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32．
サークル退会者
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2009-07-16 10:45 |
4万歩、ライブ込みなのでズルっこですが；
・横浜赤レンガ倉庫--中華街うろうろ--元町うろうろ--石川町駅
（2.7km+うろうろ）
・横浜そごう--桜木町駅--関内駅--中華街ちかく
（約4km）
・ライブイベント約3時間
・終了後ちょっと道に迷って遠回り
ってな感じです。
時間に余裕があったらみなとみらいの辺りうろつくも良かったかな。
> とどさん
URL短くする方法ありがとう！使わせてもらいますねー！
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31．
さわ☆ |
2009-07-11 17:10 |
自己フォローです。
今まで「振り子式」をつけていたのですが、「3軸式」に変えてみたら、かなり歩数がアップしました☆
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30．
さわ☆ |
2009-07-11 05:15 |
蒲田から北へ4km歩いたのに、万歩計が2,000歩程度しか上昇していなく、非常に悲しかったです。
付け方が悪かったか！？（飲み帰りだったせい？）
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29．
とど |
2009-07-08 22:20 |
おせっかいおやぢです(^-^ゞ
http://jpan.jp/
↑ここで、長～いＵＲＬを短縮出来ます。
ただし、１ヶ月使用しないと消滅しますが（＾＾；
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28．
サークル退会者
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2009-07-08 17:43 |
実家帰ったときにお墓参りついでにちょろっと歩きました。
ホントなら早起きして歩きたかったのですが寝坊してしまい…（涙
外川駅近くの実家からお墓参り～外川漁港～長崎海岸～犬吠埼～君ヶ浜をまわって
約6.6km 海沿いは気持ちいいけど日に焼けるっす。
キョリ測でのルートURLはろうとしたら異常に長くなってしまい割愛ちゃん。
先日洗濯機で歩数計洗っちゃったんだけどサクラヤポイントで新しいの購入しました。
ようやっと復活ー。歩くぞー。
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27．
酔卯 |
2009-07-08 13:53 |
わたし昨日は勝鬨橋を渡ったよー＞attnさん
門前仲町で焼肉だったので、
赤坂見附まで地下鉄で行ってそこから歩きました。
外堀通りで新橋まで行って、築地を経て勝鬨橋を渡って、
晴海、月島とまわって相生橋を渡って門仲。これで8.3キロ。
隅田川は海の匂いがしますね。
仕事だった連れの雀部長とN嬢も大手町から歩いてきていて、
非常に万歩計部らしい焼肉でした（笑）ビールがすすむすすむ。
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26．
attn |
2009-07-08 05:18 |
昨日は会社～錦糸町で7.7キロ。
千葉方面へのルートで隅田川を越える橋を色々変えてみています。
昨日は永代橋、一昨日は蔵前橋、その前までよく通ってたのは両国橋。
それぞれ表情が違って面白いです。今度は新大橋にしよう。
以前は予定のない日は、「今日はどこに飲みに行こうかな？」だったのが
最近は「今日はどこを歩こうかな？」と考えるようになりました。
ウォーキング中毒気味です。
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25．
とど |
2009-07-01 22:10 |
attnさん。お怪我なくて、よござした(^-^)
しかし、ここを拝見してると、皆さん、いろいろと
工夫して歩かれてるんですねぇ。とどは、仕事で
ちょっと頑張れば、歩数が、そこそこ出ます･･･。
でも、到着地を決めて歩く達成感がないＯｒｚ
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24．
酔卯 |
2009-07-01 20:19 |
きのうは渋谷から恵比寿まで1駅ぶん1.8キロ。
きょうは自宅から大久保通りに出て中野坂上まで4.8キロ。
雨の合間を縫って歩いております。
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23．
attn |
2009-07-01 10:15 |
＞とどさん
大丈夫でした！！
”大地にキス”というよりは、”くちびるエアバッグ”状態で
ショック吸収し（？）他に目立った傷がないのが不思議です～。
凝り性なもので最近は空いてる時間があるとつい歩きまわってしまいます。
万歩生活が2ヶ月近く経ち、そろそろ飽きが来ないか心配です。
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22．
とど |
2009-06-30 20:56 |
大地にキッスって、ローマ法皇みたい（＾＾；＼ｵｲ
だ、大丈夫でしたか?! しかし、よく歩かれますねぇ。
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21．
attn |
2009-06-29 22:22 |
今日は市川から自宅（船橋）まで歩きました。
一駅ウォーク！…といっても快速利用なので8.5キロもありましたよ。
途中で転んで顔面着地しました。アスファルトにキス☆
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20．
attn |
2009-06-25 22:08 |
今日はこれから自宅～自宅を歩きます。
WiiFitさん、がんばろーぜー。
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19．
attn |
2009-06-25 22:06 |
毎日計ってるので今現在の数値なのだ！＞体脂肪
なぜなぜなぜー。もっと歩けてかー。
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18．
酔卯 |
2009-06-25 17:49 |
＞部長
量り直したらかわってるんじゃないの？
あれだけ歩いたら筋肉つくでしょー。
さっきまで自主練。
うちから環七北上〜早稲田通り西へ〜環八南下〜荻窪駅まで。
7.6キロでした。さて、夜勤にいこっと。
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17．
attn |
2009-06-25 17:15 |
どこの世界に体脂肪率38％のアスリートがいるデスか？
体の1/3近く脂身て！
＝角煮とかの豚バラに近い感じ？
＝それとも真っ白に霜降ってるしゃぶ肉に近い感じ？
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16．
酔卯 |
2009-06-25 12:25 |
attn部長がどんどんアスリートになっていく…（笑）
とどさん、TDL一周は面白そう。ぜひレポしてくださーい。
さて、うさぎはきのうは原宿でお買い物のあと、
表参道からだーっと赤坂まで歩きました。
これでも1時間弱、せいぜい1万歩。
サンダルだったので靴擦れができちゃった。
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15．
とど |
2009-06-25 03:56 |
5475m 6844(80cm)
あ、これは↑歩幅80cmで6844歩ということです。
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14．
とど |
2009-06-25 03:54 |
眠れぬままに･･･（＾＾； キョリ測サイトを探索。
ＴＤＬ一周を測ってみましたら、
5475m 6844(80cm)
1時間43分(3.2km/時)
という結果が出ました。歩いてみるの面白そう!!
