http://www.karadakara.com/note/some/record/list/jsl3.html 健康は一日にして成らず。rarpupuさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Sat, 12 Apr 2008 20:46:42 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080412_jsl3.html Sat, 12 Apr 2008 20:46:42 +0900 【今日の記録】 頭がよくなるようにがんばろうヽ(｀○´)/ 【今日の感想】 今日は１０２秒。

]]> Sat, 12 Apr 2008 20:46:42 +0900 頭がよくなるようにがんばろうヽ(｀○´)/

【今日の感想】

今日は１０２秒。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071112_jsl3.html Sat, 12 Apr 2008 20:56:41 +0900 【今日のできごと】 久しぶりに体重計に。 生涯で今が最高に重い。 ３０代こえてデブなんてっっΣΣ┏(|||｀□´|||;;)┓

]]> Sat, 12 Apr 2008 20:56:41 +0900 久しぶりに体重計に。
生涯で今が最高に重い。
３０代こえてデブなんてっっΣΣ┏(|||｀□´|||;;)┓

]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071105_jsl3.html Mon, 5 Nov 2007 02:11:40 +0900 久しぶりに体重計に乗り・・・。 Σ(Ｔ▽Ｔ;) ぐわわぁぁ～ん! 増えてます。 暴飲暴食夜更かしの嵐・・・。 ストレスがたまると食べちゃうし。 がんばらなきゃいけないのに～。

]]> Mon, 5 Nov 2007 02:11:40 +0900 Σ(Ｔ▽Ｔ;) ぐわわぁぁ～ん!

増えてます。
暴飲暴食夜更かしの嵐・・・。
ストレスがたまると食べちゃうし。


がんばらなきゃいけないのに～。


]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070929_jsl3.html Sat, 29 Sep 2007 14:33:53 +0900 昨日から右下の親知らずが痛い・・・・。 今日とうとう痛みに我慢できなくなって朝から歯科に予約電話するはめに。 今のところに引っ越してからまだ９ヶ月。 この辺の歯科はどこに行っても初診なうえに今日は土曜日。 絶対午前中しか空いてないという予感があって的中。 日曜日をこの傷みのまま越す勇気はなかったなぁ。 しかしどうして歯医者って症状の説明より最新式の機械の説明の方が熱く語るのか・・・・。 ちょっとした機械マニアですよ。 どこの歯医者にいてっも同じ感じですねぇ・・・・それは。 化膿止めと痛み止め処方。 でも痛い―(＿TдT) シクシク。

]]> Sat, 29 Sep 2007 14:33:53 +0900 今日とうとう痛みに我慢できなくなって朝から歯科に予約電話するはめに。


今のところに引っ越してからまだ９ヶ月。
この辺の歯科はどこに行っても初診なうえに今日は土曜日。
絶対午前中しか空いてないという予感があって的中。
日曜日をこの傷みのまま越す勇気はなかったなぁ。



しかしどうして歯医者って症状の説明より最新式の機械の説明の方が熱く語るのか・・・・。
ちょっとした機械マニアですよ。
どこの歯医者にいてっも同じ感じですねぇ・・・・それは。


化膿止めと痛み止め処方。
でも痛い―(＿TдT) シクシク。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070921_jsl3.html Fri, 21 Sep 2007 01:06:08 +0900 【今日の調子】 最悪 【今日のできごと】 早番で朝早く出勤。夜は会議で12時間拘束じゃ。 【不安に感じたこと】 職場の同僚とのコミュニケートが取れない・・・・。 【今日の感想】 今日は精神的にかなりグロッキーで、会議の後自宅直行してから、感情が抑えられなくって1時間ぐらい号泣してしまいました。 自分でもやばいと思うんだけど、精神的に感情を自分でコントロールできない。 いかんなぁ・・・・。

]]> Fri, 21 Sep 2007 01:06:08 +0900 最悪

【今日のできごと】
早番で朝早く出勤。夜は会議で12時間拘束じゃ。

【不安に感じたこと】

職場の同僚とのコミュニケートが取れない・・・・。

【今日の感想】
今日は精神的にかなりグロッキーで、会議の後自宅直行してから、感情が抑えられなくって1時間ぐらい号泣してしまいました。
自分でもやばいと思うんだけど、精神的に感情を自分でコントロールできない。
いかんなぁ・・・・。
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070920_jsl3.html Thu, 20 Sep 2007 00:40:17 +0900 【今日の記録】 【今日の感想】

