usausachanさんの健康管理ノート【カラダカラ】
http://www.karadakara.com/note/some/record/list/z0a3.html
健康は一日にして成らず。usausachanさんの健康管理ノート記録をお届けします。
Mon, 18 Aug 2008 06:44:07 +0900
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久しぶりに・・・・・・気を引きしめてっ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080818_z0a3.html
Mon, 18 Aug 2008 06:44:07 +0900
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Mon, 18 Aug 2008 06:44:07 +0900
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十三日目昨日はおさぼりしちゃいました
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080208_z0a3.html
Fri, 8 Feb 2008 23:25:11 +0900
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十二日目やっと・・・・・・
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080206_z0a3.html
Wed, 6 Feb 2008 22:37:58 +0900
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十一日目つっ疲れたぁ・・・・・・
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080205_z0a3.html
Wed, 6 Feb 2008 21:55:56 +0900
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十日目ふふふっのんびりまっ～たり
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080204_z0a3.html
Mon, 4 Feb 2008 22:00:33 +0900
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十日目☆やっり～明日はお休みだぁ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080203_z0a3.html
Sun, 3 Feb 2008 23:09:50 +0900
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九日目がんばれっ私！！
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080202_z0a3.html
Sat, 2 Feb 2008 21:51:49 +0900
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八日目がっつだぜ！
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080201_z0a3.html
Fri, 1 Feb 2008 22:25:14 +0900
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七日目涙がきらりんっっ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080131_z0a3.html
Thu, 31 Jan 2008 22:34:11 +0900
泣きたいことがたくさんありました。仕事での失敗。成長のない自分に自己嫌悪です。
そのせいか、夕食で大好きなじゃがいも料理を食べ過ぎてしまいました。
お代わりをしない習慣をつけたいです。
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Thu, 31 Jan 2008 22:34:11 +0900
そのせいか、夕食で大好きなじゃがいも料理を食べ過ぎてしまいました。
お代わりをしない習慣をつけたいです。
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六日目お疲れ様でーす☆
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080130_z0a3.html
Wed, 30 Jan 2008 22:39:28 +0900
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五日目だぁっっ！！
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080129_z0a3.html
Tue, 29 Jan 2008 22:14:13 +0900
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Tue, 29 Jan 2008 22:14:13 +0900
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四日目☆今日は休日だぁ♪
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080128_z0a3.html
Tue, 29 Jan 2008 22:30:09 +0900
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Tue, 29 Jan 2008 22:30:09 +0900
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三日目・・・・・
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080127_z0a3.html
Sun, 27 Jan 2008 22:50:20 +0900
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Sun, 27 Jan 2008 22:50:20 +0900
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二日目！！ふぁいとっっ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080126_z0a3.html
Sat, 26 Jan 2008 22:08:06 +0900
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Sat, 26 Jan 2008 22:08:06 +0900
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☆初日
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080125_z0a3.html
Fri, 25 Jan 2008 22:34:32 +0900
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Fri, 25 Jan 2008 22:34:32 +0900
久しぶりに・・・・・・気を引きしめてっ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080818_z0a3.html
十三日目昨日はおさぼりしちゃいました
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080208_z0a3.html
十二日目やっと・・・・・・
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080206_z0a3.html
十一日目つっ疲れたぁ・・・・・・
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080205_z0a3.html
十日目ふふふっのんびりまっ～たり
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080204_z0a3.html
十日目☆やっり～明日はお休みだぁ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080203_z0a3.html
九日目がんばれっ私！！
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080202_z0a3.html
八日目がっつだぜ！
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080201_z0a3.html
七日目涙がきらりんっっ
泣きたいことがたくさんありました。仕事での失敗。成長のない自分に自己嫌悪です。
そのせいか、夕食で大好きなじゃがいも料理を食べ過ぎてしまいました。
お代わりをしない習慣をつけたいです。
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080131_z0a3.html
六日目お疲れ様でーす☆
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080130_z0a3.html
五日目だぁっっ！！
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080129_z0a3.html
四日目☆今日は休日だぁ♪
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080128_z0a3.html
三日目・・・・・
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080127_z0a3.html
二日目！！ふぁいとっっ
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080126_z0a3.html
☆初日
http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20080125_z0a3.html