あまにょんさんの健康管理ノート【カラダカラ】
http://www.karadakara.com/note/some/record/list/nvv3.html
健康は一日にして成らず。あまにょんさんの健康管理ノート記録をお届けします。
Tue, 8 Apr 2008 01:09:23 +0900
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わかめ～
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080408_nvv3.html
Tue, 8 Apr 2008 01:09:23 +0900
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Tue, 8 Apr 2008 01:09:23 +0900
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みっちゃんと遊んだ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080403_nvv3.html
Thu, 3 Apr 2008 22:58:09 +0900
【朝ごはん】
イチゴ５ チョコ１粒 野菜ジュース
【昼ごはん】
てりやきピザ半分
【間食】
まくど キャラメルフルーリー ポテトM
【晩ごはん】
ご飯少し イチゴ３こ ピザ少し 餃子３こ
【夜食】
パン
【今日の感想】
今日からギムネマ茶でがんばる！]]>
Thu, 3 Apr 2008 22:58:09 +0900
イチゴ５ チョコ１粒 野菜ジュース
【昼ごはん】
てりやきピザ半分
【間食】
まくど キャラメルフルーリー ポテトM
【晩ごはん】
ご飯少し イチゴ３こ ピザ少し 餃子３こ
【夜食】
パン
【今日の感想】
今日からギムネマ茶でがんばる！]]>
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ホーム
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080320_nvv3.html
Thu, 20 Mar 2008 18:08:34 +0900
【朝ごはん】
五目いなり寿司１つ・クリームりんごパン・野菜ジュース
【昼ごはん】
とんかつ４切れ・かぼちゃの味噌汁・いなり寿司１つ
【間食】
プッチンプリン・しょうがせんべい・氷砂糖２つ・とうふもち１こ・ファンタグレープ
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
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Thu, 20 Mar 2008 18:08:34 +0900
五目いなり寿司１つ・クリームりんごパン・野菜ジュース
【昼ごはん】
とんかつ４切れ・かぼちゃの味噌汁・いなり寿司１つ
【間食】
プッチンプリン・しょうがせんべい・氷砂糖２つ・とうふもち１こ・ファンタグレープ
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
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夜にケーキ・・・；
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080317_nvv3.html
Mon, 17 Mar 2008 23:30:53 +0900
【朝ごはん】
コーンスープ・食パン一切れ・バナナ１本
【昼ごはん】
ご飯・大豆と豚肉の煮物・高野豆腐・ほうれん草の玉子焼き・いかなご・鮭の塩焼き
【間食】
クッキー５枚・ミルクティー
【晩ごはん】
ちらし寿司・ハンバーグ（ミニ）１個・ほうれん草のおひたし
【夜食】
チーズケーキ
【今日の感想】
弟の誕生日でケーキ食べてしまった；
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Mon, 17 Mar 2008 23:30:53 +0900
コーンスープ・食パン一切れ・バナナ１本
【昼ごはん】
ご飯・大豆と豚肉の煮物・高野豆腐・ほうれん草の玉子焼き・いかなご・鮭の塩焼き
【間食】
クッキー５枚・ミルクティー
【晩ごはん】
ちらし寿司・ハンバーグ（ミニ）１個・ほうれん草のおひたし
【夜食】
チーズケーキ
【今日の感想】
弟の誕生日でケーキ食べてしまった；
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わかめ～
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080408_nvv3.html
みっちゃんと遊んだ
【朝ごはん】
イチゴ５ チョコ１粒 野菜ジュース
【昼ごはん】
てりやきピザ半分
【間食】
まくど キャラメルフルーリー ポテトM
【晩ごはん】
ご飯少し イチゴ３こ ピザ少し 餃子３こ
【夜食】
パン
【今日の感想】
今日からギムネマ茶でがんばる！
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080403_nvv3.html
ホーム
【朝ごはん】
五目いなり寿司１つ・クリームりんごパン・野菜ジュース
【昼ごはん】
とんかつ４切れ・かぼちゃの味噌汁・いなり寿司１つ
【間食】
プッチンプリン・しょうがせんべい・氷砂糖２つ・とうふもち１こ・ファンタグレープ
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080320_nvv3.html
夜にケーキ・・・；
【朝ごはん】
コーンスープ・食パン一切れ・バナナ１本
【昼ごはん】
ご飯・大豆と豚肉の煮物・高野豆腐・ほうれん草の玉子焼き・いかなご・鮭の塩焼き
【間食】
クッキー５枚・ミルクティー
【晩ごはん】
ちらし寿司・ハンバーグ（ミニ）１個・ほうれん草のおひたし
【夜食】
チーズケーキ
【今日の感想】
弟の誕生日でケーキ食べてしまった；
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080317_nvv3.html