なんらかの原因で気分が落ち込んだり、生きるエネルギーが乏しくなった結果、身体に不調が現れる症状のこと。心の風邪と言われるほど近年では一般的な心の病気で、日本人の５人に１人が経験する生活習慣病のひとつとも言われる。症状は、意欲減退、悲観的になる、睡眠障害、食欲・性欲の減退、頭痛、めまい、首や肩のこり、人をさける、死にたいと思う、仕事の能率が落ちるなど。個人の性格や精神面の弱さが原因なわけではなく、治る病気なので、正しい知識を身につけ、適切な治療を受けるのが望ましい。