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	<title>nanoha12さんの健康管理ノート【カラダカラ】</title>
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	<description>健康は一日にして成らず。nanoha12さんの健康管理ノート記録をお届けします。</description>
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	<title>すごく大事。</title>
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	<dc:date>Thu, 3 Dec 2009 14:57:46 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>ドロップシッピングをやってるんだけど、被リンクってすごく大事。
量もだけど、質もなんだね。</p>]]></description>
	<pubDate>Thu, 3 Dec 2009 14:57:46 +0900</pubDate>
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量もだけど、質もなんだね。]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091116_tn74.html">
	<title>なんか変な</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091116_tn74.html</link>
	<dc:date>Mon, 16 Nov 2009 14:57:23 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>コメントがブログとかに乗ってることがある。
&lt;a href=&quot;http://www.link-stylelink.com/&quot;&gt;被リンク対策&lt;/a&gt;なんだろうけど、こっちはいい迷惑。
なんとかならんもんかなあ・・・</p>]]></description>
	<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 14:57:23 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[コメントがブログとかに乗ってることがある。<br>
&lt;a href=&quot;http://www.link-stylelink.com/&quot;&gt;被リンク対策&lt;/a&gt;なんだろうけど、こっちはいい迷惑。<br>
なんとかならんもんかなあ・・・]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091005_tn74.html">
	<title>ヤフーとグーグル</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091005_tn74.html</link>
	<dc:date>Mon, 5 Oct 2009 15:10:34 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>リスティング広告http://www.sem-stylelink.com/listing/のヤフーとグーグルがまさかの合体。

でもこれで、SEMはオーバーチュアか、アドワーズか悩まなくて済む。

万事解決?</p>]]></description>
	<pubDate>Mon, 5 Oct 2009 15:10:34 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[リスティング広告http://www.sem-stylelink.com/listing/のヤフーとグーグルがまさかの合体。<br>
<br>
でもこれで、SEMはオーバーチュアか、アドワーズか悩まなくて済む。<br>
<br>
万事解決?]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090917_tn74.html">
	<title>新築マンション</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090917_tn74.html</link>
	<dc:date>Thu, 17 Sep 2009 17:01:14 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>【今日のできごと】 

【今日の感想】 新築マンションについて知っていることを少しだけ話します。

最近の&lt;a href=&quot;http://cuj.jp/&quot;&gt;新築マンション&lt;/a&gt;はとても快適です。床暖はあたりまえだし。風呂にはミストサウナやマイナスイオン発生器が最初からついていて、中には最新の空気清浄機がついていたりもします。ゴミ出しもわざわざゴミだし場に行かなくても、各階に設置してあります。それも２４時間いつでも出せます。これだけでも無理して住もうって気になりますよね。それに加えエントランスはホテルみたいにラグジュアリーなロビーでそこには管理人さんというよりは高級ホテルのコンセルジュみたいな人がいて、様々なサービスを提供してくれます。
荷物とかもコンビにまで行かなくても、その管理人さんが送り先の住所さえ伝えれば、全部やってくれます。　　　将来こういった&lt;a href=&quot;http://cuj.jp/&quot;&gt;新築マンション&lt;/a&gt;に住むにはどうしたらよいか日々考えております。</p>]]></description>
	<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 17:01:14 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[【今日のできごと】 <br>
<br>
【今日の感想】 新築マンションについて知っていることを少しだけ話します。<br>
<br>
最近の&lt;a href=&quot;http://cuj.jp/&quot;&gt;新築マンション&lt;/a&gt;はとても快適です。床暖はあたりまえだし。風呂にはミストサウナやマイナスイオン発生器が最初からついていて、中には最新の空気清浄機がついていたりもします。ゴミ出しもわざわざゴミだし場に行かなくても、各階に設置してあります。それも２４時間いつでも出せます。これだけでも無理して住もうって気になりますよね。それに加えエントランスはホテルみたいにラグジュアリーなロビーでそこには管理人さんというよりは高級ホテルのコンセルジュみたいな人がいて、様々なサービスを提供してくれます。<br>
荷物とかもコンビにまで行かなくても、その管理人さんが送り先の住所さえ伝えれば、全部やってくれます。　　　将来こういった&lt;a href=&quot;http://cuj.jp/&quot;&gt;新築マンション&lt;/a&gt;に住むにはどうしたらよいか日々考えております。]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090910_tn74.html">
	<title>ダイエット休憩</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090910_tn74.html</link>
	<dc:date>Thu, 10 Sep 2009 15:59:58 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>体重がトータルで９キロおちて、さすがに疲れて一時休憩。

