101.
Mogart |
2010-03-05 19:13 |
はじめまして。毎日50回以上をめざします。
よろしく。
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102.
コミュ |
2010-03-11 14:55 |
初めまして!コミュと言います。
私の目標は、毎日クランチを50回位かな。
2月から始めています。
皆さんと一緒に続けて行けるように頑張ります。
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103.
Ribot |
2010-05-02 05:47 |
はじめましてribotです。
毎日50×3を基本にやります。
よろしくお願いします。
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104.
tamizo1 |
2010-06-28 23:10 |
はじめまして
すぐ挫折をしてしまいがちですが、ここのサークルで元気もらって
1日25回。めざします。
よろしくおねがいします。
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105.
海苔松 |
2010-07-14 11:07 |
はじめまして
本日より腹筋を鍛えていきたいと思います。
見栄っ張りなのでサークルに参加すれば続くだろうと・・・・(^_^;)
お腹のプヨプヨが無くなったらいいなぁ。皆様よろしくお願いします。。。
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106.
サークル退会者
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2010-11-16 17:32 |
はじめまして。自己紹介をする前に3日も参加させていただいちゃいました。
腹筋や背筋がとても苦手で、こうして刺激しあってできるものを探していました。
今は目標数の30回がやっとですが、ちょっとずつ増やせればいいなぁと思っています。どうぞよろしくお願いします。
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107.
ぬいだら |
2010-12-05 19:49 |
はじめまして!今日から参加します。
先月から腹筋始めてます。
「毎日ではなくとも 週3,4日で続ける!」のが目標です。
みなさんどうぞよろしくお願いします。
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108.
naganokouji |
2010-12-22 11:30 |
はじめまして。 今月から苦手な腹筋を始めます。
目指すは高校生の頃の6PACKです。
宜しくお願いします。
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109.
サークル退会者
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2011-02-09 19:38 |
はじめまして。モニカ・ブリッジです。
同年代に比べて腹筋がとんでもなく弱いことに最近気づきました。弱いのでお腹周りもぽっこりプニプニ。
くびれが欲しいので、腹筋がんばります。どうぞよろしくお願いします。
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110.
おこたろ |
2011-02-15 17:16 |
はじめまして! 毎朝起き抜けに腹筋してます。
私のお布団脱出法です。目も開けず寝ぼけたまま始め、
2、30回もやれば血が巡り、頭が働きはじめます。
筋肉は二の次かな。
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111.
山寝子 |
2011-02-24 23:01 |
はじめまして。
ただいま登録させてもらいました、山寝子と申します。
腹筋だけは、どうしても続けなければと思っているので、参加させてください。
平均値を下げそうですが、頑張ってみたいと思います。
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112.
あかいばらさいた |
2011-06-09 13:46 |
書き込みは初めてです。今月から三つのサークルに入りました。
まだ挨拶の仕方もよくわからず。この書き込みが届くのかどうかも
わかりません。
管理者の方にコメントしたつもりですが、どうでしょう。
もし届いてこれでよければ、今後ともよろしくお願いします。
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113.
むうちょこ |
2011-07-28 19:46 |
はじめまして。
今日からはじめます。
よろしくお願いします!
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114.
まるまめ0421 |
2011-07-30 18:16 |
はじめまして
10代の頃の腹筋を目指して
頑張ります
無理だと思いますが・・・
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115.
サークル退会者
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2011-12-06 21:02 |
アラウンドフォーティーは腹が出てちゃイケナイ!
腹筋100回なんて全然楽!だった頃から3年サボると・・・1セット20回がこんなにキツかったかなと思う今の自分・・・
負けないよ!俺
筋肉痛でも関係なし!筋肉が痛んでいるから沈静させて云々・・・関係ない!
負けないよ!つまらん自分への過保護!もう一回自分をいじめて鍛える!弱くなりかかっている自分をもう一回鍛え直す!自分でしか出来ないんだ!と心で叫びながら3日目終了・・・坊主は回避したな!
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116.
サークル退会者
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2012-01-07 23:34 |
はじめまして(ω)
以前から何度も腹筋に
挑戦していたんですが
挫折してしまいました(・ω・`
今回は挫折しないように
がんばります!
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117.
げんきんぐ |
2013-11-15 21:20 |
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118.
ウファ |
2013-11-22 22:05 |
初めまして、ウファです。
数は少ないですが毎日続けられるよう頑張ります。
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119.
ゆーとん |
2014-10-02 15:45 |
初めまして
前々から体を作ろうと思っていましたが
中々続かない現実です(´・ω・`)
毎日少しでも腹筋をして目標は6つの腹筋です…
宜しくお願いします!
とりあえず一日腹筋100回を目標に頑張ろうと思います!
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120.
taka. |
2015-04-09 22:26 |
サイト登録3日目です。3日坊主にならないよう、頑張っていきます。
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