http://www.karadakara.com/note/some/record/list/x476.html 健康は一日にして成らず。ku3さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Sat, 2 Jun 2012 11:43:50 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120601_x476.html Sat, 2 Jun 2012 11:43:50 +0900

]]> Sat, 2 Jun 2012 11:43:50 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120524_x476.html Thu, 31 May 2012 17:17:06 +0900

]]> Thu, 31 May 2012 17:17:06 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120518_x476.html Fri, 18 May 2012 13:40:44 +0900 なかなか上手く減りません。。。。 夢の53キロ台にはならなかった＞＜

]]> Fri, 18 May 2012 13:40:44 +0900 夢の53キロ台にはならなかった＞＜]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120517_x476.html Fri, 18 May 2012 13:43:34 +0900 もう少しで、53キロ台に！！！！ 明日までに53キロ台になっていますように・・・・☆

]]> Fri, 18 May 2012 13:43:34 +0900 明日までに53キロ台になっていますように・・・・☆]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120516_x476.html Wed, 16 May 2012 14:14:43 +0900 夏までに。。。。どーにか。。。。頑張るぞ！！！！

]]> Wed, 16 May 2012 14:14:43 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120515_x476.html Tue, 15 May 2012 13:18:13 +0900 昨日、いいもの食べ過ぎて・・・・ またふりだしに戻りました・・・・。

]]> Tue, 15 May 2012 13:18:13 +0900 またふりだしに戻りました・・・・。]]> http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120601_x476.html http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120524_x476.html なかなか上手く減りません。。。。 夢の53キロ台にはならなかった＞＜ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120518_x476.html もう少しで、53キロ台に！！！！ 明日までに53キロ台になっていますように・・・・☆ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120517_x476.html 夏までに。。。。どーにか。。。。頑張るぞ！！！！ http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120516_x476.html 昨日、いいもの食べ過ぎて・・・・ またふりだしに戻りました・・・・。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20120515_x476.html