なかなか集中できなくて…
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質問者 ゆうむ さん 質問日 2012/11/30 01:02 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆ | ||
3. 回答者 荻坂もりお さん ( 一般人 ) | 回答日2012/12/02 00:01 |
ネット検索よりもこちらへ先に来たのは
それだけ、ここへの信頼が厚いからではないでしょうか(笑) でも、悪い事じゃないですよ 時にはネットで調べるよりも 自分の経験から教えてくれたりする方もいますし こっちのが質の良い情報が早く手に入るかもしれないですからね(^-^)/ なにより、僕は回答する事ができる事に喜びを感じます(笑) 感謝するのは僕の方でもありますよ! このサイトに登録し、ちょこちょこと覗くようになったきっかけを作ったのは 他でもなく、ゆうむさんだったんです もちろん他の方もきっかけの1つでもありましたが ゆうむさんの質問に回答してあげなくちゃと思ったのが一番の理由です(笑) 自分なんかが何をできるでもないとは思いましたが なんか気がつけば登録してたんですよね(^_^; |
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2. 回答者 荻坂もりお さん ( 一般人 ) | 回答日2012/12/01 00:49 |
方法はまだまだたくさんあると思いますよ(^-^)/ ネットで調べたら結構出てくるかもしれません(笑) 勉強に集中したいのであれば、その教科に 強い興味を持てるようにするのもいいですよ 僕が、医学や法律など小難しいものを勉強できているのも 強い興味と好奇心、そして知識を得た事の満足感があるからです(笑) または、勉強する事を 目標までの道のりと考えるのもありですね 例えば英語であれば、 いつか字幕版を字幕読まずに観れるようになりたい など(笑) たとえがイマイチでしたが… そういった感じでやっていくのもいいと思います |
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1. 回答者 荻坂もりお さん ( 一般人 ) | 回答日2012/11/30 23:30 |
こんばんは どうもです(^_^)
集中力を高めるのは人それぞれになってしまいますが… 音楽を聴いたりすると集中できる人もいますし… 僕がお勧めするのは、リラックス効果のある物事で 心を落ち着かせて集中力を高める方法です 例えば、最近よく商品などでありますが、アロマなど ゆっくりとお風呂に入るというのもリラックスできて 集中力が多少なりとも上がるのではないでしょうか もしくは、集中力を散らす原因となっている物事を解消するという方法。 どうしても考えてしまう事があるなどの場合は 忘れるような別の興味を引く物を考えるとか… あとはベタですが、深呼吸などもありますね(笑) 集中力を高めるというのはなかなか難しいもので… 僕自身もそれが出来ない時もあります(^_^; そういう時は、諦めて別の事をやったり いったん違う事を考えたりしたりする事で 気持ちをリセットするようにしてますよ(^_^)b 参考になるかどうかわかりませんが…(_ _;) |
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