精神科もしくは心療内科に行きたいのですが、、、初めまして、今年から高校生になりました。
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質問者 ラルド さん 質問日 2014/06/09 00:05 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆ | ||
検索キーワード: 「心の病気」 「うつ病」
2. 回答者 あすchama さん ( 一般人 ) | 回答日2014/06/11 10:13 |
とても心配です。。
親戚や、中学までのお友達や、近所のおばちゃんでもいいですから 誰かに相談したりして、少しでもストレスを発散できているといいのですが…(:_;) 私の尊敬している友達は、高校3年間は修行と考えて勉強だけをめちゃくちゃ頑張ってました。 正直友達関係もあまりうまくいっていない部分もありました… でもそのかわり大学4年間を、親元から離れてめちゃくちゃ楽しんだようですよ!(^^)! 彼は家族や地元の友達との間で辛い思い出があるようで、今ほとんど地元には帰ってきませんが、 私が再会した時は、いきいきとしていて高校の頃とは別人のようでした。 ついつい高校生までの期間は、高校と家庭の両方でうまくいかないと その世界が全てだと思って、苦しくなってしまいます。 でも本当にあなたの楽しい人生はこれからですよ)^o^( どうか命は大事にしてくださいね♥(:_;) |
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1. 回答者 no name ( 一般人 ) | 回答日2014/06/09 11:11 |
はじめまして。
医者ではないので、はっきりしたことは言えませんが、うつ病に近い感じはします。 ですが、心療内科や精神科に行く場合、未成年者は、親同伴じゃなくても見てくれる場合がありますが、一回の診療に結構お金がかかるので、数か月後に医療費が今月このくらいかかりましたと、親元に通知として届いてしまうんです。 あまり、効果的ではないですし、あまり頼ってはいけない薬とは言われているんですが、風邪っぽいという理由で内科を受診させてもらい、内科的に問題ない場合、ストレスからだろうってことで、それに少し利く、薬を出してくれる場合があります。なので、内科を頼るのも一つの手かもしれません。それなら、酷い言葉は掛けられてしまうかもしれませんが、まだ、病院に行かせてもらえるかなと思います。 そして、この状況は身体と心を休ませることが一番なのですが、厳しそうですので、心がけて欲しいのは、うつっぽいとどうしても下を向きがちなんです。実は、下をずっと向いていると悪化します。 正面か少し上を向きながら歩くことを心がけて下さい。 首には、気分を安定させるための自律神経がたくさん通っています。その神経の働きを少しでも良くすると、本当に少しずつではありますが、気分が戻ってきます。 それを実践して、薬に全く頼らずに、うつを治した人がいますので、まだまだ若いですし、薬に頼りすぎるのは、お勧め出来ないです。 そして、常に、今日出来なかったら、明日、明日無理なら、明後日と、思いながらやって下さい。 うつの人ほど、焦って出来なかったことを責めるからです。 出来ることを一つでも多く見つけて、今日はこれが出来たと自分を励ますことも大切です。 |
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