snow84さんの健康管理ノート【カラダカラ】 http://www.karadakara.com/note/some/record/list/r756.html 健康は一日にして成らず。snow84さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Mon, 19 Nov 2012 21:09:17 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20121119_r756.html Mon, 19 Nov 2012 21:09:17 +0900

]]> Mon, 19 Nov 2012 21:09:17 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20121011_r756.html Thu, 11 Oct 2012 19:04:41 +0900

]]> Thu, 11 Oct 2012 19:04:41 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20121010_r756.html Wed, 10 Oct 2012 20:08:26 +0900

]]> Wed, 10 Oct 2012 20:08:26 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120927_r756.html Thu, 27 Sep 2012 16:37:49 +0900

]]> Thu, 27 Sep 2012 16:37:49 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120926_r756.html Thu, 27 Sep 2012 16:39:49 +0900

]]> Thu, 27 Sep 2012 16:39:49 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120918_r756.html Tue, 18 Sep 2012 18:26:52 +0900

]]> Tue, 18 Sep 2012 18:26:52 +0900 飲んだわ～ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120916_r756.html Sun, 16 Sep 2012 11:32:35 +0900 昨日の飲み会で飲んだ～食べた～ 体重戻ったぁｗｗ (´・ω・‘) 今日は夜勤だなぁ。 頑張ろう。 明日はタンスが届くわｗｗ 夜勤明けなのに、次の日日勤になったわぁ。 頑張ろう…

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体重戻ったぁｗｗ



(´・ω・‘)



今日は夜勤だなぁ。
頑張ろう。
明日はタンスが届くわｗｗ
夜勤明けなのに、次の日日勤になったわぁ。
頑張ろう…]]> no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120914_r756.html Fri, 14 Sep 2012 20:05:36 +0900

]]> Fri, 14 Sep 2012 20:05:36 +0900 もどったぁ…！ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120913_r756.html Thu, 13 Sep 2012 19:15:41 +0900 やっと沖縄行く前の体重に戻った… と言っても、その時もやばいって言って始めた運動。。。 ここからがスタートですわ。うん。 ヤーナリズムやって、ちょっと街に買い物に行って、そのあとエアロビ行こうかなぁと思ってます。 ボールペンのシンを買わねば。 あと、帰ってきて掃除しよう。 タンス買ったんで、置く場所作らなきゃ＞＜ エレクトーンも買っちゃった＾＾ お金振り込んだのに返事が来ない…待ち遠しいよぉ。 彼氏とは。 彼が悪いんです。 仕事終わり私と約束しておいて、会社の先輩に誘われて行っちゃうから。 エアロビして、風呂入って、化粧して待ってたのにこれだ。 若干憤慨中。 今週は会わないことにする。。。

]]> Thu, 13 Sep 2012 19:15:41 +0900

と言っても、その時もやばいって言って始めた運動。。。
ここからがスタートですわ。うん。

ヤーナリズムやって、ちょっと街に買い物に行って、そのあとエアロビ行こうかなぁと思ってます。
ボールペンのシンを買わねば。


あと、帰ってきて掃除しよう。
タンス買ったんで、置く場所作らなきゃ＞＜
エレクトーンも買っちゃった＾＾
お金振り込んだのに返事が来ない…待ち遠しいよぉ。

彼氏とは。
彼が悪いんです。
仕事終わり私と約束しておいて、会社の先輩に誘われて行っちゃうから。
エアロビして、風呂入って、化粧して待ってたのにこれだ。
若干憤慨中。
今週は会わないことにする。。。]]> no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120912_r756.html Wed, 12 Sep 2012 19:38:51 +0900

]]> Wed, 12 Sep 2012 19:38:51 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120910_r756.html Mon, 10 Sep 2012 19:47:59 +0900

]]> Mon, 10 Sep 2012 19:47:59 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120908_r756.html Sat, 8 Sep 2012 16:24:43 +0900

]]> Sat, 8 Sep 2012 16:24:43 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120906_r756.html Thu, 6 Sep 2012 19:13:33 +0900

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]]> Wed, 5 Sep 2012 09:20:04 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120904_r756.html Wed, 5 Sep 2012 09:21:11 +0900

]]> Wed, 5 Sep 2012 09:21:11 +0900 no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20121119_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20121011_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20121010_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120927_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120926_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120918_r756.html 飲んだわ～ 昨日の飲み会で飲んだ～食べた～ 体重戻ったぁｗｗ (´・ω・‘) 今日は夜勤だなぁ。 頑張ろう。 明日はタンスが届くわｗｗ 夜勤明けなのに、次の日日勤になったわぁ。 頑張ろう… http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120916_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120914_r756.html もどったぁ…！ やっと沖縄行く前の体重に戻った… と言っても、その時もやばいって言って始めた運動。。。 ここからがスタートですわ。うん。 ヤーナリズムやって、ちょっと街に買い物に行って、そのあとエアロビ行こうかなぁと思ってます。 ボールペンのシンを買わねば。 あと、帰ってきて掃除しよう。 タンス買ったんで、置く場所作らなきゃ＞＜ エレクトーンも買っちゃった＾＾ お金振り込んだのに返事が来ない…待ち遠しいよぉ。 彼氏とは。 彼が悪いんです。 仕事終わり私と約束しておいて、会社の先輩に誘われて行っちゃうから。 エアロビして、風呂入って、化粧して待ってたのにこれだ。 若干憤慨中。 今週は会わないことにする。。。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120913_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120912_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120910_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120908_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120906_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120905_r756.html no title http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120904_r756.html