]]> Thu, 20 Sep 2007 00:40:17 +0900

【今日の感想】

]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070919_jsl3.html Wed, 19 Sep 2007 14:43:37 +0900 【昨晩寝た時間】 ２：４０ 【今朝起きた時間】 ７：４０ 【お昼寝・仮眠】 　なし 【合計睡眠時間】 5時間　 【今日の睡眠状態】 私の中ではかなりすっきりです。いつもは１．２時間しか寝ないので。 休日なのに仕事で会社に行かなくてはいけない。最近顔のにきびは治らないし、仕事のことを考えると夜も眠れないし、結構精神的につらい。

]]> Wed, 19 Sep 2007 14:43:37 +0900 ２：４０

【今朝起きた時間】
７：４０

【お昼寝・仮眠】
　なし

【合計睡眠時間】
5時間　

【今日の睡眠状態】
私の中ではかなりすっきりです。いつもは１．２時間しか寝ないので。
休日なのに仕事で会社に行かなくてはいけない。最近顔のにきびは治らないし、仕事のことを考えると夜も眠れないし、結構精神的につらい。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070918_jsl3.html Wed, 19 Sep 2007 15:31:40 +0900

]]> Wed, 19 Sep 2007 15:31:40 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070916_jsl3.html Thu, 20 Sep 2007 00:54:37 +0900

]]> Thu, 20 Sep 2007 00:54:37 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070910_jsl3.html Thu, 20 Sep 2007 00:54:12 +0900

]]> Thu, 20 Sep 2007 00:54:12 +0900 【今日の記録】 頭がよくなるようにがんばろうヽ(｀○´)/ 【今日の感想】 今日は１０２秒。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080412_jsl3.html 【今日のできごと】 久しぶりに体重計に。 生涯で今が最高に重い。 ３０代こえてデブなんてっっΣΣ┏(|||｀□´|||;;)┓ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071112_jsl3.html 久しぶりに体重計に乗り・・・。 Σ(Ｔ▽Ｔ;) ぐわわぁぁ～ん! 増えてます。 暴飲暴食夜更かしの嵐・・・。 ストレスがたまると食べちゃうし。 がんばらなきゃいけないのに～。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20071105_jsl3.html 昨日から右下の親知らずが痛い・・・・。 今日とうとう痛みに我慢できなくなって朝から歯科に予約電話するはめに。 今のところに引っ越してからまだ９ヶ月。 この辺の歯科はどこに行っても初診なうえに今日は土曜日。 絶対午前中しか空いてないという予感があって的中。 日曜日をこの傷みのまま越す勇気はなかったなぁ。 しかしどうして歯医者って症状の説明より最新式の機械の説明の方が熱く語るのか・・・・。 ちょっとした機械マニアですよ。 どこの歯医者にいてっも同じ感じですねぇ・・・・それは。 化膿止めと痛み止め処方。 でも痛い―(＿TдT) シクシク。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070929_jsl3.html 【今日の調子】 最悪 【今日のできごと】 早番で朝早く出勤。夜は会議で12時間拘束じゃ。 【不安に感じたこと】 職場の同僚とのコミュニケートが取れない・・・・。 【今日の感想】 今日は精神的にかなりグロッキーで、会議の後自宅直行してから、感情が抑えられなくって1時間ぐらい号泣してしまいました。 自分でもやばいと思うんだけど、精神的に感情を自分でコントロールできない。 いかんなぁ・・・・。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070921_jsl3.html 【今日の記録】 【今日の感想】 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070920_jsl3.html 【昨晩寝た時間】 ２：４０ 【今朝起きた時間】 ７：４０ 【お昼寝・仮眠】 　なし 【合計睡眠時間】 5時間　 【今日の睡眠状態】 私の中ではかなりすっきりです。いつもは１．２時間しか寝ないので。 休日なのに仕事で会社に行かなくてはいけない。最近顔のにきびは治らないし、仕事のことを考えると夜も眠れないし、結構精神的につらい。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070919_jsl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070918_jsl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070916_jsl3.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070910_jsl3.html