佐偽さんの健康管理ノート【カラダカラ】 http://www.karadakara.com/note/some/record/list/n1j3.html 健康は一日にして成らず。佐偽さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Fri, 3 Aug 2007 21:10:00 +0900 今日のご飯 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070803_n1j3.html Fri, 3 Aug 2007 21:10:00 +0900 朝：りんごケーキ一切れ 　　牛乳2コップ 昼：トマト一個 　　じゃがいも一個 夜：麻婆豆腐 　　はるさめサラダ

]]> Fri, 3 Aug 2007 21:10:00 +0900 　　牛乳2コップ
昼：トマト一個
　　じゃがいも一個
夜：麻婆豆腐
　　はるさめサラダ
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