あたりばんさんの健康管理ノート【カラダカラ】 http://www.karadakara.com/note/some/record/list/rzk3.html 健康は一日にして成らず。あたりばんさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Sun, 9 Aug 2026 00:52:26 +0900 まだ直らない。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260808_rzk3.html Sun, 9 Aug 2026 00:52:26 +0900 歩数８３７３歩行数距離４．３０㎞、歩行非対称性４．６０％歩幅４５㎝、歩行両脚支持時間３０．３％歩行速度３．２㎞エネルギー１３５．０Ｋｃａｌでした。

]]> Sun, 9 Aug 2026 00:52:26 +0900 コピー出来ない http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260807_rzk3.html Fri, 7 Aug 2026 23:36:12 +0900 歩数３２５３歩、歩行距離１．６０㎞、歩行非対称性０．４３％、歩幅４８㎝、歩行両脚支持時間２９．７％歩行速度３．３㎞エネルギー５８．５Ｋｃａｌでした。

]]> Fri, 7 Aug 2026 23:36:12 +0900 何時ですか http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260806_rzk3.html Fri, 7 Aug 2026 10:31:02 +0900 歩数６２５６歩行歩行数距離３．０㎞歩行非対称性１．８％歩幅５８㎝歩行両脚支持時間３２．６％歩行速度４．㎞エネルギー１３４．０Ｋａｌでした。

]]> Fri, 7 Aug 2026 10:31:02 +0900 何時直る。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260805_rzk3.html Fri, 7 Aug 2026 10:21:01 +0900

]]> Fri, 7 Aug 2026 10:21:01 +0900 壊れていてコピー出来ない http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260804_rzk3.html Fri, 7 Aug 2026 10:19:46 +0900

]]> Fri, 7 Aug 2026 10:19:46 +0900 コピー出来ない http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260803_rzk3.html Fri, 7 Aug 2026 10:18:32 +0900

]]> Fri, 7 Aug 2026 10:18:32 +0900 コピー出来ない http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260802_rzk3.html Fri, 7 Aug 2026 10:17:07 +0900

]]> Fri, 7 Aug 2026 10:17:07 +0900 壊れてる http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260801_rzk3.html Fri, 7 Aug 2026 10:14:59 +0900

]]> Fri, 7 Aug 2026 10:14:59 +0900 壊れた。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260731_rzk3.html Fri, 7 Aug 2026 08:30:31 +0900 歩数５８０９歩行走行距離２．９０㎞歩行非対称性０．８４％歩幅５９㎝、歩行両脚支持時間２６．２％歩行速度４．２㎞エネルギー９１．３Ｋｃａｌでした。

]]> Fri, 7 Aug 2026 08:30:31 +0900 まだですねー http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260730_rzk3.html Fri, 7 Aug 2026 08:13:57 +0900 歩数４４８８行歩行数行距離２．４０㎞、歩行非対称性１．８０％、歩幅５４㎝、歩行両脚支持時間２８．２％歩行速度３．４km、エネルギー７３．０kcal でした。

]]> Fri, 7 Aug 2026 08:13:57 +0900 まだですか。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260729_rzk3.html Wed, 29 Jul 2026 23:10:47 +0900 歩数１９８１行歩行数行距離１．１０㎞、歩行非対称性０．００％、歩幅５３㎝、歩行両脚支持時間２８．６％歩行速度３．３km、エネルギー２６．９kcal でした。

]]> Wed, 29 Jul 2026 23:10:47 +0900 何時直る。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260728_rzk3.html Tue, 28 Jul 2026 23:50:29 +0900 歩数８２２０行歩行数行距離４．３０㎞、歩行非対称性２．００％、歩幅４７㎝、歩行両脚支持時間３０．３％歩行速度３．２km、エネルギー１２０．０kcal でした。