９キロ痩せるってことは、今までの服がぶかぶかになるし、体は軽い。

食べない方が、むしろ体は軽いくらいだ。

新しい発見。</p>]]></description>
	<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 15:59:58 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[体重がトータルで９キロおちて、さすがに疲れて一時休憩。<br>
<br>
９キロ痩せるってことは、今までの服がぶかぶかになるし、体は軽い。<br>
<br>
食べない方が、むしろ体は軽いくらいだ。<br>
<br>
新しい発見。]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090801_tn74.html">
	<title>７月マイナス４キロ！！</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090801_tn74.html</link>
	<dc:date>Sat, 1 Aug 2009 14:29:34 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>先月はマイナス４キロ。

トータルで８キロ痩せた。

さすがに体か軽い。

ズンバでもやってみようかな。

目指せトータル２４キロ痩せ！！</p>]]></description>
	<pubDate>Sat, 1 Aug 2009 14:29:34 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[先月はマイナス４キロ。<br>
<br>
トータルで８キロ痩せた。<br>
<br>
さすがに体か軽い。<br>
<br>
ズンバでもやってみようかな。<br>
<br>
目指せトータル２４キロ痩せ！！]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090711_tn74.html">
	<title>この２週間で</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090711_tn74.html</link>
	<dc:date>Sat, 11 Jul 2009 16:54:52 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>２キロ痩せました。

足を故障して、動けなかったので、完全食事制限で強制ダイエット。

現在進行中。

はらへったよううう</p>]]></description>
	<pubDate>Sat, 11 Jul 2009 16:54:52 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[２キロ痩せました。<br>
<br>
足を故障して、動けなかったので、完全食事制限で強制ダイエット。<br>
<br>
現在進行中。<br>
<br>
はらへったよううう]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090606_tn74.html">
	<title>痩せる薬って</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090606_tn74.html</link>
	<dc:date>Sat, 6 Jun 2009 12:30:18 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>痩せないから痩せる薬っていうんだね、きっと。

健康に近道なし。

なんかそんな気がする。</p>]]></description>
	<pubDate>Sat, 6 Jun 2009 12:30:18 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[痩せないから痩せる薬っていうんだね、きっと。<br>
<br>
健康に近道なし。<br>
<br>
なんかそんな気がする。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090515_tn74.html">
	<title>ぺヤング大好き！</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090515_tn74.html</link>
	<dc:date>Fri, 15 May 2009 11:28:04 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>ぺヤング大好き！
ビジネスマンです！
</p>]]></description>
	<pubDate>Fri, 15 May 2009 11:28:04 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[ぺヤング大好き！<br>
ビジネスマンです！<br>
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<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090402_tn74.html">
	<title>あれだよ。健康的だよ</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090402_tn74.html</link>
	<dc:date>Thu, 2 Apr 2009 12:04:27 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>最近は毎朝野菜ジュースを飲むことにしました！
これで私も絶対、健康体になってる！
そもそももう健康のことなんて気にしなくてもよい体になっているかもしれませんよね。
</p>]]></description>
	<pubDate>Thu, 2 Apr 2009 12:04:27 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[最近は毎朝野菜ジュースを飲むことにしました！<br>
これで私も絶対、健康体になってる！<br>
そもそももう健康のことなんて気にしなくてもよい体になっているかもしれませんよね。<br>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090304_tn74.html">
	<title>燃える展開です！</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090304_tn74.html</link>
	<dc:date>Wed, 4 Mar 2009 11:30:49 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>アフリカ・ソマリア沖の海賊対策で、海上自衛隊トップの赤星慶治海上幕僚長は3日の記者会見で、現地に派遣する護衛艦に特殊部隊「特別警備隊」の隊員を乗艦させることを明らかにした。海賊を排除する警告射撃に「特に高い能力を活用したい」と述べた。
　赤星海幕長は「乗艦はさせるが、部隊として派遣するわけではない」と強調。特警隊の派遣人数などは明らかにせず、想定させる警告射撃については、「海賊行為をやめさせるのが目的であり、海賊船と（護衛する商船などの）船の間、海賊船の前方に向けて撃つことになるだろう」とした。　