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13．
とど |
2009-06-25 03:16 |
みなさん、自主練に、励んでらっしゃいますねぇ～!!
とどの歩数は、仕事で歩いたものですので、こちらで
どこからどこまで歩いたと報告できないのが寂しい･･･。
日曜は、数百歩（＾＾；しかあるいてないので、今度、
どこかまで歩いて、ご報告してみたいと思います。
住まいの場所柄、ＴＤＬ一周なんてのもありかなと。
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12．
attn |
2009-06-25 02:49 |
おとついは東京～亀戸、昨日は東京～錦糸町、
今日は王子～西日暮里。自主練しまくりです！
だんだんストイックになって当初の楽しく歩こうというのがどっか行っちゃってます。
やばいやばい。
キョリ測、面白いねぇ！！
夢中でぽちぽちしまくってしまいました。
どうやらガシガシモードの時は歩幅80センチ＆時速8キロ弱で歩いてるっぽい。
ジョギングシュミレータも面白いね。
色んなサイトがあるなぁ。
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11．
attn |
2009-06-25 02:45 |
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（この書き込みは書き込みをしたユーザにより削除されました） |
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10．
unikko |
2009-06-25 00:03 |
>attnさん
亀戸まで行ったの？すごーい！お疲れ様です。
けど亀戸～船橋って遠くないかい？？
>酔卯さん
私はジョギングシュミレータ使ってました。これも距離・ルート考えるのに便利です。
http://42.195km.net/jogsim/
たま～に六義園の周り走ったりしてたときもあったんで･･･（過去形）
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9．
酔卯 |
2009-06-23 20:18 |
渋谷までお買い物に歩いていってみました。
青梅街道から山手通りいって、井の頭通り通って。
8.8キロってところ。
ルートの距離を調べるのに、キョリ測というサイトを使っています。
http://www.mapion.co.jp/route/
面白いよー。
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8．
attn |
2009-06-23 15:18 |
昨日、丸の内から亀戸まで歩きましたー。
江戸通り～14号をずずずずーっと行くだけなので
迷わないし歩道広くて歩きやすいし人通りあって夜でも安心。
災害時はここ通って帰らなきゃいけないんだわーと思いながら
コンビニや公衆トイレもチェックしときました。
緊急避難指定の場所とかも見たほうがいいかしら？？
で、そのまま14号を道なりに行けばわが町船橋なので
今度は亀戸～船橋にチャレンジしてみようと思います。
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7．
なおーみ |
2009-06-23 12:48 |
東京ドームのマジクエストでうろちょろ歩き回りました。
これはなかなか自主練にもいいかも（笑）
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6．
ミキ☆ |
2009-06-20 21:13 |
金曜日、思いがけず地下鉄の駅６つ分歩きました。
川っぷち歩くの気持ちいいね。
でも……迷子なのね。
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5．
attn |
2009-06-19 12:52 |
昨日はアキバで飲む予定があったので
東京～アキバ～東京、とプチ自主練しました。
帰り道はいつものごとく睡魔に襲われてしまい
寝ながら（半分目をつぶって？薄目で？）歩いていた為
壁やらビルやら歩道の段差やら植え込みやらに突撃しまくり
変な青あざと傷がたくさん出来ましたよ。ハハハ。
いい運動になりました（？）
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4．
酔卯 |
2009-06-14 17:38 |
自宅から中野の本屋さんまで行って、
ぐるーっと青梅街道に出て帰宅。
これでちょうど1万歩。
さて、気持ちよくお酒を呑んできます。
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3．
attn |
2009-06-07 03:10 |
今日は思いがけず予定が空いたのでガッツリ歩きました。
三軒茶屋～渋谷～赤坂～霞ヶ関～東京！で12キロくらい。
給油はトンカツとモツとワイン＠赤坂フリッツ。
歩いた分以上に摂取してしまった気がするがキニシナーイ。
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2．
酔卯 |
2009-06-04 02:47 |
新宿三丁目から九段下まで5キロほど自主練。
こんくらいだとちょろい。
うちから会社まで10キロちょいなので、
こんど徒歩出社をやってみようと考え中。
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1．
attn |
2009-06-03 11:51 |
6/2は新橋で餃子の宴。うまー。
宴の前に自主練で東京から歩きました。
宴の後にも調子に乗って東京まで歩きました。
ウヲさんunikkoちゃんも一緒だったので合同練習か？
ツレがいると途中でポイッとやめられないのがいいです。
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