ダイエット,食事,運動【長期戦ダイエット（体重）】

長期戦ダイエット

記録データ：体重
参加：匿名でも参加OK

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参加メンバー (55人)

管理人

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momo．

『長期戦ダイエット』のサークル概要

概要

サークル名	長期戦ダイエット(2007-05-27 21:00:48開設）
サークル紹介	測るだけダイエットを基本に、計測を続けることで痩せる意識を高めます。リバウンドしては、かえって悪い脂肪を呼び込みます。食べて運動して痩せることが、基本です。落とす値は大きくても、無理な方法ではなく、食事や運動を工夫して健康的なダイエットをしましょう。 ★継続して記録の無い方は、削除させていただきます。また記録が出来るようになったら、改めてご参加ください。 ★体重を記録することが目的ですので、グラフの設定の無い方も同様です。
メンバー数	55 人
管理人	momo．
参加の承認	誰でも参加ができる
匿名参加	匿名でも参加OK
参加条件	大幅に体重を落としたい方。今度こそ、どうしても痩せたいと思っている方。出来るだけ記録を続けようという気持ちのある方。
キーワードタグ	ダイエット,食事,運動
記録データ	体重 [ kg ]

グラフ

今月の増減値平均： -0.09kg
今月の増減値(累計) ： -0.62kg

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