フラボノイド│フラボノイドとは、フラボノイドの効能、フラボノイドの効果、フラボノイドの栄養
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
Search
新規ワード登録
カラダカラトップ
>
健康辞典
>
サプリメント
>
フラボノイド
編集する
フラボノイド
フラボノイドとは、フラボノイドの効能、フラボノイドの効果、フラボノイドの栄養
フラボノイドとは、植物に含まれる色素成分の総称でポリフェノールを分類した際の1つのカテゴリー。ポリフェノールの中で最も重要な成分である。
大豆に含まれるイソフラボンや、ベリー系の果実に含まれるアントシアニン、お茶に含まれるカテキンなどもフラボノイドの一種である。
ポリフェノールの仲間なので、同様に強い抗酸化作用がある。
シェアする
B!
LINE