あんちゅんさんの健康管理ノート【カラダカラ】 http://www.karadakara.com/note/some/record/list/oyi4.html 健康は一日にして成らず。あんちゅんさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Sun, 7 Jun 2009 02:06:20 +0900 ６月６日 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090607_oyi4.html Sun, 7 Jun 2009 02:06:20 +0900 今日はばいとー 売り子はさすがにすごいわ（笑

]]> Sun, 7 Jun 2009 02:06:20 +0900 売り子はさすがにすごいわ（笑]]> 6月４日 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090604_oyi4.html Thu, 4 Jun 2009 23:39:26 +0900 最近ばかぐい やばいやばい

]]> Thu, 4 Jun 2009 23:39:26 +0900 やばいやばい

]]> ５月３１日 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090531_oyi4.html Sun, 31 May 2009 23:06:56 +0900 食事制限なしで食べた 普通に夜食とか((笑 だって痩せへんねんモン

]]> Sun, 31 May 2009 23:06:56 +0900 普通に夜食とか((笑
だって痩せへんねんモン]]> 5月３０日 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090530_oyi4.html Sun, 31 May 2009 07:08:02 +0900 いつもタンパク質が不足してるってことで 朝にたまごやき作って 食べたんだけどまだ足りなかった これでも、食事の量減らしたんだけど 適量ってなんかショックー。 あたし一体どんだけ食べてたんだろうって((笑

]]> Sun, 31 May 2009 07:08:02 +0900 朝にたまごやき作って
食べたんだけどまだ足りなかった

これでも、食事の量減らしたんだけど
適量ってなんかショックー。
あたし一体どんだけ食べてたんだろうって((笑]]> ５月２９日 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090529_oyi4.html Fri, 29 May 2009 23:03:48 +0900 あんまり食べてないつもりなのに なんで体重増えてるんだろう。 トイレ最近でないー 脂質最近取りすぎだな よる食べるのなおさないと

]]> Fri, 29 May 2009 23:03:48 +0900 なんで体重増えてるんだろう。
トイレ最近でないー
脂質最近取りすぎだな
よる食べるのなおさないと]]> はじめました http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090528_oyi4.html Thu, 28 May 2009 23:28:26 +0900 今日登録しました。 ３日坊主にならないか心配です ４０代目指してがんばるぞー！ ちょ･･･ 診断ですごい結果になった!! 「ストレス度」結果 あなたの得点： 全国ランキング 0点 （平均点：47.71点） 36407位（36429 人中） 女性：22071位（22079人中） 同世代：2804位（2806人中） 「うつ病危険度」結果 あなたの得点： 全国ランキング 0点 （平均点：49.20点） 50304位（50303 人中） 女性：30689位（30688人中） 同世代：3628位（3627人中） うつ病危険度、あたし最下位なんだけど!？ 嘘ー!?笑 自分自身そんなに感じないけど びっくりしました★笑

]]> Thu, 28 May 2009 23:28:26 +0900 ３日坊主にならないか心配です
４０代目指してがんばるぞー！

ちょ･･･
診断ですごい結果になった!!

「ストレス度」結果
あなたの得点： 全国ランキング
0点
（平均点：47.71点） 36407位（36429 人中）
女性：22071位（22079人中）
同世代：2804位（2806人中）

「うつ病危険度」結果
あなたの得点： 全国ランキング
0点
（平均点：49.20点） 50304位（50303 人中）
女性：30689位（30688人中）
同世代：3628位（3627人中）

うつ病危険度、あたし最下位なんだけど!？
嘘ー!?笑

自分自身そんなに感じないけど
びっくりしました★笑
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]]> Thu, 28 May 2009 22:04:24 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090526_oyi4.html Thu, 28 May 2009 22:03:47 +0900

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]]> Thu, 28 May 2009 22:09:25 +0900 ６月６日 今日はばいとー 売り子はさすがにすごいわ（笑 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090607_oyi4.html 6月４日 最近ばかぐい やばいやばい http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090604_oyi4.html ５月３１日 食事制限なしで食べた 普通に夜食とか((笑 だって痩せへんねんモン http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090531_oyi4.html 5月３０日 いつもタンパク質が不足してるってことで 朝にたまごやき作って 食べたんだけどまだ足りなかった これでも、食事の量減らしたんだけど 適量ってなんかショックー。 あたし一体どんだけ食べてたんだろうって((笑 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090530_oyi4.html ５月２９日 あんまり食べてないつもりなのに なんで体重増えてるんだろう。 トイレ最近でないー 脂質最近取りすぎだな よる食べるのなおさないと http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090529_oyi4.html はじめました 今日登録しました。 ３日坊主にならないか心配です ４０代目指してがんばるぞー！ ちょ･･･ 診断ですごい結果になった!! 「ストレス度」結果 あなたの得点： 全国ランキング 0点 （平均点：47.71点） 36407位（36429 人中） 女性：22071位（22079人中） 同世代：2804位（2806人中） 「うつ病危険度」結果 あなたの得点： 全国ランキング 0点 （平均点：49.20点） 50304位（50303 人中） 女性：30689位（30688人中） 同世代：3628位（3627人中） うつ病危険度、あたし最下位なんだけど!？ 嘘ー!?笑 自分自身そんなに感じないけど びっくりしました★笑 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090528_oyi4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090527_oyi4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090526_oyi4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090525_oyi4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090524_oyi4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090523_oyi4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090522_oyi4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090521_oyi4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090520_oyi4.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090519_oyi4.html