22.
ゆきんこやー |
2009-02-17 08:22 |
からだノート すっかり忘れてました。それほど過密スケジュールこなしてたわけで 今朝も冷風の中 テープ聞きながら歌にあわせ呼吸を意識してたら神社まで30分の道のりが物足りなく感じた
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21.
やせうま |
2008-11-25 12:51 |
私も今年の4月より電車通勤となり(それまでは車通勤)、混雑に耐える自信がなく早起きして比較的空いてる電車で通勤しています。起床時間は5:25分です。慣れればなんとかなるものですね。よろしくお願いします。
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20.
サークル退会者
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2008-05-31 10:28 |
はじめまして。
どうぞ宜しくお願いします。
朝出勤前の時間を優雅(ウォーク・ジョグ・読書等)にしようと思い参加しました。起床は5:00前とし、5:00~6:00の1時間を有効に楽しもうと思っています。宜しく、お願いします。では・・・
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19.
リバー |
2008-05-24 17:36 |
若い頃は(今でも若いつもり・・・自薦((^_^))結構な睡眠時間も取り、いつまでもグースカピースカ(_ _)(-.-)(~O~)ファ…(~O~)(-.-)でしたが、昭和57年に結婚して以来出勤時間の関係もあり最低0600起床です。結論的には、家を出る1時間前の起床です。
就寝は、10時から11時30分の間で、休日の前日は思いっきり、TV見たりパソコンしたりして夜更かししています。さもなくば、休みの日に用もないのに意外と早く目覚めるからです 永年の悲しい性・・・(^_^)
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18.
励み |
2008-03-13 14:48 |
この時期花粉症の為大変だ。
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17.
励み |
2008-02-25 09:39 |
沖縄いってきたぞ~~~
ダイエットは一時中止、飲み食い放題「那覇の夜」怪しい店まで入ったぞ。。
暖かくて最高、仕事やめたら冬場は沖縄、これから探すぞ3~4ヶ月住む所
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16.
励み |
2008-02-18 15:05 |
みみみどりさん。。
目覚めたら即、布団から飛び出せば寒いけど:辛そう
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15.
サークル退会者
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2008-02-15 20:32 |
今週も5:55に目覚めるのですが・・・・その後のどよよよ~~~んが。結局6:30始動。
明日の休日、寝だめしないで起きようかな。
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14.
励み |
2008-02-14 10:30 |
酒やめられない、ついつい呑んでしまう。
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13.
励み |
2008-02-13 12:53 |
連休最後の日日帰りバスツアーにて、新潟六日町へ^^
海の幸、山の幸バイキング、人気のプログラムらしく
バス二台のはずが、なんと9台総勢400人の大盛況
何だかバタバタとした慌しさだけが残った旅でした。
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12.
サークル退会者
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2008-02-12 10:06 |
連休の朝寝がたたり今日も5:50に目が覚めるも6:25までだら~ん(>_<)
明日からはしゃきんモードで!
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11.
サークル退会者
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2008-02-07 11:43 |
ぼやーん 短縮ならず・・・・
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10.
励み |
2008-02-07 08:53 |
こちらも、断酒宣言したはずなのに^^^^
ついつい、呑んでしまう意志の弱さにあきれる夜明け
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9.
サークル退会者
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2008-02-06 17:58 |
1日目成功!
が 起きたは起きたが、エンジンかからず。
結局いつも起きる6:30までぼや~~~~~~ん。
明日はせめてぼや~~~~んの時間を短縮するぞ。
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8.
励み |
2008-02-06 09:43 |
このところ、寒いから焼酎お湯割り進んでしまう。
これじゃいけないと思いつつ
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7.
サークル退会者
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2008-02-05 22:05 |
ここは決断の時!あしたから 伊保子方式で5:55起床\(^o^)/
出来るかどうか全然自信ないけど、見守ってください。
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6.
励み |
2008-01-22 08:20 |
寒さが一段と厳しくなり朝起きるのが辛くなりますが
頑張って厳冬を乗り切るぞ^
春はもうすぐそこに来ている?
と、想いながら、、、
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5.
スカイヨーロッパ |
2008-01-05 13:44 |
はじめまして
自称、早起きです? でも、6時前位。まずは犬の散歩で一日が始まります。今後とも宜しく、お願いします。
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4.
励み |
2007-12-20 08:40 |
今朝方は、3じ30分に目が覚めました、深夜放送の走れ歌謡曲聴きました。なんかはまりそうです。
早寝早起き良い事あるかな?期待しましょう^^
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3.
サークル退会者
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2007-12-19 16:57 |
日の出が遅いのと更年期(を理由に)で起きられませ~ん(-_-;)
明日こそ6:00に・・・・と思いつつ早んヶ月。
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2.
励み |
2007-12-19 08:43 |
昨夜は久しぶりにビール一杯缶チューハイ一杯
うまい。。
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1.
励み |
2007-12-17 11:42 |
酒断ち早くも8日経過、こりゃ思ったよりも楽ですね、
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