http://www.karadakara.com/note/some/record/list/u1j4.html 健康は一日にして成らず。yumyummyさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Thu, 28 May 2009 23:05:34 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090528_u1j4.html Thu, 28 May 2009 23:05:34 +0900 【朝ごはん】 　ご飯　キムチ納豆　明太子1/5 【昼ごはん】 　鶏の炊き込みごはん　　きんぴらごぼう　 【間食】 　豆大福　しょうが紅茶3杯　コーヒー1杯 【晩ごはん】 　鶏の炊き込みごはん　　野菜炒め（豚バラ、小松菜、赤パプリカ、豆腐） 【夜食】 【今日の感想】 　さっき５年後、１０年後の自分の姿予測を見て、まじでくらっときた。 　悠長に産後太りが解消できない！！とか言ってる場合じゃないな、もう。 　でも明日は旦那がチョコレートショップでいろいろおいしいもの買ってきてくれる予定なんだよね・・・。どうしよう。。

]]> Thu, 28 May 2009 23:05:34 +0900 　ご飯　キムチ納豆　明太子1/5
【昼ごはん】
　鶏の炊き込みごはん　　きんぴらごぼう　
【間食】
　豆大福　しょうが紅茶3杯　コーヒー1杯
【晩ごはん】
　鶏の炊き込みごはん　　野菜炒め（豚バラ、小松菜、赤パプリカ、豆腐）
【夜食】

【今日の感想】
　さっき５年後、１０年後の自分の姿予測を見て、まじでくらっときた。
　悠長に産後太りが解消できない！！とか言ってる場合じゃないな、もう。
　でも明日は旦那がチョコレートショップでいろいろおいしいもの買ってきてくれる予定なんだよね・・・。どうしよう。。]]> 【朝ごはん】 　ご飯　キムチ納豆　明太子1/5 【昼ごはん】 　鶏の炊き込みごはん　　きんぴらごぼう　 【間食】 　豆大福　しょうが紅茶3杯　コーヒー1杯 【晩ごはん】 　鶏の炊き込みごはん　　野菜炒め（豚バラ、小松菜、赤パプリカ、豆腐） 【夜食】 【今日の感想】 　さっき５年後、１０年後の自分の姿予測を見て、まじでくらっときた。 　悠長に産後太りが解消できない！！とか言ってる場合じゃないな、もう。 　でも明日は旦那がチョコレートショップでいろいろおいしいもの買ってきてくれる予定なんだよね・・・。どうしよう。。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20090528_u1j4.html