Lutoさんの健康管理ノート【カラダカラ】
http://www.karadakara.com/note/some/record/list/p7a.html
健康は一日にして成らず。Lutoさんの健康管理ノート記録をお届けします。
Sun, 25 Mar 2007 23:46:08 +0900
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070325_p7a.html
Sun, 25 Mar 2007 23:46:08 +0900
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Sun, 25 Mar 2007 23:46:08 +0900
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070324_p7a.html
Sat, 24 Mar 2007 10:04:47 +0900
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Sat, 24 Mar 2007 10:04:47 +0900
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070323_p7a.html
Sat, 24 Mar 2007 10:04:24 +0900
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Sat, 24 Mar 2007 10:04:24 +0900
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3月22日
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070322_p7a.html
Thu, 22 Mar 2007 09:05:48 +0900
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
出張]]>
Thu, 22 Mar 2007 09:05:48 +0900
なし
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
出張]]>
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3月21日
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070321_p7a.html
Thu, 22 Mar 2007 09:05:33 +0900
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
マックでえびバーガーとポテト
【間食】
たこ焼き
【晩ごはん】
卵かけ御飯、納豆、ホタテの醤油焼き
【夜食】
【今日の感想】
祝日
買い物に出かける]]>
Thu, 22 Mar 2007 09:05:33 +0900
なし
【昼ごはん】
マックでえびバーガーとポテト
【間食】
たこ焼き
【晩ごはん】
卵かけ御飯、納豆、ホタテの醤油焼き
【夜食】
【今日の感想】
祝日
買い物に出かける]]>
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3月20日
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070320_p7a.html
Tue, 20 Mar 2007 14:00:19 +0900
【朝ごはん】
コンビニオニギリ(わかめ)
【昼ごはん】
コンビニオニギリ(ゴマ鮭)、スープ春雨
【間食】
【晩ごはん】
卵かけ御飯 ハンバーグ キムチ
【夜食】
スパゲティ
【今日の感想】
外出なし
胃が少し痛い
便なし]]>
Tue, 20 Mar 2007 14:00:19 +0900
コンビニオニギリ(わかめ)
【昼ごはん】
コンビニオニギリ(ゴマ鮭)、スープ春雨
【間食】
【晩ごはん】
卵かけ御飯 ハンバーグ キムチ
【夜食】
スパゲティ
【今日の感想】
外出なし
胃が少し痛い
便なし]]>
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070325_p7a.html
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070324_p7a.html
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http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070323_p7a.html
3月22日
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
出張
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070322_p7a.html
3月21日
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
マックでえびバーガーとポテト
【間食】
たこ焼き
【晩ごはん】
卵かけ御飯、納豆、ホタテの醤油焼き
【夜食】
【今日の感想】
祝日
買い物に出かける
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070321_p7a.html
3月20日
【朝ごはん】
コンビニオニギリ(わかめ)
【昼ごはん】
コンビニオニギリ(ゴマ鮭)、スープ春雨
【間食】
【晩ごはん】
卵かけ御飯 ハンバーグ キムチ
【夜食】
スパゲティ
【今日の感想】
外出なし
胃が少し痛い
便なし
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20070320_p7a.html