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/world/pirates/

特別警備隊と海賊じゃどっちが強いんですかね！
燃える展開です！ </p>]]></description>
	<pubDate>Wed, 4 Mar 2009 11:30:49 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[アフリカ・ソマリア沖の海賊対策で、海上自衛隊トップの赤星慶治海上幕僚長は3日の記者会見で、現地に派遣する護衛艦に特殊部隊「特別警備隊」の隊員を乗艦させることを明らかにした。海賊を排除する警告射撃に「特に高い能力を活用したい」と述べた。<br>
　赤星海幕長は「乗艦はさせるが、部隊として派遣するわけではない」と強調。特警隊の派遣人数などは明らかにせず、想定させる警告射撃については、「海賊行為をやめさせるのが目的であり、海賊船と（護衛する商船などの）船の間、海賊船の前方に向けて撃つことになるだろう」とした。　<br>
<br>
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/world/pirates/<br>
<br>
特別警備隊と海賊じゃどっちが強いんですかね！<br>
燃える展開です！ ]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090130_tn74.html">
	<title>かぜ！！</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090130_tn74.html</link>
	<dc:date>Fri, 30 Jan 2009 15:28:53 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>まだまだ風邪が治りません。。
熱はないんですが。。
せきが止まらないのです。

だから毎日午後にはビタミン剤を飲むことにしています＞＜
効果あるかな＞？？</p>]]></description>
	<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 15:28:53 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[まだまだ風邪が治りません。。<br>
熱はないんですが。。<br>
せきが止まらないのです。<br>
<br>
だから毎日午後にはビタミン剤を飲むことにしています＞＜<br>
効果あるかな＞？？]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090122_tn74.html">
	<title>風邪気味です＞＜</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090122_tn74.html</link>
	<dc:date>Thu, 22 Jan 2009 15:43:36 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>最近の僕といったら風邪を引いています。

一人暮らしをしだして健康とかにあまり気を使わなくなったら、風邪を引く頻度が増えた気がする。
やっぱり栄養って大切なんだな、とおもう今日この頃。

だれかご飯つくりにきてください（笑）</p>]]></description>
	<pubDate>Thu, 22 Jan 2009 15:43:36 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[最近の僕といったら風邪を引いています。<br>
<br>
一人暮らしをしだして健康とかにあまり気を使わなくなったら、風邪を引く頻度が増えた気がする。<br>
やっぱり栄養って大切なんだな、とおもう今日この頃。<br>
<br>
だれかご飯つくりにきてください（笑）]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090116_tn74.html">
	<title>貧乏と健康</title>
	<link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090116_tn74.html</link>
	<dc:date>Fri, 16 Jan 2009 11:16:16 +0900</dc:date>
	<description><![CDATA[<p>今日は超大盛りぺヤングを食しました。
給料日前になるといつもこれです。貧乏様様です。

でも東京に来たばかりの頃はもっと酷かった。
あまりにも食べるものがなくて、コーヒーの粉を食べていたことがあったｗ
トイレットペーパーを買う金がもったいなくてセイユーのトイレからこっそりもってきたこともあったｗｗ

相変わらずきつい時代でした。
貧乏なときってまったく健康に気をつけることは出来なくなりますよね</p>]]></description>
	<pubDate>Fri, 16 Jan 2009 11:16:16 +0900</pubDate>
  <content:encoded><![CDATA[今日は超大盛りぺヤングを食しました。<br>
給料日前になるといつもこれです。貧乏様様です。<br>
<br>
でも東京に来たばかりの頃はもっと酷かった。<br>
あまりにも食べるものがなくて、コーヒーの粉を食べていたことがあったｗ<br>
トイレットペーパーを買う金がもったいなくてセイユーのトイレからこっそりもってきたこともあったｗｗ<br>
<br>
相変わらずきつい時代でした。<br>
貧乏なときってまったく健康に気をつけることは出来なくなりますよね]]></content:encoded>
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  <title>すごく大事。</title>
  <description>ドロップシッピングをやってるんだけど、被リンクってすごく大事。
量もだけど、質もなんだね。</description>
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  <title>なんか変な</title>
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なんとかならんもんかなあ・・・</description>
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  <title>ヤフーとグーグル</title>
  <description>リスティング広告http://www.sem-stylelink.com/listing/のヤフーとグーグルがまさかの合体。

