血圧、ウォーキング、万歩計、…などの記録グラフをつけています！

トップ>メンバー検索>shawtさんのトップページ
shawtさんのプロフィール
自己紹介 ５０代のころはジョキ゜ングを楽しんでいましたが、65才で2度目の職場を退職後、ウオーキングに切り替えました。
365日歩くようになったのは4年前からで、以来大雨・大雪・外国旅行中を除き毎日歩いています。
お陰さまでウオーキングの効果があり、医者には風邪をひいた時にお世話になるだけです。
 
記録ノート 07月 12日  no title( 0) ( 2025/07/12 10:17)
  07月 11日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/07/12 10:19)
  07月 10日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/07/11 05:18)
  07月 09日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/07/10 05:31)
  07月 08日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/07/09 05:22)
  07月 07日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/07/08 05:25)
  07月 06日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/07/07 05:27)
  07月 05日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/07/06 05:29)
  07月 04日  ウオーキングはお休みした( 0) ( 2025/07/05 05:26)
  07月 03日  ドラゴンパーク・コースを歩く( 0) ( 2025/07/04 05:25)
go全て見る
 
記録グラフ 血圧
最新： 101mmHg
血圧のグラフ 		ウォーキング
最新： 63分
ウォーキングのグラフ 		万歩計
最新： 7870歩
万歩計のグラフ
go全て見る
 
最近の画像

go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
7/12 　つかっと
サタデープラス 　打ち水
今日も19度…↓ 　みたお
23℃曇り 　muusan
法事 　mommomo
7/11 　つかっと
25℃曇り 　muusan
7/11-除草薬 　kobaya
在宅勤務 　常夏の国
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
期日前投票へ 　Ｓｅｉ
7月11日（金）晴... 　凡　ハヤト
19度かい！…↑ 　みたお
ヤバい 　taka0723
絵画替えた 　打ち水
在庫無し 　mommomo
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