体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2015年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 86.5kg +0.6kg   -4kg ウォーキング無し  
10月2日(金) 86.6kg +0.1kg   -3.9kg ウォーキング無し  
10月3日(土) 86.4kg -0.2kg   -4.1kg 鹿児島ガーデンゴルフ  
10月4日(日) 85.7kg -0.7kg   -4.8kg ウォーキングあり  
10月5日(月) 85.7kg 0kg   -4.8kg ウォーキングあり  
10月6日(火) 86.1kg +0.4kg   -4.4kg 福岡出張  
10月7日(水) 85.2kg -0.9kg   -5.3kg 福岡出張  
10月8日(木) 87.2kg +2kg   -3.3kg ウォーキング無し  
10月9日(金) 85.7kg -1.5kg   -4.8kg ウォーキングあり  
10月10日(土) 86.6kg +0.9kg   -3.9kg ウォーキング無し  
10月11日(日) 86.7kg +0.1kg   -3.8kg ウォーキングあり  
10月12日(月) 85.5kg -1.2kg   -5kg ウォーキング無し  
10月13日(火) 85.9kg +0.4kg   -4.6kg ウォーキングあり  
10月14日(水) 86.2kg +0.3kg   -4.3kg ウォーキング無し  
10月15日(木) 86.5kg +0.3kg   -4kg ウォーキング無し  
10月16日(金) 86.6kg +0.1kg   -3.9kg ウォーキング無し  
10月17日(土) 86.7kg +0.1kg   -3.8kg 溝辺カントリークラブ  
10月18日(日) 86.2kg -0.5kg   -4.3kg ウォーキング無し  
10月19日(月) 87kg +0.8kg   -3.5kg ウォーキングあり  
10月20日(火) 86.9kg -0.1kg   -3.6kg ウォーキングあり  
10月21日(水) 87.2kg +0.3kg   -3.3kg ウォーキング無し  
10月22日(木) 87kg -0.2kg   -3.5kg 福岡出張  
10月23日(金) 86.5kg -0.5kg   -4kg ウォーキングあり  
10月24日(土) 86.8kg +0.3kg   -3.7kg 司ロイヤルカントリークラブ  
10月25日(日) 86.9kg +0.1kg   -3.6kg ウォーキング無し  
10月26日(月) 87.2kg +0.3kg   -3.3kg ウォーキングあり  
10月27日(火) 88kg +0.8kg   -2.5kg 奄美大島  
10月28日(水)       奄美～福岡  
10月29日(木) 87.8kg -0.2kg   -2.7kg 事業検討会  
10月30日(金) 87.5kg -0.3kg   -3kg ウォーキング無し  
10月31日(土) 86.7kg -0.8kg   -3.8kg ウォーキング無し  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 86.58kg （先月：86.48kg）
増減値（今月） 0.80kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 88kg （先月：87.50kg）
最低値（今月） 85.20kg （先月：85.30kg）
目標までの残数（今月） あと-6.70kg （先月：あと-5.90kg）
総合データ（～10月）
平均値 89.36kg
増減値 -4.30kg
最高値 94kg（記録日：2014/03/15）
最低値 84.80kg（記録日：2015/08/29）