]]> Tue, 28 Jul 2026 23:50:29 +0900 まだですねー http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260727_rzk3.html Tue, 28 Jul 2026 00:07:49 +0900 歩数２１９５行歩行数行距離１．２０㎞、歩行非対称性４．５０％、歩幅４４㎝、歩行両脚支持時間３０．０％歩行速度３．７km、エネルギー４３．４kcal でした。

]]> Tue, 28 Jul 2026 00:07:49 +0900 何時直る http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260726_rzk3.html Sun, 26 Jul 2026 23:32:08 +0900 歩数６２行歩行数行距離０．２９㎞、歩行非対称性０．００％、歩幅５３㎝、歩行両脚支持時間２８．８％歩行速度３．７km、エネルギー７．９kcal でし。

]]> Sun, 26 Jul 2026 23:32:08 +0900 まだ直らない。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260725_rzk3.html Sat, 25 Jul 2026 22:28:55 +0900 歩数９０６行歩行数行距離０．４４㎞、歩行非対称性１．５０％、歩幅４９㎝、歩行両脚支持時間２９．５％歩行速度３．５km、エネルギー６．６kcal でし。

]]> Sat, 25 Jul 2026 22:28:55 +0900 まだ直らない。 歩数８３７３歩行数距離４．３０㎞、歩行非対称性４．６０％歩幅４５㎝、歩行両脚支持時間３０．３％歩行速度３．２㎞エネルギー１３５．０Ｋｃａｌでした。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260808_rzk3.html コピー出来ない 歩数３２５３歩、歩行距離１．６０㎞、歩行非対称性０．４３％、歩幅４８㎝、歩行両脚支持時間２９．７％歩行速度３．３㎞エネルギー５８．５Ｋｃａｌでした。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260807_rzk3.html 何時ですか 歩数６２５６歩行歩行数距離３．０㎞歩行非対称性１．８％歩幅５８㎝歩行両脚支持時間３２．６％歩行速度４．㎞エネルギー１３４．０Ｋａｌでした。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260806_rzk3.html 何時直る。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260805_rzk3.html 壊れていてコピー出来ない http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260804_rzk3.html コピー出来ない http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260803_rzk3.html コピー出来ない http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260802_rzk3.html 壊れてる http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260801_rzk3.html 壊れた。 歩数５８０９歩行走行距離２．９０㎞歩行非対称性０．８４％歩幅５９㎝、歩行両脚支持時間２６．２％歩行速度４．２㎞エネルギー９１．３Ｋｃａｌでした。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260731_rzk3.html まだですねー 歩数４４８８行歩行数行距離２．４０㎞、歩行非対称性１．８０％、歩幅５４㎝、歩行両脚支持時間２８．２％歩行速度３．４km、エネルギー７３．０kcal でした。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260730_rzk3.html まだですか。 歩数１９８１行歩行数行距離１．１０㎞、歩行非対称性０．００％、歩幅５３㎝、歩行両脚支持時間２８．６％歩行速度３．３km、エネルギー２６．９kcal でした。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260729_rzk3.html 何時直る。 歩数８２２０行歩行数行距離４．３０㎞、歩行非対称性２．００％、歩幅４７㎝、歩行両脚支持時間３０．３％歩行速度３．２km、エネルギー１２０．０kcal でした。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260728_rzk3.html まだですねー 歩数２１９５行歩行数行距離１．２０㎞、歩行非対称性４．５０％、歩幅４４㎝、歩行両脚支持時間３０．０％歩行速度３．７km、エネルギー４３．４kcal でした。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260727_rzk3.html 何時直る 歩数６２行歩行数行距離０．２９㎞、歩行非対称性０．００％、歩幅５３㎝、歩行両脚支持時間２８．８％歩行速度３．７km、エネルギー７．９kcal でし。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260726_rzk3.html まだ直らない。 歩数９０６行歩行数行距離０．４４㎞、歩行非対称性１．５０％、歩幅４９㎝、歩行両脚支持時間２９．５％歩行速度３．５km、エネルギー６．６kcal でし。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20260725_rzk3.html