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うつ病危険度診断チェック

この頃、よく耳にするようになった「うつ」。単純に一時的な気分の落ち込みを指して「うつ状態」という使われ方をすることも多くなってきましたが、「うつ病」となると立派な病気。一時的なものではなく、慢性的にうつ状態が続くことを指し、精神面や思考力などだけはなく身体にも悪影響を及ぼす病気です。
今や８割の人が軽度ながらうつ状態だという報告も出ていますが、病気として扱われるケースが少ないため、正しい対処法が取られずに悪化してしまうことも少なくありません。また一般的に認識されている「うつっぽい人」と実際に「うつ病になりやすい人」は全然違うのです。自分や周りの大切な人がうつ病だった場合、取るべき処置や対応が間違っているために余計に苦しめてしまうことにもなりかねません。
まずは自分がうつ病になりやすいタイプなのかどうか、チェックしてみましょう！

各設問のもっとも近い選択肢をひとつずつ、“自分に正直に”選んでください！あなたの健康度を診断します。
※既に診断を行ったことがある方は、ログインをしてから診断をしてください。
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うつ病危険度診断チェックイメージ
チーズケーキがどうしても食べたくてケーキ屋さんへ。でもチーズケーキは売り切れ。さて、どうしますか？




 
友人と旅行に行くことになりました。さて、あなたはどのタイプ？




 
その旅行先で自分は別に行きたくないところに友人が行きたいと言いました。さて、どうする？




 
今日はこれをやろう！と決めたことがなかなか思うようにはかどりません。さて、どうしますか？




 
みんなで食事中、食べたいものがひとつだけ残っています。さて、どうしますか？




 
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