体重、縄跳び伸ばし、活動カロリー、…などの記録グラフをつけています！

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常夏の国さんのプロフィール
自己紹介 学生時代はバスケットをやってました。。

社会人になってからは、ゴルフ、ボウリングを趣味としてましたが、結婚後子供が生まれ、会社激務になり、完全に仕事一直線になってしまった。

アメリカとタイバンコクに赴任経験があります。ここでゴルフかなりやりました。

腰痛（３年半）、睡眠障害（４年）を患っています。ゴルフ、ボウリングもできなくなってしまった。

学生時代の影響で、バスケット、特にNBAが好きです。

学生時代は、腹筋割れてました。今はポッコリお腹。ここを改善したいです。
 
記録ノート 09月 22日  腰痛対策　股関節を縦に開くスト...( 0) ( 2017/09/23 14:35)
  09月 21日  ウォーキング再開で腰痛治癒目指...( 0) ( 2017/09/22 09:02)
  09月 20日  腰痛再発( 0) ( 2017/09/21 11:32)
  09月 19日  生活のリズムが戻せていない( 0) ( 2017/09/20 14:03)
  09月 18日  洗車が楽しかった( 0) ( 2017/09/19 07:58)
  09月 17日  なかなか台風がこない( 0) ( 2017/09/18 11:03)
  09月 16日  食べ過ぎが続く( 0) ( 2017/09/17 21:46)
  09月 15日  あと半月で会社復帰( 0) ( 2017/09/16 11:26)
  09月 14日  リハビリ失敗( 0) ( 2017/09/15 08:57)
  09月 13日  入社準備始まる( 0) ( 2017/09/14 17:24)
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記録グラフ 体重
最新： 69.7kg
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最新： 775.5kcal
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２０１７/９/２３... 　もも子の明日
増加傾向 　pushuca
タンパク質 　ミチアキ
バッタ 　ゆうちゃん062
ストレッチ 　JimT
暗い日 　randoc
今日も 　,kyu@
仕事もどき 　xAKIx
曇り 当ったり 　やぎひげ
MyLife 23... 　Tokyo198
二次試験へ 　megulalal...
センベロ？ 　ma･m.momo
23日土曜夕飯 　てんのすけ
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