「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」…みんなはどうやって健康管理をしているのかな?

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『 ペロニャン軍団~... 【今日のできごと】  ~改め「シロニャン軍団」結成まで、もう一歩です~~(^... syunfamily
浜ジョー 集中力が… 浜ジョー
kobaya 4/28眼 館眼圧15 kobaya
たわし68 たまには、、、。 おいしいランチを食べたいものだ。 明日は、家内のバースディーなのだ。 あっ ... たわし68
あかいき 4/28 19:30 あかいき
金曜日 晴れ。 プレミアムフライデー。 [breakfast] 松屋で朝御飯。(^^) ... 凡 ハヤト
さゆにょん 大丈夫? 大丈夫?と聞かれることが増えた。 大丈夫じゃないので返事に困る。 泣き笑いみたい... さゆにょん
DaveW 涼し気な晴れ 朝、ゴミ捨て 渋谷から徒歩で外苑前へ ILCモニタリング準備打ち合わせ スタッフ... DaveW
尿蛋白 世間様はゴールデン何... いよいよ明日からゴールデンウイークが始まるみたいですねえ 私はたぶんせいぜい休め... 尿蛋白
武蔵野銀子 しばらくお休み 【今日のできごと】 ・眠り 昨夜10時過ぎに寝て、2時に目覚めた。ここまでで4時... 武蔵野銀子
,kyu@ だるい と思ったら熱が7度7分くらいある 内科に行ったもんか 行っとくかな明日休みだし ... ,kyu@
高根きっど 170428 高根きっど
すずめ2 道銀定期→普通 すずめ2
ゆうちゃん062 米を取りに行きます。 下松に行きます。8:30出発、ガソリン給油して10:00頃到着、 竹の子を掘り、... ゆうちゃん062
barca2009 早朝ライド@近くの山 6時発の近くの山ヒルクライム 朝:野菜&豆スープ テレカン後に... barca2009
nddhhd344 QUAN ĐIỂM ... Quan điểm sống của bạn có bị người khác ... nddhhd344
Wallace 2次ダイエット 00... Wallace
鈴輪 2017/04/28 鈴輪
hanapig 2017/4/28 hanapig
人類最強の請負人 食事 【朝ごはん】 【昼ごはん】 QTTAしょうゆ ソフール 【間食】 カステ... 人類最強の請負人
iritaniyas 晴れ畑+1.5 iw... iritaniyas
hunkypunky 1730日目(203... 6:00 ジョギング(稲村ヶ崎) トコちゃんとロクちゃんの散歩(小町) hunkypunky
ひざもも 首の痛み軽減 PC画面見すぎで起きる首の痛みに耐えかねて、ぐるぐるぐるぐる首を回してたら、今朝... ひざもも
さわやか万ちゃん 万ちゃん日記~今回(... 【朝ごはん】 ピーナッツせんべい、ツナ卵サンド、ミルクフランスパン、卵わかめス... さわやか万ちゃん
SxS えー・・・ 今日で、三日連続のタケノコ料理。。。 さすがに次男からクレームが〜 でも気にしな... SxS
K0818 2017/04/28 K0818
みたお 東北でよかった!…↓ 【朝ごはん】 357.1kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 ... みたお
Takesh1 3088日目 Takesh1
37歳160cm 38日目 37歳160cm
kopenaccu Accu voor ... Met Zenbook-reeks zet Asus sinds de invo... kopenaccu
協会7号 弘明寺~ウチ 協会7号
souls310 20170428 【朝ごはん】 米、煮物 【昼ごはん】 おにぎり(しょうが焼き、わかめ、うめ)... souls310
まさずみ 一日中幕張。溜まって... まさずみ
kingrika 59th 【今日やった運動】 【運動した時間】 【新たな発見】 【今日の感想】... kingrika
YAGIYAMA 115 67 63 ... YAGIYAMA
ベスト 4/28 【今日のできごと】 晴    18℃ 【今日の感想】 ベスト
海コースへ 【今日のできごと】 今日はガスもなく、すっきり晴れた空。 朝活は5時8分スター... おじまる子
pushuca 少し減った 【朝ごはん】 スムージー 食パン 【昼ごはん】 ロールパン2個 牛乳 ゆで卵 ポ... pushuca
らびらび 28日目 【朝ごはん】  ジューシーハムパン  フルーツ青汁 【昼ごはん】  いなりお... らびらび
Wishbd 帰省 Wishbd
com 要精検査 集団検診で、年!のため、ちがった、念のため、精密検査と、お手紙もらいました。 循... com
つかっと 4/28 飲み会 つかっと
Tokyo198 MyLife 28A... 【今日のできごと】 4時20分起床、晴れ、朝風呂20分 【今日の感想】 Tokyo198
たかやん 新システムで公開開始... (1)結論 愛読者からのアンケート結果 1位=自動更新News http://k... たかやん
打ち水 三島に一年ぶりに行く これから三島まで行きます 健康診断ですが、朝食抜きですので今日の昼は上手く感じる... 打ち水
hironobu 情報MT hironobu
muusan 13℃晴れ 日の出 4:53、日の入り 18:25 muusan
1k→7000Cal 残ってたご飯食べた 1k→7000Cal
ふんわりタオルちゃん やせる言葉 っていう本を昨日はBOOK・OFFで買った。 本来のダイエットは、... ふんわりタオルちゃん
小雑把 無得票の町議員候補 先日、新潟の某町議会選挙で、得票ゼロの候補が居たらしいですね。定員12人に対して... 小雑把

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集中力が…  浜ジョー
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しばらくお休み  武蔵野銀子
だるい  ,kyu@
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1730日目(20...  hunkypunk...
首の痛み軽減  ひざもも
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