karasu1さんの健康管理ノート【カラダカラ】 http://www.karadakara.com/note/some/record/list/nyc5.html 健康は一日にして成らず。karasu1さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Mon, 15 Jul 2013 17:55:42 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130715_nyc5.html Mon, 15 Jul 2013 17:55:42 +0900

]]> Mon, 15 Jul 2013 17:55:42 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130601_nyc5.html Sat, 1 Jun 2013 21:17:18 +0900

]]> Sat, 1 Jun 2013 21:17:18 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130525_nyc5.html Sat, 25 May 2013 21:13:20 +0900

]]> Sat, 25 May 2013 21:13:20 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130519_nyc5.html Sun, 19 May 2013 12:45:30 +0900

]]> Sun, 19 May 2013 12:45:30 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130512_nyc5.html Sun, 12 May 2013 07:38:29 +0900

]]> Sun, 12 May 2013 07:38:29 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130511_nyc5.html Sat, 11 May 2013 09:00:23 +0900

]]> Sat, 11 May 2013 09:00:23 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130510_nyc5.html Fri, 10 May 2013 14:13:36 +0900

]]> Fri, 10 May 2013 14:13:36 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130509_nyc5.html Thu, 9 May 2013 10:25:48 +0900

]]> Thu, 9 May 2013 10:25:48 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130505_nyc5.html Sun, 5 May 2013 08:51:31 +0900

]]> Sun, 5 May 2013 08:51:31 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130504_nyc5.html Sat, 4 May 2013 08:43:00 +0900

]]> Sat, 4 May 2013 08:43:00 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130503_nyc5.html Sat, 4 May 2013 08:51:44 +0900 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【間食】 【晩ごはん】 家で串かつ！痩せる気あるん？ 【夜食】 【今日の感想】

]]> Sat, 4 May 2013 08:51:44 +0900
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
家で串かつ！痩せる気あるん？
【夜食】

【今日の感想】 ]]> no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130502_nyc5.html Thu, 2 May 2013 10:26:18 +0900

]]> Thu, 2 May 2013 10:26:18 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130501_nyc5.html Wed, 1 May 2013 12:35:58 +0900 【朝ごはん】 ご飯１杯、納豆１パック、鯛刺身４切れ、ホタルイカボイル６個、ゆで卵半個 【昼ごはん】 【間食】 お昼前にゆで卵１個 【晩ごはん】 【夜食】 【今日の感想】

]]> Wed, 1 May 2013 12:35:58 +0900 ご飯１杯、納豆１パック、鯛刺身４切れ、ホタルイカボイル６個、ゆで卵半個
【昼ごはん】

【間食】
お昼前にゆで卵１個
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】 ]]> no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120907_nyc5.html Fri, 7 Sep 2012 17:15:02 +0900

]]> Fri, 7 Sep 2012 17:15:02 +0900 バス旅行 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120903_nyc5.html Mon, 3 Sep 2012 12:44:49 +0900 町会のバス旅行で、バイキング食べ過ぎ・・さらに帰ってからお向かいでお寿司よばれたら体重ＵＰ

]]> Mon, 3 Sep 2012 12:44:49 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130715_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130601_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130525_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130519_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130512_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130511_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130510_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130509_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130505_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130504_nyc5.html no title 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【間食】 【晩ごはん】 家で串かつ！痩せる気あるん？ 【夜食】 【今日の感想】 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130503_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130502_nyc5.html no title 【朝ごはん】 ご飯１杯、納豆１パック、鯛刺身４切れ、ホタルイカボイル６個、ゆで卵半個 【昼ごはん】 【間食】 お昼前にゆで卵１個 【晩ごはん】 【夜食】 【今日の感想】 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20130501_nyc5.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120907_nyc5.html バス旅行 町会のバス旅行で、バイキング食べ過ぎ・・さらに帰ってからお向かいでお寿司よばれたら体重ＵＰ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120903_nyc5.html