http://www.karadakara.com/note/some/record/list/s3n4.html 健康は一日にして成らず。sahoriさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Fri, 19 Jun 2009 22:32:31 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090619_s3n4.html Fri, 19 Jun 2009 22:32:31 +0900 【朝ごはん】 レタスとチーズのサンドイッチ・オレンジ半分・みそ汁わかめ+で 【昼ごはん】 今日は最悪・カップラーメンでもノンフライ！！　杏仁豆腐 【間食】 飴を２つ？？　コーヒーも飲んだね 【晩ごはん】 またサンドイッチにおにぎり・・・アイスでしょ～キムチ雑炊 【夜食】 たべないＺｏ！！ 【今日の感想】 やってしまった・・・買い物もしちゃったし．まあいいか

]]> Fri, 19 Jun 2009 22:32:31 +0900 レタスとチーズのサンドイッチ・オレンジ半分・みそ汁わかめ+で
【昼ごはん】
今日は最悪・カップラーメンでもノンフライ！！　杏仁豆腐
【間食】
飴を２つ？？　コーヒーも飲んだね
【晩ごはん】
またサンドイッチにおにぎり・・・アイスでしょ～キムチ雑炊
【夜食】
たべないＺｏ！！
【今日の感想】
やってしまった・・・買い物もしちゃったし．まあいいか]]> 【朝ごはん】 レタスとチーズのサンドイッチ・オレンジ半分・みそ汁わかめ+で 【昼ごはん】 今日は最悪・カップラーメンでもノンフライ！！　杏仁豆腐 【間食】 飴を２つ？？　コーヒーも飲んだね 【晩ごはん】 またサンドイッチにおにぎり・・・アイスでしょ～キムチ雑炊 【夜食】 たべないＺｏ！！ 【今日の感想】 やってしまった・・・買い物もしちゃったし．まあいいか http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090619_s3n4.html