http://www.karadakara.com/note/some/record/list/t065.html 健康は一日にして成らず。monakoさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Tue, 5 Jan 2010 22:49:25 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100105_t065.html Tue, 5 Jan 2010 22:49:25 +0900 　フットサル歴２年になり、キーパー歴１年目になるmonakoです。 　こないだ、初蹴りをしました。練習ではなく、練習試合をしたんですが。。。そんな激しい試合でもないのに、次の日朝起きたら、内筋が　いたたた。 　あれれ？？　公式試合じゃないのに、涙。 きっと、自分が思っているよりも筋力は、衰えているのね。実感した初蹴りでした。 　

]]> Tue, 5 Jan 2010 22:49:25 +0900 　こないだ、初蹴りをしました。練習ではなく、練習試合をしたんですが。。。そんな激しい試合でもないのに、次の日朝起きたら、内筋が　いたたた。
　あれれ？？　公式試合じゃないのに、涙。
きっと、自分が思っているよりも筋力は、衰えているのね。実感した初蹴りでした。
　]]> 　フットサル歴２年になり、キーパー歴１年目になるmonakoです。 　こないだ、初蹴りをしました。練習ではなく、練習試合をしたんですが。。。そんな激しい試合でもないのに、次の日朝起きたら、内筋が　いたたた。 　あれれ？？　公式試合じゃないのに、涙。 きっと、自分が思っているよりも筋力は、衰えているのね。実感した初蹴りでした。 　 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100105_t065.html