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ニキビが出にくくしたい

顔にニキビがよく出来るのが嫌で気にしています。
鼻の下あたりにニキビが出るのですが、
ニキビが出来にくくする方法って何かありませんか？
また、ニキビができてしまった時つぶしてしまうと痕が残ってしまうと思うのですが、良いケアの方法があれば教えてください。

質問者 no name 質問日 2006/12/09 18:11 回答 解決済 役立ち度 ★★★★☆

検索キーワード：「ニキビ」「肌」「ビタミン」「皮脂」

回答者 no name ( 一般人 )

回答日 2006/12/15 16:59

１の回答者です。

オイリー肌の場合は皮脂が多くなり毛穴が開き炎症を起こしニキビになっている場合が多いです。
まずは肌質に合ったスキンケアをするのが良いと思います。

☆クレンジング→オイルタイプ
脱脂作用が高いのでオイリー肌向けです。

乾いた肌に使用し（量は大め）、全体的に滑らせたら手をぬらし、もういちど白くなるまで肌になじませる。
丁寧におこないましょう。

☆洗顔→さっぱりタイプのもの
しっとりタイプには保湿成分が含まれているのでベタつきます。

洗顔の際には手でゴシゴシするのではなく、泡で洗うようにしましょう。
また、２０回洗水すればせっけんが確実に落ちると言われています。

☆化粧水→さっぱりタイプ
エタノールが含まれているものは水分を飛ばす力が強いのでベタつきません。
セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなどが含まれているものは保湿成分なので、オススメしません。

あくまで、オイリー肌の人向けです。
混合肌だったりすると乾燥する部分も出てきてしまうので、気をつけてくださいね。

あとは、ニキビが出来てしまった時はやはり触らないのが１番でしょう。
頑張って我慢するしかないでしょうね。

鼻の下によくニキビが出来るのであれば、そこだけクレンジング不足だったりするのかもしれませんよ。

キレイな肌を目指して頑張りましょう(^_^)

	引き続き詳しい説明嬉しいです。さっぱりタイプのものをもっと研究するようにします！とっても参考になりました、本当にありがとうございました。

3. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/12/15 16:59

	引き続き詳しい説明嬉しいです。さっぱりタイプのものをもっと研究するようにします！とっても参考になりました、本当にありがとうございました。

2. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/12/10 02:51

脂っこい食事をすると、やはりニキビはできやすくなります。
ビタミンの多い野菜や果物をしっかり取るのがいいですよ。

また、肌を洗いすぎると必要な皮脂まで洗い流してしまって、体がそれを補おうと、余計に皮脂が出やすくなってしまいます。
なので、顔を洗うときはゴシゴシ洗わず、泡でソフトに洗いましょう。
また、お湯で洗うと必要な皮脂まで流してしまうので、ぬるま湯でね。

	顔を洗いすぎるとダメなんですか。。。ニキビができている時はいつもより多く洗っていました。気をつけるようにします、ありがとうございました。

1. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/12/09 21:23

ニキビはオイリー肌が原因の場合や、逆にドライ肌で毛穴がふさがっていたり、生理の周期によって出るニキビなど、原因によって予防法も変わってきます。
一番的確な方法を知るには百貨店の美容コーナーで肌質をチェックしてもらうのがいいと思いますよ。
百貨店が行きにくいなら、イトーヨーカドーやイオンなどの美容コーナーが行きやすいかもしれませんね。

	ドライ肌というよりはオイリー肌だと思います。オイリー肌の場合のアドバイスがあればまた教えてください！ありがとうございました。

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