体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)          
1月2日(水)          
1月3日(木)       サッカー部 初蹴り⚽  
1月4日(金)          
1月5日(土) 25.2% +1.4%   2.4% もう5日  
1月6日(日) 25.6% +0.4%   2.8% no title  
1月7日(月) 23.4% -2.2%   0.6% 本格始動  
1月8日(火) 24% +0.6%   1.2% no title  
1月9日(水) 24.6% +0.6%   1.8% インフルエンザ流行の兆し  
1月10日(木) 24.9% +0.3%   2.1% ぜんざい仕込  
1月11日(金) 23% -1.9%   0.2% サッカー部保護者会新年会♪  
1月12日(土)          
1月13日(日) 25.8% +2.8%   3% 食欲が止まらない  
1月14日(月) 25.9% +0.1%   3.1% サッカー練習試合  
1月15日(火)       次女、登校  
1月16日(水) 25.3% -0.6%   2.5% no title  
1月17日(木)          
1月18日(金) 24.9% -0.4%   2.1% 能楽鑑賞  
1月19日(土)       センター試験とインフルエンザ  
1月20日(日) 24.8% -0.1%   2% センター試験2日目、雨の朝  
1月21日(月) 24.8% 0%   2% no title  
1月22日(火)          
1月23日(水) 25% +0.2%   2.2% 息子、登校  
1月24日(木)          
1月25日(金)          
1月26日(土)       雪と地震  
1月27日(日)          
1月28日(月)       読み聞かせ  
1月29日(火)       お通夜参列  
1月30日(水) 24.5% -0.5%   1.7% no title  
1月31日(木)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 24.78% （先月：---）
増減値（今月） 0.70% （先月：---）
最高値（今月） 25.90% （先月：---）
最低値（今月） 23% （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-4.50% （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 23.91%
増減値 1.70%
最高値 28%（記録日：2017/01/06）
最低値 19.80%（記録日：2013/10/13）