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血管年齢チェック
血管年齢チェック~あなたの「血管年齢チェック」の全国ランキングは?
あなたは自分の血管年齢を知っていますか?血管年齢とは、読んで字のごとく血管の年齢のことです。
肌年齢
や
腸年齢
のように血管にも、実年齢とはイコールにならない血管年齢というものがあります。場合によっては実年齢が30代でも血管年齢は50代、60代という人も続出…!それでは死に至る病気も目前に迫っていることになります。
さぁ、あなたの血管は大丈夫ですか?まずは簡単に血管年齢チェックをしてみましょう!
各設問のもっとも近い選択肢をひとつずつ、“自分に正直に”選んでください!あなたの健康度を診断します。
※既に診断を行ったことがある方は、ログインをしてから診断をしてください。
→ログインフォームはこちら
毎日の生活リズムは?
早寝早起きで規則正しい
夜遅く朝も遅いけどリズムは一定
日によってバラバラ
メインディッシュとしてよく食べる主食材は?
肉類
魚介類
野菜類
次のうち、どれが一番好きな味?
甘いもの
塩辛いもの
和風だし
20分以上歩くことは、どのくらいある?
ほとんど毎日
週に1〜2日くらい
それ以下、ほとんどない
普段、ご飯の量はどのくらい食べる?
適度にお腹いっぱいくらい
腹八分目くらい
吐きそうななほど満腹になるまで
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