http://www.karadakara.com/note/some/record/list/kpf1.html 健康は一日にして成らず。おおむら　かこさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Fri, 2 May 2008 17:27:51 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080502_kpf1.html Fri, 2 May 2008 17:27:51 +0900 [昼] ラーメン シチュー半分 酢物 [朝] パン（マーガリン　マヨネーズ　ツナ） コーヒー

]]> Fri, 2 May 2008 17:27:51 +0900 ラーメン
シチュー半分
酢物


[朝]
パン（マーガリン　マヨネーズ　ツナ）
コーヒー]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080430_kpf1.html Wed, 30 Apr 2008 21:09:14 +0900 【朝ごはん】 たけのこご飯　 【昼ごはん】 たけのこご飯　コーヒー　チョリス 【間食】 豆乳ラテ　スモークチキンベーグル 【晩ごはん】 トマトスープ　カップラーメン 【夜食】 【今日の感想】

]]> Wed, 30 Apr 2008 21:09:14 +0900 たけのこご飯　
【昼ごはん】
たけのこご飯　コーヒー　チョリス
【間食】
豆乳ラテ　スモークチキンベーグル
【晩ごはん】
トマトスープ　カップラーメン
【夜食】

【今日の感想】

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