体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2015年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)          
10月2日(金)          
10月3日(土)          
10月4日(日) 68.5kg 0kg   -0.1kg 昨日も食べ過ぎ  
10月5日(月) 67kg -1.5kg   -1.6kg 昨日もがっつりテニス  
10月6日(火)          
10月7日(水)          
10月8日(木)          
10月9日(金)          
10月10日(土) 68.2kg +1.2kg   -0.4kg 今週は運動不足  
10月11日(日)          
10月12日(月)          
10月13日(火)          
10月14日(水)          
10月15日(木)          
10月16日(金)          
10月17日(土)          
10月18日(日)          
10月19日(月)          
10月20日(火)          
10月21日(水)          
10月22日(木)          
10月23日(金)          
10月24日(土) 67.3kg -0.9kg   -1.3kg テニスの後の瞬間値  
10月25日(日)          
10月26日(月)          
10月27日(火)          
10月28日(水) 69.2kg +1.9kg   0.6kg ヤバイ、危険水域  
10月29日(木) 68.6kg -0.6kg   0kg 今朝もチョロッと筋トレ  
10月30日(金)          
10月31日(土)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 68.13kg （先月：67.93kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：0.80kg）
最高値（今月） 69.20kg （先月：68.50kg）
最低値（今月） 67kg （先月：67.40kg）
目標までの残数（今月） あと-3.60kg （先月：あと-3.50kg）
総合データ（～10月）
平均値 68.12kg
増減値 0.70kg
最高値 71.30kg（記録日：2009/05/26）
最低値 64.70kg（記録日：2014/05/19）