肩凝り│肩凝りとは、肩凝りの症状、肩凝りの治療・予防・治し方、肩凝りの改善・解消、肩凝りの原因

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肩凝り （ 肩こり ）

肩凝りとは、肩凝りの症状、肩凝りの治療・予防・治し方、肩凝りの改善・解消、肩凝りの原因

肩凝りは、肩を長時間にわたって緊張状態にすることによって起こる血行不良。
肩凝りの解消には、ストレッチなどが効果的。
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