でもこれで、SEMはオーバーチュアか、アドワーズか悩まなくて済む。

万事解決?</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20091005_tn74.html</link>
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 <textinput rdf:about="">
  <title>新築マンション</title>
  <description>【今日のできごと】 

【今日の感想】 新築マンションについて知っていることを少しだけ話します。

最近の&lt;a href=&quot;http://cuj.jp/&quot;&gt;新築マンション&lt;/a&gt;はとても快適です。床暖はあたりまえだし。風呂にはミストサウナやマイナスイオン発生器が最初からついていて、中には最新の空気清浄機がついていたりもします。ゴミ出しもわざわざゴミだし場に行かなくても、各階に設置してあります。それも２４時間いつでも出せます。これだけでも無理して住もうって気になりますよね。それに加えエントランスはホテルみたいにラグジュアリーなロビーでそこには管理人さんというよりは高級ホテルのコンセルジュみたいな人がいて、様々なサービスを提供してくれます。
荷物とかもコンビにまで行かなくても、その管理人さんが送り先の住所さえ伝えれば、全部やってくれます。　　　将来こういった&lt;a href=&quot;http://cuj.jp/&quot;&gt;新築マンション&lt;/a&gt;に住むにはどうしたらよいか日々考えております。</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090917_tn74.html</link>
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  <title>ダイエット休憩</title>
  <description>体重がトータルで９キロおちて、さすがに疲れて一時休憩。

９キロ痩せるってことは、今までの服がぶかぶかになるし、体は軽い。

食べない方が、むしろ体は軽いくらいだ。

新しい発見。</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090910_tn74.html</link>
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 <textinput rdf:about="">
  <title>７月マイナス４キロ！！</title>
  <description>先月はマイナス４キロ。

トータルで８キロ痩せた。

さすがに体か軽い。

ズンバでもやってみようかな。

目指せトータル２４キロ痩せ！！</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090801_tn74.html</link>
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  <title>この２週間で</title>
  <description>２キロ痩せました。

足を故障して、動けなかったので、完全食事制限で強制ダイエット。

現在進行中。

はらへったよううう</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090711_tn74.html</link>
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  <title>痩せる薬って</title>
  <description>痩せないから痩せる薬っていうんだね、きっと。

健康に近道なし。

なんかそんな気がする。</description>
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  <title>ぺヤング大好き！</title>
  <description>ぺヤング大好き！
ビジネスマンです！
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  <title>あれだよ。健康的だよ</title>
  <description>最近は毎朝野菜ジュースを飲むことにしました！
これで私も絶対、健康体になってる！
そもそももう健康のことなんて気にしなくてもよい体になっているかもしれませんよね。
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  <title>燃える展開です！</title>
  <description>アフリカ・ソマリア沖の海賊対策で、海上自衛隊トップの赤星慶治海上幕僚長は3日の記者会見で、現地に派遣する護衛艦に特殊部隊「特別警備隊」の隊員を乗艦させることを明らかにした。海賊を排除する警告射撃に「特に高い能力を活用したい」と述べた。
　赤星海幕長は「乗艦はさせるが、部隊として派遣するわけではない」と強調。特警隊の派遣人数などは明らかにせず、想定させる警告射撃については、「海賊行為をやめさせるのが目的であり、海賊船と（護衛する商船などの）船の間、海賊船の前方に向けて撃つことになるだろう」とした。　

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/world/pirates/

特別警備隊と海賊じゃどっちが強いんですかね！
燃える展開です！ </description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090304_tn74.html</link>
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  <title>かぜ！！</title>
  <description>まだまだ風邪が治りません。。
熱はないんですが。。
せきが止まらないのです。

だから毎日午後にはビタミン剤を飲むことにしています＞＜
効果あるかな＞？？</description>
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  <title>風邪気味です＞＜</title>
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やっぱり栄養って大切なんだな、とおもう今日この頃。

だれかご飯つくりにきてください（笑）</description>
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  <title>貧乏と健康</title>
  <description>今日は超大盛りぺヤングを食しました。
給料日前になるといつもこれです。貧乏様様です。

でも東京に来たばかりの頃はもっと酷かった。
あまりにも食べるものがなくて、コーヒーの粉を食べていたことがあったｗ
トイレットペーパーを買う金がもったいなくてセイユーのトイレからこっそりもってきたこともあったｗｗ

相変わらずきつい時代でした。
貧乏なときってまったく健康に気をつけることは出来なくなりますよね</description>
  <link>http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090116_tn74.html</link>
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