｇ!!」宣言日記。 え～、身上書で体重詐称してしまいまして･･･。 このままではヤバシ。 「ウソから出たマコト」になるように頑張ります(〃⌒▽⌒)ゞ 【今日の感想】 今長崎では「ランタン」という中国の旧正月をお祝いするお祭りがあっております。 数々の罠（ゴマ団子・マーラカオ・ハトシ）など油たっぷりの危険菓子が私を誘う。 チョコレート祭りもあるし、ダイエットした途端、試練が待ち受けるものだわ。 食事制限は、あまり向かないようなので、 ここで食べ物の知識を勉強し、後はスポーツで痩せます!! http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080211_jpj.html