見習猫シンΨさんの健康管理ノート【カラダカラ】 http://www.karadakara.com/note/some/record/list/nim4.html 健康は一日にして成らず。見習猫シンΨさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Tue, 29 Dec 2009 22:12:39 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091229_nim4.html Tue, 29 Dec 2009 22:12:39 +0900

]]> Tue, 29 Dec 2009 22:12:39 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091114_nim4.html Sat, 14 Nov 2009 07:32:52 +0900

]]> Sat, 14 Nov 2009 07:32:52 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091031_nim4.html Sat, 31 Oct 2009 09:42:58 +0900

]]> Sat, 31 Oct 2009 09:42:58 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090827_nim4.html Thu, 27 Aug 2009 01:45:48 +0900

]]> Thu, 27 Aug 2009 01:45:48 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090826_nim4.html Wed, 26 Aug 2009 20:58:09 +0900

]]> Wed, 26 Aug 2009 20:58:09 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090618_nim4.html Thu, 18 Jun 2009 20:56:26 +0900

]]> Thu, 18 Jun 2009 20:56:26 +0900 エアロバイク試運転 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090617_nim4.html Wed, 17 Jun 2009 23:16:38 +0900 エアロバイクはアルインコ　 ８段階中５段の、脈拍１５０～１５９の間で走っていくことにする。 今日は２回２０分走った。 10.22㌔　と　10.36㌔ 脈拍が測れるのだが（クリップ式）、耳だとうまく測れてないのか　１００ぐらいまでしかいかなかった 指にしたら１５０ぐらいまであがった。指のほうがちゃんと測れるのかも？　はかりかたが悪いのかな。。 脳トレはなにかが記録更新で 総合ランキング　６６位にあがった。

]]> Wed, 17 Jun 2009 23:16:38 +0900 ８段階中５段の、脈拍１５０～１５９の間で走っていくことにする。
今日は２回２０分走った。
10.22㌔　と　10.36㌔

脈拍が測れるのだが（クリップ式）、耳だとうまく測れてないのか　１００ぐらいまでしかいかなかった
指にしたら１５０ぐらいまであがった。指のほうがちゃんと測れるのかも？　はかりかたが悪いのかな。。

脳トレはなにかが記録更新で
総合ランキング　６６位にあがった。]]> 69位 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090616_nim4.html Tue, 16 Jun 2009 20:17:38 +0900 徐々にランキングＵＰしていきたいな。 特に記憶力系を高めていきたい。 今日は、エアロバイクが届いた。これで、思いっきり有酸素運動ができる。 がんばるぞい。

]]> Tue, 16 Jun 2009 20:17:38 +0900 特に記憶力系を高めていきたい。

今日は、エアロバイクが届いた。これで、思いっきり有酸素運動ができる。
がんばるぞい。]]> no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090614_nim4.html Sun, 14 Jun 2009 20:40:14 +0900

]]> Sun, 14 Jun 2009 20:40:14 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090613_nim4.html Sat, 13 Jun 2009 09:30:46 +0900

]]> Sat, 13 Jun 2009 09:30:46 +0900 クリックピンの成績消したい http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090612_nim4.html Wed, 17 Jun 2009 23:19:41 +0900 【今日の記録】 【今日の感想】 クリックピンは集中力というか、単なるクリック連打のゲーム 正直、このゲームの記録を消したい。

]]> Wed, 17 Jun 2009 23:19:41 +0900

【今日の感想】

クリックピンは集中力というか、単なるクリック連打のゲーム
正直、このゲームの記録を消したい。]]> no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091229_nim4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091114_nim4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091031_nim4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090827_nim4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090826_nim4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090618_nim4.html エアロバイク試運転 エアロバイクはアルインコ　 ８段階中５段の、脈拍１５０～１５９の間で走っていくことにする。 今日は２回２０分走った。 10.22㌔　と　10.36㌔ 脈拍が測れるのだが（クリップ式）、耳だとうまく測れてないのか　１００ぐらいまでしかいかなかった 指にしたら１５０ぐらいまであがった。指のほうがちゃんと測れるのかも？　はかりかたが悪いのかな。。 脳トレはなにかが記録更新で 総合ランキング　６６位にあがった。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090617_nim4.html 69位 徐々にランキングＵＰしていきたいな。 特に記憶力系を高めていきたい。 今日は、エアロバイクが届いた。これで、思いっきり有酸素運動ができる。 がんばるぞい。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090616_nim4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090614_nim4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090613_nim4.html クリックピンの成績消したい 【今日の記録】 【今日の感想】 クリックピンは集中力というか、単なるクリック連打のゲーム 正直、このゲームの記録を消したい。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090612_nim4.html