http://www.karadakara.com/note/some/record/list/z1g5.html 健康は一日にして成らず。taka007さんの健康管理ノート記録をお届けします。 Fri, 9 Jul 2010 22:02:25 +0900 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100709_z1g5.html Fri, 9 Jul 2010 22:02:25 +0900 今思えば数年前・・・・ キャベツダイエットで８５ｋｇあった体重が７５ｋｇ台へ 調子こいて喜んでいたのもつかの間あっという間にリバウンド また８２ｋｇ台へ逆戻り今度は体調も悪くなり、精神的にもおかしくなり これではまずいと思い再起をかけたダイエットに挑戦してます。 僕はウォーキング中心です。

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キャベツダイエットで８５ｋｇあった体重が７５ｋｇ台へ

調子こいて喜んでいたのもつかの間あっという間にリバウンド

また８２ｋｇ台へ逆戻り今度は体調も悪くなり、精神的にもおかしくなり

これではまずいと思い再起をかけたダイエットに挑戦してます。

僕はウォーキング中心です。






]]> 今思えば数年前・・・・ キャベツダイエットで８５ｋｇあった体重が７５ｋｇ台へ 調子こいて喜んでいたのもつかの間あっという間にリバウンド また８２ｋｇ台へ逆戻り今度は体調も悪くなり、精神的にもおかしくなり これではまずいと思い再起をかけたダイエットに挑戦してます。 僕はウォーキング中心です。 http://www.karadakara.com/note/some/record/day/20100709_z1g5.html