みんなが投稿したお役立ちレシピ！【カラダカラレシピ：健康管理ポータルサイト】

材料・・・・牛肉、豚肉のミンチとパン粉、
　　　　　　玉葱、玉子1個、焼き肉ソース、塩コショウ

何でも適当にあるもので作るから、普通でゴメンなさい＾＾
玉葱はきつね色になるまでサラダ油で炒めます。
ボールの中に材料を入れ、最後に焼き肉ソース（辛口）を入れて混ぜる。
そして焼きます。
＊ハンバーグに味がついているので私はソースはかけません。