体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 41.4% +0.6%   3.2% 謹賀新年☆  
1月2日(木) 42.6% +1.2%   4.4% 今日はのんびり  
1月3日(金) 39.6% -3%   1.4% ライブ　ｉｎ　ゼップ　ダイバー...  
1月4日(土) 35.7% -3.9%   -2.5% 初詣に行く  
1月5日(日) 41.4% +5.7%   3.2% 暇暇してた  
1月6日(月) 41.1% -0.3%   2.9% 忘れ物を取りに行く  
1月7日(火)          
1月8日(水) 38.6% -2.5%   0.4% 市役所に行く  
1月9日(木) 43.5% +4.9%   5.3% パソコン講習会  
1月10日(金)       続・パソコン講習会　最終日  
1月11日(土)          
1月12日(日) 39.6% -3.9%   1.4% 昨日は楽しかったなぁ  
1月13日(月)          
1月14日(火) 44.1% +4.5%   5.9% 招待状ばたばた  
1月15日(水) 42.4% -1.7%   4.2% マスコット作り  
1月16日(木) 38% -4.4%   -0.2% たべすぎ～  
1月17日(金) 40.4% +2.4%   2.2% 面接に行く  
1月18日(土)          
1月19日(日)          
1月20日(月) 36.7% -3.7%   -1.5% 昨日は紅茶の講習会  
1月21日(火) 39.6% +2.9%   1.4% 振り返り  
1月22日(水) 38.9% -0.7%   0.7% 気を遣わせてしまった  
1月23日(木) 41.7% +2.8%   3.5% 目標１個達成  
1月24日(金) 41.9% +0.2%   3.7% 式場で打ち合わせ☆  
1月25日(土) 41.5% -0.4%   3.3% ほしのとみひろさんの詩  
1月26日(日) 40.7% -0.8%   2.5% 今日も充実  
1月27日(月) 42.8% +2.1%   4.6% 不毛時間  
1月28日(火) 42.4% -0.4%   4.2% 最近飲み始めたサプリ  
1月29日(水) 39.3% -3.1%   1.1% がんばろう☆  
1月30日(木) 43% +3.7%   4.8% 今日は楽しかった  
1月31日(金) 41.5% -1.5%   3.3% プラ板  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 40.74% （先月：40.53%）
増減値（今月） 0.70% （先月：1.10%）
最高値（今月） 44.10% （先月：43.40%）
最低値（今月） 35.70% （先月：37.40%）
目標までの残数（今月） あと-11.50% （先月：あと-10.80%）
総合データ（～1月）
平均値 40.78%
増減値 3.30%
最高値 44.10%（記録日：2014/01/14）
最低値 35.70%（記録日：2014/01/04）