http://www.karadakara.com/note/some/record/list/wf26.html 健康は一日にして成らず。み(^o^)Ｂooさんの健康管理ノート記録をお届けします。 Thu, 26 Jan 2012 22:21:20 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120126_wf26.html Thu, 26 Jan 2012 22:21:20 +0900

]]> Thu, 26 Jan 2012 22:21:20 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120125_wf26.html Wed, 25 Jan 2012 07:28:07 +0900

]]> Wed, 25 Jan 2012 07:28:07 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120124_wf26.html Tue, 24 Jan 2012 23:33:16 +0900 6:00起床 7:00駅 7:33電車 二年生がいなくて カラカラ 8:00国分 濱田と会った… 昼 メロンパン２つは デブだろ 5限 マラソン3位 きつかった 部活 かなりごめんなさい あぁ嫌だな 夜 ご飯かなり食べた ストレス溜まってる

]]> Tue, 24 Jan 2012 23:33:16 +0900
7:00駅

7:33電車
二年生がいなくて
カラカラ

8:00国分
濱田と会った…

昼
メロンパン２つは
デブだろ

5限
マラソン3位
きつかった


部活
かなりごめんなさい
あぁ嫌だな

夜
ご飯かなり食べた
ストレス溜まってる

]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120123_wf26.html Mon, 23 Jan 2012 06:00:04 +0900 5:10起床 5:56電車 なにも食べてない 食べる気しない むかつくイライラ ムカつくムカつく お弁当ごめんな 6:15国分 6:30学校 朝ご飯 7:30朝練 9:00消防署 ここは安全です 大丈夫ですか 誰か来てください あなたは119に、あとAED 息なし 心配蘇生5centimeter 人工呼吸1Minittsu 13:00学校 14:004キロﾏﾗｿﾝ2位 吐くかと思った 15:00理科 17:00部活 イライラしまくる みんなごめんな 4ポストクロスから45 5ポスト空クロス45inﾎﾟｽﾄ Mサイドくろす センターきっかけ 蘭に鋭角に とか 19:33電車 三好ぁりがとう まじでぁりがとう いいともだち 優しいな 20:00重富 チャリ鍵忘れた お金ない タクシーのりたい どうしよ

]]> Mon, 23 Jan 2012 06:00:04 +0900

5:56電車
なにも食べてない
食べる気しない
むかつくイライラ
ムカつくムカつく
お弁当ごめんな

6:15国分

6:30学校
朝ご飯

7:30朝練

9:00消防署
ここは安全です
大丈夫ですか
誰か来てください
あなたは119に、あとAED
息なし
心配蘇生5centimeter
人工呼吸1Minittsu


13:00学校

14:004キロﾏﾗｿﾝ2位
吐くかと思った

15:00理科

17:00部活
イライラしまくる
みんなごめんな
4ポストクロスから45
5ポスト空クロス45inﾎﾟｽﾄ
Mサイドくろす
センターきっかけ
蘭に鋭角に
とか

19:33電車
三好ぁりがとう
まじでぁりがとう
いいともだち
優しいな

20:00重富
チャリ鍵忘れた
お金ない
タクシーのりたい
どうしよ]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120122_wf26.html Sun, 22 Jan 2012 06:48:48 +0900 5:55起床 .寝起き悪い 6:46電車 .男ばっか 7:00隼人 .小雨 (歩き) .むし暑い 7:40SONY .寒い 9:00部活 .疲れる (１日練習) .国分と練習試合.全勝 .サイド強化.飛び込み .低い体制で.ためる .ディフェンス. .ポストがダブルもしくは .後ろにいる場合は出ない 18:00終了 .疲れた (語り) .恋話.寒い.みんなつらい .友情信頼感に陰り 19:33電車 .電話 20:00自転車 .ブンブンバイク (帰宅) .鍋 23:00就寝

]]> Sun, 22 Jan 2012 06:48:48 +0900 5:55起床
.寝起き悪い

6:46電車
.男ばっか

7:00隼人
.小雨

(歩き)
.むし暑い

7:40SONY
.寒い

9:00部活
.疲れる

(１日練習)
.国分と練習試合.全勝
.サイド強化.飛び込み
.低い体制で.ためる
.ディフェンス.
.ポストがダブルもしくは
.後ろにいる場合は出ない

18:00終了
.疲れた

(語り)
.恋話.寒い.みんなつらい
.友情信頼感に陰り

19:33電車
.電話

20:00自転車
.ブンブンバイク

(帰宅)
.鍋

23:00就寝

]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120121_wf26.html Sat, 21 Jan 2012 18:30:18 +0900 今日はかなり食べた 運動はゼロ…

]]> Sat, 21 Jan 2012 18:30:18 +0900 運動はゼロ…
]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120126_wf26.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120125_wf26.html 6:00起床 7:00駅 7:33電車 二年生がいなくて カラカラ 8:00国分 濱田と会った… 昼 メロンパン２つは デブだろ 5限 マラソン3位 きつかった 部活 かなりごめんなさい あぁ嫌だな 夜 ご飯かなり食べた ストレス溜まってる http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120124_wf26.html 5:10起床 5:56電車 なにも食べてない 食べる気しない むかつくイライラ ムカつくムカつく お弁当ごめんな 6:15国分 6:30学校 朝ご飯 7:30朝練 9:00消防署 ここは安全です 大丈夫ですか 誰か来てください あなたは119に、あとAED 息なし 心配蘇生5centimeter 人工呼吸1Minittsu 13:00学校 14:004キロﾏﾗｿﾝ2位 吐くかと思った 15:00理科 17:00部活 イライラしまくる みんなごめんな 4ポストクロスから45 5ポスト空クロス45inﾎﾟｽﾄ Mサイドくろす センターきっかけ 蘭に鋭角に とか 19:33電車 三好ぁりがとう まじでぁりがとう いいともだち 優しいな 20:00重富 チャリ鍵忘れた お金ない タクシーのりたい どうしよ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120123_wf26.html 5:55起床 .寝起き悪い 6:46電車 .男ばっか 7:00隼人 .小雨 (歩き) .むし暑い 7:40SONY .寒い 9:00部活 .疲れる (１日練習) .国分と練習試合.全勝 .サイド強化.飛び込み .低い体制で.ためる .ディフェンス. .ポストがダブルもしくは .後ろにいる場合は出ない 18:00終了 .疲れた (語り) .恋話.寒い.みんなつらい .友情信頼感に陰り 19:33電車 .電話 20:00自転車 .ブンブンバイク (帰宅) .鍋 23:00就寝 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120122_wf26.html 今日はかなり食べた 運動はゼロ… http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120121_wf26.html