体脂肪率、体重、基礎代謝、…などの記録グラフをつけています!

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ
PONPYさんのプロフィール
自己紹介 ただ今ダイエット中です。

34歳と29歳の息子(二人とも社会人)がいる母です。
2024年に長男が2025年には次男が我が家を巣立って夫婦2人の生活になりました( ;∀;)

ここに来てから-9㌔のダイエットに成功しました。
1回目の目標体重60㌔はクリアしました。

2度目は今年胆のう摘出手術を受け、前から脂肪肝と診断されていたので
食生活を見直したところ72㎏あった体重が現在62㎏まで減量できて
-10㎏の減量に成功しました!(^^)!


《病歴》
2015年、左の卵巣に卵巣嚢腫が見つかり手術をして卵巣を摘出しました。
結婚前には右側にも卵巣嚢腫が見つかり摘出手術をしているので全摘になりました。
今は更年期障害と楽しくお付き合いしながら毎日を過ごしています。
2017年、夏頃に帯状疱疹を発症しましたが早めに対処できたので軽く済みました。
そして10月には脂肪肝と胆石が見つかり生まれて初めて胃カメラを体験しました。
2023年の夏に日光蕁麻疹発症。2024年には咳喘息を発症しました。
2025年、5月胆のう摘出手術を受け長年の胆石とさよならしました。
50過ぎると、いろいろ症状が出てくるようになりました。気をつけないといけませんねー
 
記録ノート 08月 19日  no title( 0) ( 2026/08/19 17:04)
  08月 18日  帰省してきました。( 4) ( 2026/08/18 08:55)
  08月 17日  no title( 0) ( 2026/08/18 08:37)
  08月 16日  no title( 0) ( 2026/08/18 08:36)
  08月 14日  no title( 0) ( 2026/08/18 08:35)
  08月 13日  検査の結果。( 6) ( 2026/08/13 13:29)
  08月 12日  ありがとう。( 6) ( 2026/08/12 13:53)
  08月 11日  no title( 0) ( 2026/08/12 13:32)
  08月 10日  no title( 0) ( 2026/08/12 13:31)
  08月 09日  やっぱ違うわぁ( 4) ( 2026/08/09 09:27)
go全て見る
 
記録グラフ 体脂肪率
最新: 35.6%
体脂肪率のグラフ
体重
最新: 63kg
体重のグラフ
基礎代謝
最新: 1198kcal
基礎代謝のグラフ
go全て見る
 
最近の画像

go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
野球三昧  おじまる子
朝の挨拶  打ち水
また つった   ダックスRON
29℃曇り  muusan
更に、OFF!!  mommomo
晴雲多し、夕立  komokomo
夜中にふくらはぎが...  ダックスRON
28℃晴れ  muusan
止まらない!!  mommomo
仕事  きょろきょろ60D
まぁ、良いか  あたりばん
8/21-雨  kobaya
少し戻った  taka0723
血圧安定中  打ち水
 komokomo
カーナビ用USBメ...  ぴぃずま
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